Vuoi sapere come risvegliare il tuo lato creativo? Tutti gli umani ne hanno uno. Il cervello è fondamentalmente questo: la creatività. Siamo nati con un potenziale enorme da inventare e immaginare. Tuttavia, se non abbiamo abbastanza stimoli, la creatività si indebolisce. La stessa cosa accade con altre abilità: se non vengono esercitate, finiscono per ristagnare.
Tuttavia, finché restiamo senza esercitare la creatività, non perdiamo mai la capacità di creare. A volte trovi le condizioni più favorevoli per risvegliare il tuo lato creativo. Potremmo anche aver bisogno di alcune tecniche che facilitino la progettazione di nuovi modi di vedere e di fare. Ecco cinque meccanismi che ti aiuteranno a essere più creativo. Sono semplici azioni che ti aiutano a vedere le cose da un altro punto di vista e permettono alla tua immaginazione e intelligenza di lavorare per l'innovazione.
"L'ispirazione esiste, ma devi lavorare." P -Plasco Picasso-
Come ti risvegli il tuo lato creativo?
1. Comprendere le fasi del pensiero creativo
Secondo il ricercatore Graham Wallas,
un processo creativo passa attraverso quattro fasi:
preparazione, incubazione, illuminazione e verifica. La preparazione corrisponde al momento in cui formuli un problema o una domanda e ci pensi profondamente. Durante l'incubazione raccogli informazioni e, inconsciamente, innesca i processi di analisi. L'illuminazione appare quando iniziano a comparire risposte spontanee. Infine, la verifica consente di valutare le idee che sono sorte e di testarne la validità o l'efficienza. Se capisci che è un processo e fai fluire ogni fase, sicuramente anche il tuo lato creativo scorrerà più naturalmente. 2. Una camminata risveglia il tuo lato creativo
Questa è una misura ideale, specialmente per quelle volte in cui ti senti bloccato o molto confuso su quale strada da percorrere. Niente di meglio che uscire per una passeggiata. A volte un giro veloce fa la differenza.
Una passeggiata che ossigena il cervello e aiuta a funzionare meglio.
Varie ricerche suggeriscono che questa attività attiva anche la produzione di ormoni che stimolano il suo lato creativo. È anche noto che durante una passeggiata si verifica una maggiore stimolazione nella regione destra del cervello, responsabile della creatività.
3. Le pause frequenti liberano la creatività Esistono diversi studi che supportano l'idea che le interruzioni siano ancora più importanti per il risultato di un'opera rispetto al lavoro stesso. Quando svolgi la stessa attività per molte ore alla volta, raggiungi un punto in cui il pensiero meccanico inizia a funzionare più del pensiero creativo.
La pausa non è solo necessaria per resettare il tuo cervello, ma rafforza anche la tua salute fisica.
Queste interruzioni aprono la strada alla tua mente di riorganizzare le informazioni.
Quando ti siedi di nuovo al lavoro, sarai più produttivo e ti renderai immediatamente conto che la mente lavora più facilmente. 4. Scommetti sulla combinazione della conoscenza Viviamo in un'epoca di iper-specializzazione. Questo è positivo nella misura in cui apre la strada a una comprensione più profonda di un dato ambito di conoscenza. Allo stesso tempo, questa inerzia aumenta anche il rischio di limitare la prospettiva su un argomento e trasformare il pensiero in qualcosa di tecnico.
È molto più vantaggioso scommettere sulla combinazione della conoscenza. Cioè, per avventurarsi in diversi campi da cui si è abituati a lavorare.
Saresti sorpreso dalla quantità di risposte che i grandi ricercatori hanno incontrato superando i confini formali delle loro aree di conoscenza.
5. Mescolare il caos con il metodo Per ottenere risultati accurati, è necessario applicare un metodo. Questo ti permette di comandare i pensieri e indirizzarli verso obiettivi definiti. In questo modo, le probabilità di dispersione sono minori, evitando di ignorare elementi o aspetti rilevanti. Il metodo è necessario, ma può anche inibire i processi creativi se applicato con eccessivo rigore. È necessario fare spazio al caos. In questo apparente disordine arrivano anche risposte e nuovi percorsi.
Il caos incoraggia il tuo lato creativo, ma se ci stai dentro rischi di non andare da nessuna parte.
L'ideale, quindi, è alternare metodo e caos.
La creatività è una di quelle abilità che hanno applicazione in tutti gli ambiti della vita. Sia intellettualmente che in altri più applicati. Inoltre, la creatività ti consente di ottenere ancora di più dalle tue capacità. Vale la pena di applicare queste semplici idee per stimolare la creatività e risvegliare il tuo lato creativo.