Interessante, una delle frasi più belle e ricorrenti della grande regina del thriller Agatha Christie non ha nulla a che fare con il mistero. Lo scrittore ha considerato che "una delle cose più fortunate che possono accadere nella tua vita è avere un'infanzia felice". Quindi oggi vedremo come la tecnica della felicità può aiutare i piccoli, e anche gli adulti, a raggiungere questo obiettivo. Non è sempre facile pensare positivo, specialmente per gli adulti. In questo senso, sembra che i bambini pensino positivamente in un modo più naturale, anche se innocente, con il desiderio di giocare, ridere, divertirsi ... Quindi qualsiasi tecnica che li porta e ci porta anche un po 'più di divertimento, facilitando la piena crescita ne vale la pena
La tecnica del Potere della felicità I ricercatori hanno dimostrato più di una volta che
un atteggiamento positivo è un'arma potente per superare qualsiasi tipo di ostacolo.
Pertanto, rafforzare l'idea di dare ai bambini i modi per sviluppare un atteggiamento positivo è così importante. È essenziale per il tuo presente e promettente per il tuo futuro. "I bambini sono la risorsa più importante al mondo e la migliore speranza per il futuro." J -John Fitzgerald Kennedy- Così, la tecnica della pentola della felicità può essere descritta come "uno scherzo" che cerca di aiutare i tutor rafforzare questo atteggiamento positivo che molti bambini presentano in modo naturale e producono se questo non avviene naturalmente. Perché non tutti i bambini sono sempre disinibiti come lo stereotipo che la maggior parte delle persone ha in mente, il che non impedisce a tali bambini di affrontare conflitti o problemi con una disposizione positiva.
Quindi,
questa tecnica tenta di mostrare come affrontare i problemi da un punto di vista ottimistico.
Ed è così che la famosa filosofa Elsa Punset ha inventato questo piccolo scherzo: Un gioco da fare in famiglia o in gruppo. Per iniziare il gioco, i membri devono scegliere un vaso di vetro di buone dimensioni, che sarà il piatto della felicità. Per questo, dovremmo scrivere "pentola di felicità" in una carta, incollarla, come se fosse un'etichetta, e lasciarla in un punto visibile della casa. Quindi, ogni giorno, i genitori, i bambini, gli insegnanti, o meglio, i partecipanti devono scrivere su carta quale sia stata la cosa migliore che è accaduta nelle loro vite nelle ultime 24 ore.
Abbiamo parlato di cose semplici, come un buon voto su un test, un pasto delizioso, qualcosa che è andato meglio del previsto, incontrare qualcuno legale, ecc. Quindi questa carta dovrebbe essere piegata e posizionata all'interno della pentola. Sebbene possa sembrare sorprendente, queste piccole frasi sono impresse sul cervello quasi inavvertitamente. Ogni sei mesi il piatto, che è pieno, viene aperto e vengono letti tutti i messaggi positivi. A questo punto puoi vedere quante cose positive sono successe nel gruppo o nella famiglia negli ultimi tempi.
- L'obiettivo della tecnica del piatto di felicità
- Ma ... qual è la tecnica del piatto di felicità? In realtà, non è un capriccio. È stato dimostrato che il cervello umano impara molto bene attraverso il classico metodo di tentativi ed errori. Questa può essere una tecnica molto semplice, ma va con tutta la nostra vita, dal momento che ci sediamo su una sedia quando siamo piccoli e cominciamo a far cadere oggetti sul pavimento.
- È anche noto che un atteggiamento positivo serve a trasformare le situazioni avverse in favorevoli.
Questo non vuol dire che sia semplice, ma offre la possibilità di trasformare i problemi in opportunità. Pertanto, questa tecnica consente:
Lascia che i bambini imparino a riflettere sulle cose belle che accadono nel corso della giornata. A volte possono essere molto impulsivi e impazienti e credere che tutto sia andato storto, quindi questa tecnica dimostra che questa sensazione non è reale.
Impara ad apprezzare i piccoli dettagli. Un bacio, un calore, un commento piacevole. Le cose buone accadono a tutti in ogni momento, ma non sempre abbiamo l'attitudine e la predisposizione a identificare, sentire e goderci quei momenti. Ma fissando questi buoni eventi nel cervello quando scriviamo, il nostro atteggiamento cambierà quasi senza che ce ne accorgiamo. Tutti i membri impareranno a
- differenziare i grandi problemi dalle cose non importanti in particolare i bambini. È una tecnica molto utile in modo che tutti i membri del gruppo, specialmente i bambini, imparino ad essere grati.
- È anche un modello fantastico per migliorare la comunicazione familiare e di gruppo. Quindi, non pensarci due volte e
- metti in pratica il piatto della tecnica della felicità con i gruppi di cui fai parte. Sono piccoli passi per ognuno, ma un grande passo per tutti, perché nell'implementazione di questa tecnica creeremo un mondo più positivo. The "Il modo migliore per fare del bene ai bambini è renderli felici." O -Oscar Wilde-