La menzogna, nemico dell'autostima

Ci sono molte forme di menzogna e possiamo trovare molte giustificazioni per usarlo. Può essere molto utile in alcune occasioni: ci allontana dai problemi, distrae l'attenzione e libera la mente. È un altro modo di gestire una situazione che non sappiamo come risolvere.

Tuttavia, è una misura che possiamo chiamare "a breve termine". Può aiutarci in un momento di difficoltà o quando non vogliamo dare spiegazioni appropriate, ma col passare del tempo diventa una trappola per la nostra autostima. La menzogna ha le sue conseguenze nelle relazioni con gli altri e con noi stessi. A "Una bugia non avrebbe senso se la verità non fosse percepita come pericolosa." Al -Alfred Adler-

CondividiPerché mentire?La menzogna può essere eccitante. Spesso sono solo scherzi per adulti o qualcosa di proibito che all'inizio può portarci qualche beneficio. Mentire, ingannare ... è qualcosa che se non fosse utile, non esisterebbe più. Qui di seguito elenchiamo alcuni motivi per cui ci si trovano:

- L'autoexigência e

autoinganno -

Soddisfare le aspettative degli altri

- distorcere la realtà per renderla adatta a ciò che ci si adatta - Evitare di punizione o

vergogna - Cercando di guardare ciò che non siamo

- Get ammirazione degli altri

-

non preoccuparti i nostri parenti

- Ingannare un amico che ci chiede un favore - richiamare l'attenzione

queste ragioni, troviamo una cosa in comune: la paura. Può essere la paura della realtà, della situazione o di incontrarci.

La paura è sempre correlata alle bugie.

Perché non mentire La menzogna può essere uno strumento in più, qualcosa che elimina i problemi, ma non è una soluzione.

Ci dà sollievo e libera l'ansia nel momento presente, ma a lungo andare ...

Tuttavia, anche se conosciamo le conseguenze, continuiamo a mentire. Quando un uomo vuole dimostrare di essere forte e potente, o quando una donna finge di preoccuparsi per gli altri, sono intrappolati in una rete di bugie che non possono sfuggire. Questo, nella maggior parte dei casi, avrà molte conseguenze per sentimenti e pensieri, dall'esame più profondo a quello più superficiale della coscienza. Tra le altre cose ci si può sentire:

-

Guilt - Responsabilità sociale -

Ansia - Fuga da soli o situazione - Valutare il tempo stiamo perdendo questa menzogna come una "perdita di tempo"

Una bugia è qualcosa che consuma chi mente. È molto difficile mantenere una bugia.

Dobbiamo lavorare duramente per nascondere, gestire situazioni e travestimenti per sostenere bugie. La persona che mente finisce per indossare, sentirsi in colpa e non può uscire da questa situazione.

"Io non mento, omettiamo""Io non mento, omettiamo", "a filtrare e selezionare le informazioni"

... Quelli che si nascondono dietro queste frasi celebri bisogno di sapere che ci sono due modi di base per mentire:

-

Nascondi: Cerchiamo di allontanarci dal senso di colpa dicendoci che stiamo omettendo informazioni e che questo non è lo stesso che inventare una storia. Tuttavia, agli occhi della psicologia della menzogna, questa strategia appartiene allo stesso concetto di inganno.

- Inventa o falsifica: in questo caso, modifichiamo le informazioni. Questo tipo di frode lascia la persona intrappolata perché ha bisogno di nutrire questa bugia. Dovrai sempre raccontare la stessa storia e ciò richiede un grande sforzo per metterlo in pratica. È necessario avere una buona memoria e agilità mentale. He "Chi dice una bugia non calcola il pesante fardello che si mette addosso, perché deve inventare una moltitudine di bugie per sostenere il primo."

-Alexander Pope- CondividiCome abbiamo detto prima, mentire è uno sparo al centro della nostra autostima.

La menzogna è un peso che ci affligge; all'inizio è facile e confortante perché otteniamo buoni risultati, ma a lungo termine diventa difficile da gestire.La realtà è distorta e la persona che mente finisce per perdersi in questo mondo falso

che è stato costruito su menzogne ​​e menzogne. Quel che è peggio è che questa situazione nasconde le sue virtù; le persone conoscono solo le loro bugie. "La più grande punizione per un bugiardo non deve essere creduta anche quando lui dice la verità." A -Aristotle-Condividi

Quando la bugia diventa qualcosa di patologico, gli psicologi chiamano "pseudologia fantastica". C'è un caso ben noto, come quello di Tania Head, che si è presentata al mondo come una vittima degli attacchi dell'11 settembre ed è diventata presidente dell'Associazione dei superstiti del World Trade Center.

Tutti noi abbiamo mai mentito nella nostra vita: per necessità, pietà, emozione, pericolo, amicizia ... Le menzogne ​​possono essere una risorsa, ma ci sono dei limiti sul fatto che dovremmo mentire o meno. Chiediti: mi sento bene mentire?Sto ferendo qualcuno? Ogni persona sa cosa vuole e dove può ottenere.