Voglio parlare di atomi, morte, spazio, filosofia, politica, sesso, viaggi in Asia, New York o la Luna, voglio che tu mi dica tutte le bugie che ho detto per tutta la vita, in quello che pensi mentre baci qualcuno, voglio che tu parli con emozione. Non voglio che tu mi critichi, che mi dica cosa fare, che mi giudichi o mi faccia sentire colpevole.
Non cercare di manipolarmi, o fingere di interessarmi a me in modo che sparisca presto senza dire nulla. Non voglio gente come quella nella mia vita. Non voglio persone tossiche nella mia vitaMolte persone passano attraverso le nostre vite in momenti diversi, alcuni rimangono e altri se ne vanno. A volte una persona, lasciando le nostre vite, lascia un buco difficile da riempire perché ci ha trasmesso emozioni, ea volte una persona scompare e ci sentiamo calmi e sollevati. Queste ultime sono le persone tossiche.
Imparare a identificare le persone che sono tossiche richiede tempo ed esperienza, e si basa anche su una conoscenza di noi stessi che ci consente di valutare noi stessi e di sottopormi alle critiche di un'altra persona. Ma come identificare una persona tossica?
Le persone tossiche non sono oneste Una persona tossica di solito cerca di esercitare potere o agisce da vittima per manipolare gli altri. Possono fare quello che vogliono e tu fai ciò che vogliono. Per questo motivo, è importante avere un'alta stima di sé, non permettere che la manipolazione o quella persona influenzino la nostra emozione.Le persone tossiche sono invadenti
Una persona tossica ama criticare e parlare degli altri da dietro, quindi sono in grado di usare qualsiasi storia che dice loro di fare del male e danneggiare gli altri. Evita di dire a una persona qualcosa di tossico e non permetterle di mentire o parlare male di te o di altri.
Le persone tossiche hanno bisogno di accettazione in ogni momento
Il bisogno di essere amato o accettato è caratteristico di una persona tossica. Sono persone che necessitano di riconoscimento e accettazione continui perché creano conflitti e sono egoisti. Pensano a se stessi e non agli altri.Le buone relazioni ci rendono persone più felici e più sane
Uno studio sorprendente è stato condotto dalla Harvard University analizzando diverse persone nel corso della loro vita per scoprire cosa rende una persona felice e in salute. Lo studio è stato chiamato "Studio di sviluppo per adulti".
Abbiamo analizzato 724 persone dall'adolescenza alla vecchiaia, circa 75 anni . Sono state poste domande anno dopo anno sul suo lavoro, sulla sua vita familiare e sulla sua salute. Il problema è che lo studio si è rivelato enorme e ha attraversato problemi di finanziamento e persone che hanno deciso di abbandonarlo. Alla fine dello studio, c'erano circa 60 persone vive, intorno ai 90 anni.
Dopo dozzine di conversazioni registrate, studi analitici e scansione del cervello, la conclusione è stata molto chiara, afferma Robert Waldinger (quarto direttore dello studio):
Le buone relazioni ci rendono più felici e più sani. Voglio persone che trasmettono emozioni
Mi piacciono le persone che trasmettono energia, che si fidano di me who, che mi sostengono nelle mie decisioni e non giudicano, che mi fanno vedere il lato positivo delle cose, che mi rallegra quando sono cattivo e mi trasmettono il loro entusiasmo.
Mi piacciono le persone che trasmettono le loro emozioni alle cose che fanno, alla vita, all'innamoramento e al ridere e piangere.
Queste persone con le quali, dopo alcune conversazioni, vuoi abbracciare il mondo e fare milioni di cose.Una persona con energia positiva sorride per la vita, è sempre dove vuole essere
, sa come prendersi cura del suo corpo e della sua mente, ha imparato a relativizzare i suoi problemi e trarre insegnamenti dai suoi errori, dà gioia e amore agli altri, i loro momenti di solitudine e anche le opportunità. Mi piace quel tipo di persona.