Può darsi che qualcuno ci abbia fatto un sacco di danni, o che siamo rimasti delusi, potrebbe essere che le circostanze non erano realmente ciò che ci aspettavamo che fossero in passato. Un errore che non accettiamo o un comportamento che non ci aspettavamo può costruire catene su di noi, facendoci cadere vittima delle nostre circostanze.
Il passato può pesare, può persino generare grande sofferenza ogni volta che lo ricordiamo.Guardare indietro o vivere costantemente ricordando cosa è successo, senza imparare nulla da esso, ci lega al pentimento, alla colpa e persino alle critiche, non permettendoci di andare avanti. The "Il passato è una scatola piena di cenere. Non vivere in ieri o in domani, ma nel qui e ora. "Carl - Carl Sandburg -
Le catene del passato
Ci sono persone che hanno le loro vite attaccate a un momento di successo oa una precedente esperienza di sofferenza.
Vivono come se quel momento non fosse mai finito e contagiano tutto il loro presente con questo, ricordando cosa è successo una volta o due.
Vivere pensando a quello che è successo non si riduce a nulla, né calma i nostri sentimenti.Semplicemente ci trasporta in un momento in cui siamo inondati e infettati dalle sue sensazioni. Questo succede con ricordi sia positivi che negativi. Non possiamo dipendere da ciò, perché stiamo ingannando noi stessi. Restare nel passato ci impedisce di crescere e vedere le nostre possibilità di cambiamento.
Se ci sistemiamo sul divano del"ci ho provato una volta e non ho avuto buoni risultati"
,"l'innamoramento mi ha portato più sofferenza che gioie", "la fiducia è inutile, perché alla fine tutti sono legati da interesse ", saremo nella sala d'aspetto della nostra stessa vita, come semplici spettatori di ciò che accade intorno a noi.Con questo atteggiamento, scegliamo di essere il personaggio di supporto del nostro film, in balia degli altri e delle circostanze.Il passato, nel bene o nel male, ha avuto il suo momento. Spesso non si pensa a lui che finirà, né lo risolveremo scappando da lui. Ma se affrontiamo il passato, possiamo costruire nuovi atteggiamenti e modi.Condivisione
Rompere con i legami del passatoOgni esperienza o situazione è vista attraverso gli occhi del passaggio, dandogli un senso in relazione al vissuto. Le nostre esperienze precedenti segnano il nostro presente e il nostro futuro e non possiamo impedire che ciò accada.
Tuttavia,
tutto dipende dal fatto che il nostro rapporto con il passato sia mediato da catene che ci tengono o da trampolini che ci spingono in avanti
grazie al nostro apprendimento.Se usi il passato come divano, adattandoti ai tuoi problemi, ai tuoi falliti tentativi di successo o alle "ferite aperte" delle tue relazioni, potresti rimanere bloccatoper tutti i legami che ti impediscono di andare avanti. Sebbene il passato sia stato contrassegnato correttamente, le stesse formule non sempre funzionano.
Se, al contrario, il tuo passato è usato come insegnante con cui impari da errori e virtù, servendo come conduttore, potresti essere in grado di continuare a sviluppare il tuo pieno potenziale.Il passato può ferire e intrappolare noi, possiamo stare con esso, scappare o imparare dai suoi insegnamenti.Quindi, in qualche modo, siamo noi che sceglieremo alla fine.Se rimaniamo nel passato, ci inganneremo
e creeremo correnti rigide che impediranno la nostra stessa crescita, condannandoci per colpa, critica o disprezzo.Se fuggiamo da ciò che viviamo, finiremo per generare un vuoto che sarà riempito dalle nostre paure e insicurezze.
- Se decidiamo di imparare dal passato, affrontiamolo prima, e poi saremo disposti a togliere il succo da ogni apprendimento che il passato può fornire.Romperemo le catene e costruiremo gli impulsi necessari per continuare ad andare avanti.Costruisci il trampolino che ti spingerà nei tuoi sogni
- Il trampolino per i nostri sogni è costruito di fronte al passato con l'attitudine di voler imparare da ciò che è stato vissuto.
- Invece di lamentarti, provare sensi di colpa o risentimento per la tua relazione passata, i tuoi tentativi falliti o una disillusione dal comportamento di un amico, rifletti su ciò che puoi imparare da esso. Questo, che sembra così semplice da leggere, porta alla consapevolezza e alla volontà di crescere, insieme all'impegno a non librarsi sulla superficie delle esperienze. In che modo l'apprendimento delle tue esperienze può aiutarti nella tua vita quotidiana? Come ti relazioni alla costruzione del trampolino che ti permetterà di ottenere tutto ciò che vuoi? Molto semplice:
La nostra crescita personale è totalmente connessa con il rapporto che il passato ha con la nostra vita quotidiana.
Pensiamo un po ': se imparassi a trattare con le persone intorno a me, con le questioni del mio lavoro o affrontando le mie stesse emozioni grazie alle esperienze passate, questo mi permetterà di concentrarmi più chiaramente su tutte le mie energie nel ottenere ciò che voglio, costruendo questo trampolino elicoidale.Altrimenti, potremmo rimanere solo in ciò che già sappiamo o già viviamo, alimentando un pericolo. Il comfort del divano, il noto, la sua zona di comfort, è estremamente attraente e silenzioso, anche se ha molta sofferenza.
Ciò che è veramente terrificante è il rischio di immergersi nell'ignoto ...
Ma come possiamo continuare a crescere e imparare?Il passato può servire da divano a piagnucolare o come trampolino di lancio per continuare a crescere verso i tuoi sogni. La scelta è nel tuo pensiero. Per condividere