La felicità implica un concetto molto ampio che non può essere espresso in parole brevi. Nel corso della vita ci affidiamo alla falsa idea della felicità, che dovrebbe essere accompagnata dall'accumulazione di beni materiali, quando in realtà è nelle piccole cose.
Non possiamo negare che le persone abbiano bisogno di elementi materiali di base per vivere felici. Dopo tutto, il benessere arriva con la felicità e viceversa. Avere un lavoro è indispensabile per coprire quei bisogni di base che generano spese. Tuttavia, dovremmo anche essere consapevoli che il materiale non coprirà sempre tutti i nostri complessi bisogni come esseri umani.
Tutti abbiamo aspirazioni, dobbiamo promuovere la salute emotiva come l'amore, la resilienza, la soddisfazione personale, il benessere quotidiano, tranquillità, equilibrio emotivo, sogni, senso di realizzazione ... Beni intoccabili che non possono essere raggiunti con il denaro.
Come dice la famosa frase: Happ "La felicità non è un obiettivo, ma un percorso che dobbiamo costruire giorno dopo giorno". La vera felicità si nasconde in piccole cose
Sicuramente dovresti conoscere più di una persona che parla quotidianamente dei tuoi progetti come obiettivi finali per raggiungere la tua autentica felicità. "Quando avrò la mia promozione, posso acquistare la casa che voglio e sarò felice." "Quando trovo la persona giusta, posso essere veramente felice." "Voglio rendere questo viaggio felice per almeno una settimana."
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Proiettano la loro felicità in un futuro più o meno prossimo, ma in che modo stiamo vivendo il nostro presente? E in che misura possiamo pianificare la felicità?È bello avere degli obiettivi, ma mai come ostacoli alla nostra stessa felicità. Vale la pena di esaminare le seguenti aspetti:
Ciò che conta davvero è il "qui e ora" , il momento in cui si vive, il percorso che calpesti e merita di essere percorsa con la felicità, l'equilibrio e la tranquillità.
Il futuro non esiste ancora.
- Possiamo stabilire obiettivi personali e professionali che ci motivano, ma finché non verrà il giorno in cui realizzeremo tutto ciò che desideriamo, possiamo ancora essere felici in queste circostanze. I progressi di ogni giorno verso gli obiettivi varrà la pena perché saremo felici.La felicità non è qualcosa che si trova casualmente, né è uno stato momentaneo ed effimero.
- La felicità è costruita e trovata in piccole cose, che possono essere apparentemente insignificanti. Fermati un attimo e pensare a quello sguardo che si è proiettata nel futuro e vedere quello che hai intorno a te:
- famiglia, gli amici che ci fanno ridere, qualcuno che si estende la mano per sostenere le risate dei bambini, salute (fisica, mentale e spirituale), animali domestici, momenti solitari da pianificare, il calore del sole, l'odore delle piante, il risveglio mattutino, la lettura di un libro, la libertà di camminare liberamente e di correre al di sotto della pioggia ... tutto questo, anche se non ci credi, è la felicità. Non esiste una ricetta magica per la felicità let, facciamolo capire. Dobbiamo anche essere consapevoli che la felicità non è sempre permanente: ci sono curve, cadute, piccoli e grandi ostacoli nel modo in cui a volte ci inciampano e ci fanno sentire scoraggiati.
Non c'è vita senza dolore e
non esiste rimedio più efficace della sofferenza per sapere cos'è la felicità.
Pertanto, ciò che dovremmo valutare di più è la tranquillità, la serenità di stare bene con chi amiamo e con noi stessi.La felicità semplice è la più soddisfacente but, ma non tutti lo sanno o possono vederlo.
Ci saranno sempre quelli che hanno solo un'aspirazione ad accumulare cose e persino a collezionare persone ... ma il tuo cuore rimarrà vuoto. Indipendentemente dallo sforzo che fai, la tua felicità sarà sempre di breve durata perché non sei in grado di comprendere il vero segreto di questa vita: vivere in pace, gioire delle piccole cose e stare bene con te stesso. Impara a essere umile e sii felice con tutto ciò che ti circonda. Che cos'è la felicità per te?