Le pene dell'amore sono caratterizzate da profonda tristezza e grande disperazioneche ha origine dall'impossibilità di vivere una relazione d'amore pienamente con l'amato. Può darsi che questa persona non ti abbia mai amato o no, ma la tua sensazione è finita. Ti trovi quindi in una situazione in cui non puoi arrenderti o ottenere ciò che desideri.
Come quasi tutto nella vita, le pene dell'amore implicano anche un processo di riflessione, interiorizzazione e crescita. Per questo motivo, dice il neurologo Leonardo Palacios: "È un sentimento, di solito, di tristezza; e ha tre fasi: negazione, colpa e accettazione ".
La negazione, nel concetto di questo specialista, è caratterizzata dal tentativo di recuperare ciò che è stato perso o parte della perdita. La colpa, a sua volta, è caratterizzata dalla ricerca di qualsiasi responsabilità per ciò che è successo e, infine, accettazione significa consenso, approvazione e comprensione della fine della relazione.
Tuttavia, è evidente che queste tre fasi non sono sempre provate o superate con successo. Questo finisce per ostacolare e ostacolare il normale sviluppo di una persona nella sua vita sociale e affettiva. Per evitare questo, ti daremo tre consigli che ti aiuteranno a trovare il modo di superare questi dolori d'amore.
Comprendi che l'amore ha un inizio e una fine
Forse il più sconcertante dell'amore è che, come tanti altri eventi nella propria vita, ha un inizio e una fine. Persino gli amori più grandi e completi del mondo devono finire, anche con la morte. Quindi è la fine della storia, ed è un dolore enorme.
In generale, non è necessario che la morte arrivi a capire che, ancor più oggi, gli amori sono fugaci e fugaci. Forse questo troverà la sua ragione d'essere nel dinamismo e nella personalità delle generazioni contemporanee: tutto è veloce, tutto passa, niente dura ... Il problema è che a volte una storia che, a quanto pare, nasce per finire presto, finisce per rimanere bloccata nel cuore. Non importa quali siano le aspettative:
gli amori sono sempre un territorio incerto . E per una ragione o per l'altra, è certo che quando c'è amore c'è anche dolore, perché prima o poi, per circostanze "A" o "B", finisce sempre.Un chiodo non prende un altro chiodo
Questo "desiderio" di stare con qualcuno, forse non sapendo molto bene perché, in alcuni casi, cambiamo partner quando cambiamo vestiti. E
quando una persona non vive correttamente il lutto di un precedente termine affettivo, invece di risolvere un problema, ne aggiunge un altro alla sua vita. Perché "un chiodo non prende un altro chiodo", come viene comunemente detto. Invece, quello che finirai per fare è affondarlo sempre di più e quindi rendere la ferita più grande. Il problema è che possiamo entrare in una catena di nuovi amori e nuovi termini, che nell'ultimo caso lasciano solo un profondo senso di vuoto, se non depressione o ansia.
Rifare la vita affettiva è assolutamente positivo, ma
per tornare all'amore in modo sano devi imparare dalle esperienze passate. Senza questo, è chiaro cosa accadrà ... Come si suol dire: "Chi non conosce la storia, è condannato a ripeterlo." Un grande amore non viene dimenticato durante la notte
Le pene dell'amore sono un'esperienza difficile, ma è importante vivere questo stato o almeno provarlo in diverse occasioni. Questo ci permette di crescere e maturare. Inoltre, non va dimenticato che il vero apprendimento in molti casi non è nei libri (che sono certamente di grande aiuto), ma nelle esperienze di vita. Vale a dire: ben vissuto.
Non dobbiamo dimenticare che il dolore è una sensazione che tutti cerchiamo di evitare. Non ti sto dicendo di trattare la sofferenza con l'amore, lontano da essa, ma piuttosto di essere consapevole che a volte il dolore agisce come una sorta di "pedagogia" della vita.
Qualcosa implicito nella saggezza dell'universo. Un'opportunità per conoscere meglio noi stessi e per ricordare che nella privazione di qualcosa che amiamo ci sono anche molte lezioni preziose. Quindi devi dare di volta in volta. Un edificio non è costruito giorno per giorno, e grandi amori o grandi dimenticanze no.
Le esperienze d'amore sono intense e complesse, quindi è necessario digerirle e controllare l'ansia per il malessere causato da una perdita per riuscire a trovare gli insegnamenti di questa situazione. Non esiste una ricetta magica per guarire i dolori dell'amore, ma pensa che se stai attraversando questa transizione difficile, è meglio mettere lo sforzo per essere tollerante. Con te stesso, con la persona amata che non c'è più e con le profonde dinamiche della vita, hai il tuo tempo e le tue sorprese alla fine della strada.
