Non ti farai capire meglio alzando la voce. Il grido molesta e umilia, diventando così un tipo di comunicazione aggressiva abbastanza comune in molte dinamiche familiari. Il pianto non educa, né costruisce una sana relazione d'amore, al contrario, il pianto diventa spesso il tipo più comune di maltrattamento invisibile. Il meglio sarà sempre per mantenere il tono e migliorare l'argomento.
Albert Mehrabian è uno psicologo specializzato in comunicazione non verbale. Nella maggior parte dei suoi lavori sull'argomento sottolinea l'importanza del tono nel mantenere un dialogo empatico e al tempo stesso assertivo. Tanto che in ogni processo di comunicazione solo il 7% del significato è dovuto alle parole, il resto dipende dal tono della voce e dal linguaggio del corpo.
Una voce piena di rabbia e disprezzo non supererà mai il regno sottile di questa voce chiara che sa farsi capire con rispetto e delicatezza. La comunicazione è un'arte che non tutti sanno come usare.Condividi
Credi se vuoi, tutti noi commettiamo errori quando si tratta di comunicare. Le ironie, i doppi sensi, le grida e l'incapacità di fare un uso efficace della comunicazione emotiva sono spesso i fatti più comuni.
Non dovremmo mai dare voce a un bambino
Lo stile di comunicazione con cui un bambino viene educato di solito ha grandi implicazioni per il suo sviluppo personale ed emotivo. È comune, ad esempio, trovare nelle aule studenti ritirati caratterizzati da scarsa autostima da parte dei genitori che si impegnano abitualmente in una comunicazione aggressiva basata su ordini e minacce.
Non è corretto. Ora, un fatto che deve essere considerato è che molte volte possiamo perdere la pazienza e finire alzando il tono con i più piccoli. Non è necessario essere "genitori autoritari" per commettere l'errore di ricorrere a un pianto per il bambino di obbedire. Lo sappiamo tutti e cerchiamo sempre di farlo accadere. Conseguenze di gridare ai bambini
Gli specialisti della terapia comportamentale infantile parlano della necessità di non urlare a bambini o studenti per i seguenti motivi:
Ogni volta che esegui una correzione,
- smetti di pensare alle conseguenze che potrebbe causare bambino. Siamo il tuo modello di riferimento. Educare con urla farà sobbalzare e obbedire al bambino, ma a poco a poco produrrà una "tolleranza" in essi.
- Dovrai urlare sempre di più, e molto probabilmente anche loro urleranno contro di noi. Il pianto si trasforma in un modello di comunicazione che i nostri figli assumeranno nel tempo.
- L'uso abusivo del pianto porta ad altre conseguenze: il bambino non riferirà più quel tono sollevato con un rimprovero, smetterà di empatizzare con le persone e capire quando qualcuno è arrabbiato o quando gli parla normalmente.
- Il gridare è un tipo di maltrattamento, devi chiarire
- . La comunicazione persistente basata sul pianto genera in alcuni casi una bassa autostima e depressione negli adolescenti, come rivelato in una ricerca condotta presso l'Università del Michigan (USA).Abbassa il tono, migliora le tue argomentazioni
Nelle coppie, le urla possono essere autentiche spille che si insinuano dentro per ferire l'integrità e sanguinare l'autostima. È una condotta distruttiva che non dovrebbe essere tollerata.
Perché quelli che amano il rispetto, che a loro piace non molestare, e la comunicazione aggressiva fa male. È anche vero che alcune persone si sono già abituate ad alzare la voce, pensando che solo urlando imporrà sempre la loro verità e la loro ragione, quindi
è necessario riflettere sulla necessità di abbassare il tono, migliorare l'argomento e fare uso della comunicazione emotiva. Questi sono i pilastri fondamentali: Descrivere i comportamenti e non le persone
Semplicemente confronta con gli altri è senza dubbio la mancanza di competenze emotive e di comunicazione:(sei muto come un cugino del ragazzo, falso come il mio collega di lavoro). Non adatto; non fare questo, né lasciare che lo facciano con te. È più costruttivo migliorare la tua argomentazione e definire i comportamenti: I "Non mi piace che tu non sia onesto con me, devi cercare di dirmi la verità."
Usa i verbi che consentono una connessione emotiva Le emozioni sono contagiose e le parole sono autentiche canalizzazioni di emozioni positive che tutti abbiamo a portata di mano. Perché non li usiamo?!
Mi piace che ...
penso, penso ...
- mi piace il modo in cui ...
- mi sento ...
- penso ...
- Un tono che porta
- calma Con tono giusto si può sedurre, calma, offrendo la fiducia e creare una prossimità adatto .
Un pianto, al contrario, ti farà suscitare rabbia, sfiducia e paura nel tuo interlocutore. Non è né costruttivo né rispettoso, quindi è necessario gestire le proprie emozioni e avere il controllo su questo.
Le parole calde, rilassate e dotate di una buona argomentazione e rispetto, sono legami che ci uniscono alle persone che amiamo. La vera comunicazione non è fatta parlando o gridando, la comunicazione inizia sempre sapendo come ascoltare dal cuore. Per condividere