Ci sono molti tipi di persone tossiche:invidioso, geloso, possessivo, pessimista, autoritario, manipolatore, ecc. con cui dobbiamo vivere ogni giorno al lavoro, nel gruppo di amici o in famiglia.
Il segreto che queste persone non ci influenzano negativamente è in noi, nel nostro atteggiamento e nel sapere come affrontarli. Lasciarli invadere il nostro pensiero, non lasciarci respirare o disturbare è qualcosa che possiamo evitare se vogliamo. Impara come proteggerti dalle persone tossiche."Spesso permettiamo persone pettegole, geloso, autoritari, psicopatici, orgogliosa, mediocre entrano nel nostro cerchio interno ... In ogni caso, le persone tossici e sbagliati che costantemente valutano ciò che abbiamo deciso e cosa facciamo, o quello che non riusciamo a decidere o fare . "B -Bernardo Stamateas-CondividiSentimenti di persone tossiche
" Mi sento così male accanto a lei. Mi fa sentire a disagio, non sono me stesso. Vedo sempre uno sguardo di sfiducia.Se commento una piccola vittoria della mia vita, anche se è passata e senza grandi finte, sento che lei diventa gelosa,scomoda, irritata.
Sento che non è felice di nulla di buono che mi capiti. Sembra che
sia sempre in una sorta di competizione, come i bambini quando dicono "Ne ho di più". E io ... mi sto lasciando infettare.La verità è,
Mi sento profondamente sollevato quando non è nei paraggi.Io sono me stesso, mi sento felice, non devo nascondere quello che sono, né le cose belle che mi sono successe oggi. Quindi, cosa dovrei fare?Questa persona non è positiva per me, ma certi legami comuni ci uniscono e non è così facile evitare la loro presenza. In un modo o nell'altro è sempre presente nella mia vita. Penso di essere ossessionato da questa situazione. "
Questa è la storia di una persona che ha una relazione con qualcuno che è tossico per lei.La paura, l'insicurezza, il disagio, l'impotenza o la tristezza sono emozioni indotte da persone tossiche. In generale, le persone che sono influenzati da tossici o persone che vivono con alcuni di loro possono essere invasi da una sorta di senso di oppressione, di impulso e disagio lussureggiante quando sono con loro ... addirittura può anche arrivare a creare dipendenza emotiva. Move "Allontanati da quelle persone che vengono solo per condividere rancore, problemi, storie disastrose, paura e giudizio degli altri. Se qualcuno cerca un bidone per la spazzatura quello che c'è dentro, altro che nella tua mente. "
-Dalai Lama- Condividi
Come prevenire le persone tossiche di influenza
Diamo loro molta importanza.
Le persone tossiche ci sono, va bene, ma hai intenzione di lasciarle rovinare il tuo divertimento? Quando ti rendi conto che non ti influenzano interiormente, che controlli la situazione, ti sentirai molto più felice di te stesso.Allontanati, cantando piano. A che servono i combattimenti o "si scottano" parlando male di questa persona agli altri?Dimenticalo; segui la tua vita, vai viacantando in silenzio ogni volta che puoi e augura il meglio per lei.
- Abituati a vivere con loro. Non sarà sempre possibile allontanarsi da queste persone.
- Sono nella tua famiglia, nel tuo gruppo di amici, al lavoro. Sono là fuori, ma cosa fai? Resta nella tua, non entrare in polemiche, o fingere di cadere nel loro favore. Lascia che dica ciò che vogliono, fai quello che vogliono ... nel frattempo, circondati di brave persone, non dimenticare che esistono anche intorno a te. Sii cauto con loro. Non dire loro i tuoi segreti, le tue cose, perché hai già persone che si rallegrano per te e che ti amano. Non parlare di lei quando non è nei paraggi. Più ne parli, più a lungo verrà installato nella tua testa, nel tuo spazio e nel tuo tempo. Pensi che ne valga la pena?
- La perdoni.Sai quali sono i benefici di perdonare gli altri? Perdonala, potrebbe anche finire con mal di testa e mal di stomaco. Molte delle nostre preoccupazioni non sono necessarie. Non pensi che sia ora di prendersi cura di te e della tua salute? Non pensi di soffrire senza ragione? Pratica la meditazione e altre forme di rilascio.
- Medita, cammina, ascolta la musica, sono potenti armi che liberano le nostre menti da pensieri negativi. Analizza ciò che le persone tossiche ti fanno e prova a cambiarlo.
- Ira? Hai paura? Odio? Paura? Sii il tuo psicologo, riconosci i tuoi sentimenti e non permetterli più. Dopo tutto, chi soffre di tutto questo sei tu, non vedi?
- Quando senti veramente che le persone tossiche non ti influenzano più, sarai davvero felice con te stesso, that e questo è ciò che conta davvero ... L'abilità di essere te stesso, nonostante le circostanze ...