Prendere delle critiche è difficile come ricevere lodi. Ci sono in realtà persone che si sentono molto a disagio quando ottengono dei bei commenti. Ciò è dovuto in parte agli aspetti culturali: siamo stati educati nella richiesta, nel fatto che dobbiamo fare tutto correttamente e nella comprensione che non vi è alcun merito in esso.
Inoltre,il fatto che lode e critica abbiano un grande potere sulla nostra autostima è molto pericoloso perché significa che stiamo lasciando tutto "in balia" degli altri. Quando riceviamo i complimenti, il messaggio di ammirazione può stimolare tanta sicurezza in se stessi che possiamo "ubriacarci". D'altra parte, quando riceviamo critiche distruttive accade il contrario: c'è una tendenza morbosa a screditare, a offendere.Pensa che in qualsiasi attività tu possa vincere o perdere, l'importante è la nobiltà delle risorse utilizzate. Ciò che è veramente importante è la dignità con cui percorriamo la strada alla ricerca dei nostri obiettivi.
Accettare le critiche costruttive del nostro ambiente rende facile adattarsi a situazioni diverse, mentre le lodi possono indebolirci, riducendo il nostro sforzo nelle qualità lusingate. La critica è inevitabile
La valutazione è parte del pensiero di ogni essere umano.
Nella nostra cultura, siamo abituati a prestare più attenzione al negativo che al positivo. Vediamo fallimenti e problemi più facilmente di qualità e opportunità. Ogni persona risponde alle critiche in un modo diverso.
Pensiamo che questo dipenda dal fatto che la critica sia costruttiva o distruttiva, ma non è proprio così. Anche le critiche di due persone diverse possono provocare risposte ed emozioni totalmente opposte. A volte il modo in cui riceviamo le critiche non dipende da ciò che ci dicono, ma piuttosto da ciò che pensiamo.
Indipendentemente dalla critica e da chi lo fa, la differenza sta in chi la riceve, nell'importanza e nell'interpretazione che diamo, sia per le parole e i gesti che riceviamo, sia per la persona che le trasmette.Come sfruttare le lodi?Per le lodi di non cadere nella trappola della vanità
è importante lodare specificamente l'attività o il comportamento, non la persona.
Il modo in cui elogiamo può influire sul modo di pensare dell'altro e, a sua volta, sulla sua propensione ad affrontare sfide, perseverare e avere successo. Ci sono due mentalità particolari: fisse e in crescita. D'altra parte, se siamo noi a ricevere le lodi, pensiamo che abbia una componente positiva, perché riafferma il lavoro ben fatto, fornendo informazioni che dicono che il percorso seguito è corretto. Ci sono autori che ci dicono che viviamo per essere riconosciuti, e non possiamo negare che per alcune persone questo sembra essere vero. Inoltre, per alcune persone la lode può essere la base dell'orgoglio, che in eccesso può distorcere la realtà
dell'ambiente e il valore delle proprie azioni. Per rafforzare qualcuno con un complimento, la cosa migliore da fare è formulare fatti o risultati concreti. Gener Generations come "lo fai molto bene" o "quanto sei intelligente" sono di scarsa utilità. Meglio dire: "Mi è piaciuto come hai risolto questo particolare problema" o "hai lavorato molto bene per andare oltre l'obiettivo, anche se non ti piaceva il compito". Nello stesso modo in cui
evidenziare solo i punti negativi genera frustrazione, dicendo che solo il positivo genera convenienza. Il problema con la maggior parte di noi è che preferiamo essere rovinati dalla lode piuttosto che dalle critiche.
