Ciò che causa paura e paura può persino paralizzarci, ma la maggior parte delle volte non ha un'esistenza reale. A volte la paura non può nemmeno influenzarci se prendiamo la decisione di capirlo e affrontarlo.Comprendere la paura è meglio che cercare di eliminarlaLa paura a volte può agire come un
sistema di allarme
guidato da la necessità di sicurezzasu ciò che pianifichiamo, sia perché affrontiamo l'ignoto, sia perché qualcosa che crediamo di sapere non è andato come pensavamo. Ma se non affrontiamo questa paura, probabilmente non impareremo nulla da essa. Forse il nostro errore è nel voler eliminarlo o dominarlo, quando, in realtà, la risposta al problema sta nel comprenderlo. Dovremmo fare domande come ... Cos'è la paura? Da dove viene? Come nasce? Qual è il significato dietro di esso?Domande come queste ci aiuteranno nel compito di comprendere e riflettere. Paura e desiderio La paura è solitamente associata a qualche tipo di desiderio. Vogliamo provare qualcosa di nuovo, e quando finalmente prendiamo coraggio, sorge la paura. E tu pensi ... "Cosa succede se non posso?" "Cosa succederà?" In questo modo, la paura prende il sopravvento sul tuo essere. La paura, quindi, si riferisce al desiderio di possedere qualcosa be, sia esso una cosa, un atteggiamento o una persona. Se non voleva fare qualcosa, essere questo o quello in futuro, la paura non esisterebbe. Quindi quando la paura si avvicina, cerca di sapere da dove viene, da dove viene il tuo desiderio e riconosci l'inutilità che rappresenta. Una cosa importante da sapere è che:
possiamo possedere le cose, ma non le persone.
Osho esemplifica che le persone sono belle perché sono libere, proprio come un uccello vola nel cielo. Quando chiudiamo l'uccello in una gabbia, esso cessa di essere se stesso, nello stesso modo in cui le persone si trovano quando perdono la libertà. Il fatto di analizzare le caratteristiche della nostra paura produce già un cambiamento personale.La sicurezza totale non esiste, ma l'incertezzaChi sa, col passare del tempo, possiamo accettare che la sicurezza totale non esiste, che ci può sempre essere qualche contrattempo, che siamo sensibili agli eventi che non avevamo immaginato. Proprio per questo motivo, accettare l'incertezza nelle nostre vite è qualcosa di estremamente necessario per andare avanti. Il merito sta nel passare attraverso qualcosa di non pianificato, semplicemente nel non arrendersi. Sentire la paura è naturale, e comprenderlo è uno dei compiti chiave per affrontarlo. Quando abbiamo paura, le nostre possibilità di scelta sono limitate, ma a mano a mano che le affrontiamo le nostre opzioni aumentano e cresciamo insieme a loro. Quindi consenti alla comprensione di essere il tuo partner di fronte alla paura. Immagine gentilmente concessa da Mario Inoportuno e shridhar devalla