Parlare con i nostri bambini può trasformarsi in una dura battaglia, specialmente se sono adolescenti. Questo rende molti genitori frustrati dal fatto di non poter comunicare con i propri figli, producendo reazioni di ogni tipo.
Tuttavia, la soluzione non è arrabbiarsi. Costringere i bambini a dirci le loro cose, punirli o limitarli in qualche modo non va bene. Devi imparare a comunicare con loro. Per fare questo, è importante iniziare evitando una serie di problemi di comunicazione molto comuni che sono dannosi per la relazione e l'approccio e che costringono i bambini a chiudere i loro genitori.
Un consiglio per cercare di capire meglio e risolvere il problema: mettiti nei panni del tuo bambino e ricorda il rapporto che hai avuto con i tuoi genitori a quell'età.
Mancata comunicazione tra genitori e figli
1 # - Ridurre al minimo l'impatto di determinate situazioni sui loro figli
In generale, gli adulti tendono a considerare i loro problemi più importanti dei giovaniperché sembrano superficiali e banali rispetto a alle loro preoccupazioni e complicazioni della vita adulta. Non dare importanza ai problemi dei nostri figli o non condividere con loro il brivido di cose semplici, come una cena o un ballo di fine anno, ci allontana da loro.
2 # - Non supportare i bambini quando hanno un problema con gli altri
Gli adolescenti litigano tra loro, i loro fratelli, i loro insegnanti, alcuni membri della famiglia ... Sembra che siano arrabbiati con il mondo. E, in molte occasioni, non hanno ragione e questo è molto chiaro per gli adulti. Ma la soluzione non è quella di difendere colui con cui l'adolescente ha un problema. Non fa altro che esacerbare il sentimento "il mondo è contro di me" dei giovani e la loro frustrazione. Quindi, cosa possiamo fare? Niente, basta ascoltare attivamente, mostrando interesse e promettendo di aiutare a trovare una soluzione. # 3 # - Rispondere con sarcasmo L'umorismo e le battute sottili sono benefiche per le relazioni sane, ma il sarcasmo è dannoso.
Se una relazione genitore-figlio è già tesa a sé stante, usare il sarcasmo non è solo un complimento. Per questo motivo, è essenziale evitare risposte sarcastiche.
Il sarcasmo è una mancanza di rispetto e una dimostrazione di dominio e disprezzo con l'altro. Parla in modo naturale, senza rabbia e affetto. Nessuno ha detto che sarebbe stato facile. # 4 # - Invalida i sentimenti dell'adolescente Gli adolescenti sono di solito molto drammatici, e spesso le loro risposte emotive non hanno senso per gli adulti. Commenti come "non dovresti essere così sconvolto" o "non ha senso che ti arrabbi per una tale schifezza", fanno in modo che i bambini evitino di condividere i loro sentimenti con i loro genitori. È essenziale avvicinarsi al tuo comportamento e convalidare i tuoi sentimenti, ascoltarli ed entrare in empatia con loro, al fine di aiutarli a superare ciò che sta accadendo. Coloro che soffrono sono loro; in questo modo, capendo o no, è necessario mostrare comprensione.
5 # - Centralizza la conversazione in noi come genitori
In una discussione o conversazione con un adolescente, centrando il dibattito su noi stessi come genitori non è utile e finisce per essere controproducente. I sermoni basati sulla nostra esperienza di vita o sul confronto di ciò che noi adulti facciamo quando eravamo adolescenti non hanno importanza per i nostri figli, almeno non in questo momento di eccitazione, tristezza o emozione.Ancora una volta, è necessario entrare in empatia con l'adolescente. È facile giudicare un atteggiamento o un'azione degli adolescenti e considerare che ciò che ascoltiamo da un'altra persona è la verità, rimproverandoli e mostrando la nostra disapprovazione. ma
fare questo senza dare a nostro figlio l'opportunità di spiegarsi, lo spingerà solo più lontano ... e sarà ancora più difficile convincerlo ad ascoltarci. È fondamentale conoscere la sua versione e, ancora di più, lasciarlo esprimere se stesso, liberare le sue emozioni e la possibile rabbia che la situazione potrebbe aver generato.
Questo ci permetterà di aiutare a vedere la situazione in un modo diverso, ma senza imporre cose come "devi fare ..." o "avresti dovuto fare ...". Sostituire il sermone da frasi più concilianti , come, "mi chiedo cosa sarebbe successo se invece di aver fatto questo, aveva fatto altrimenti ..." o "può essere di parlare con ... su ... per facilitare cose ", per esempio. 7 # - Orripilare te stesso con certe attitudini adolescenziali
Gli adolescenti spesso fanno cose stravaganti, cose che provocano una certa reazione negli adulti.
E perché lo fanno? Attirare l'attenzione e dimostrare che hanno un po 'di potere. Quanto più possono scioccare, tanto maggiore è l'interesse che provano nel farlo. Invece di reagire bruscamente, è meglio rispondere tranquillamente.Mostrandosi scioccato e inorridito alimenta solo l'interesse dell'adolescente. Essere tingere i capelli verdi, tatuaggio un teschio sul collo, mettere un piercing nel posto più inaspettato nel corpo, o fare il corso più strana e "no future" del mondo, è importante parlare con loro con calma e una volta di più con empatia.
# 8 - Risolvere un problema adolescente senza il suo aiuto E 'molto difficile vedere un bambino soffre per un problema, ma risolverlo, come genitori, non è la soluzione.Devono imparare a gestire le proprie difficoltà.
Risolvere i problemi per loro li farà sentire inutili e potrebbe persino finire per mettere l'adolescente in una situazione difficile con i suoi amici.
Invece, dobbiamo lasciare che i nostri figli vengano da noi e ci parlino dei loro problemi; quindi possiamo provare a dare loro consigli per risolverli, senza imporre nulla. Se risolviamo il problema da soli senza che l'adolescente ci chieda, non ci dirà più nulla, e quindi non saremo in grado di aiutarli. 9 # - Incolpare i bambini per i problemiDire ai nostri figli che sono da biasimare per qualcosa che è accaduto o per una situazione familiare difficile complica ancora di più le cose.
È importante aiutarli a comprendere la responsabilità del loro comportamento
, ma la conversazione non andrà avanti se li biasimiamo. 10 # - Non sostenere le grandi idee dei nostri figli Gli adolescenti tendono ad avere grandi idee, anche se, in generale, non sono molto realistici - o almeno questo è quello che pensano i loro genitori.
Anche se è importante non incoraggiarli a vivere in un mondo fantastico, ci sono alcune cose che possiamo fare per sostenere le tue grandi idee. Dimostrare la curiosità su ciò che ognuno rappresenta, per esempio. Chiedendo le loro idee, stimoliamo la riflessione e iniziamo a far parte del loro mondo.