Quante volte ti sei guardato e hai notato ogni millimetro imperfezione di te stesso, ogni "fallimento", vergogna, senso di colpa, debolezza, umiliazione? E quante volte si era sentita immensamente sola nella sua fragilità, osservando il suo reliquiario di piccoli e grandi difetti, rimuginando su di loro come se li adorasse quasi? E nonostante tutto ... fingeva di non sentirsi, di non essere scosso. Non volevo che apparisse imperfetto. Raramente esposto le sue ombre con sincerità. Dopo tutto, piegare una società di perfetti e incrollabili: corpi scultorei, correzione assoluta nei modi, folgorante carriera in giovane età, diplomi e certificati 4 fluenze in lingue,
gli ultimi gadget e beni di consumo, la freddezza di emozioni, relazioni a Hollywood case invidiabili nei giardini, le famiglie impeccabili, margarina con genitori e figli copie, impeccabile la salute mentale, viaggi annuali di lusso in Europa, un distaccamento forzata di alcol, che non si preoccupano di relazioni interpersonali e regola senza sbilanciare il cuore. Sì, viviamo società capitalista, consumatore, liquido, instagrameada, photoshopada e facebookiniana, con filtri colorati nelle foto e cecità negli occhi (fisico e anima). E proviamo, senza successo, ad adattarci e inserirci in questa forma irreale di successo e perfezione che ci bombarda da tutte le parti, pressato da aspettative e richieste esterne.
E non ce ne rendiamo conto. Che la vera rivoluzione e il sollievo delle nostre angosce è proprio quello di essere un ribelle all'interno del sistema sistema: è mostrare e accettare i nostri errori, le nostre fragili esistenze. È condividere questa umanità intrinsecamente imperfetta che ci viene vicino, avere così tanta accettazione ed empatia per gli altri che non gli importa di essere vulnerabile e mostrare agli altri che non sono soli o fraintesi.
Come ti senti accolto come un essere imperfetto in un mondo di perfezione?
L'essere umano ha bisogno di sentirsi accolto, appartenente. E per questo, è necessario identificarsi con i compagni, essere capiti, accettati. Come mai qualcuno di noi si sentirà benvenuto e appartenente a questo mondo perfetto, impassibile, immacolato e intransigente di errori e sconfitte? Difficile. Ecco perché insistiamo nell'adattarci a questo modello irraggiungibile. E noi tutti accesso e la permanenza e soffriamo in questo circolo vizioso e creatore della sofferenza, che serve, in molti casi, al massimo un maggiore interesse machiavellico in ogni settore e quasi tutto è permesso per la nostra serenità e lo sviluppo come individuo e come l'umanità .I social network, che hanno una positiva e aggregatore, spesso sono solo la nostra vetrina di realtà cotone
irraggiungibile da tempeste e fulmini della nostra vita reale, un tentativo di dimostrare a tutti (e noi stessi) il senso illusorio che siamo sul sentiero d'oro della perfezione.
Nelle relazioni interpersonali, specialmente nelle relazioni amorose, questa (ir) realtà è amplificata in mille. Riproduciamo questa criticità, scegliendo per aspetti millimetrici, scartando al minimo ostacolo, con il minimo dispiacere che cancelliamo, scompariamo, cambiamo.
Se tutto ciò non bastasse, c'è ancora il mito di sensibilità, emozione e vulnerabilità da mostrare come punti deboli incompatibili con la sopravvivenza e il successo nella nostra società. Per quanto riguarda le donne, una maggiore emotività è considerata isteria; come per gli uomini, è visto come contrario alla mascolinità virile. E in questo errore tutto ciò che viene insegnato e rinforzato durante le nostre vite, non c'è da meravigliarsi se ci sentiamo soli.
Non quella sana solitudine, ma la solitudine di impotenza e incomprensione, che siamo apolidi in una nazione insostituibile.
Non c'è da meravigliarsi che i mali della nostra generazione sono depressione e ansia:
è il dolore e il senso di colpa di quello che abbiamo fatto in passato (dal momento che non sono educati a vedere gli errori e fallimenti come normale) o disagio vogliamo evitare futuri fallimenti e sconfitte che controllano ciò che deve ancora venire. Posso testimoniare di me stesso. Ho vissuto momenti di grande malinconia (e ancora vivo a volte) per non perdonare me stesso e incolpare me stesso per tante cose che appartengono già agli anni passati immutabili. Ho sofferto di attacchi di ansia perché volevo controllare la perfezione di una banale agenda del fine settimana. Ho pianto, sentendo una gigantesca solitudine, essere il giudice più crudele dei miei errori, il mio corpo, la mia strada, la mia personalità. Ho avuto innumerevoli attacchi di emicrania innescati da sofferenze innocue da fallimenti passati o paure di futuri fallimenti. riconciliarsi con se stessi e comprendere la bellezza di essere imperfetta Quindi è importante, in primo luogo, una riconciliazione interiore:
noi accogliamo il nostro bambino interiore ferito, mostrando che merita il nostro amore incondizionato, nonostante le ombre e fallimenti senza attendere l'approvazione di un mondo esterno che cercherà di convincerci del contrario. È una terapia dell'amore di sé, con la vigilanza quotidiana, perché è facile tornare al lavoro che ci è stato insegnato ed è radicato. Ma è un passo alla volta, ogni giorno, in una detox che modo tossico di essere.
E in una seconda fase, dai uno sguardo compassionevole agli altri. Senza rendersene conto, spesso immersi nel tentativo di encaixarmos nei soliti schemi quando vediamo gli esseri dirompenti e gli insorti, che vanno alla maggior parte del contrario, il nostro primo atteggiamento è da giudicare: rendersi conto che chi lascia giudicare da molti critici esterni tende anche a essere un altro da aggiungere come critico severo degli altri. E 'quasi come se l'altro, il ribelle, stava cercando di delegittimare un modello che stiamo cercando (e molto sacrificio) nella forma, e non abbiamo potuto ammettere chiunque tenti di distruggere il modello che noi siamo tutti i giorni notevolmente cercando di raggiungere.
Così capire subito, mio caro "serumaninho": in questa società di perfetta e non-emozione, mostrano la loro vulnerabilità è quello di dare l'opportunità di altri mostrano anche la loro è quello di dire che "tutto va bene", anche con il nostro inesattezze. Sta dando all'altro il permesso di essere anche imperfetto, di più, di essere se stesso. È un dono, è dare un permesso di rilascio per la fragilità degli altri (e anche dei tuoi).