Tra i fattori psicologici che ci impediscono di avere una corretta risposta sessuale, troviamo l'ansia da esecuzione. Quindi, in termini colloquiali, possiamo dire che l'ansia da esecuzione sorge quando ci preoccupiamo troppo delle nostre prestazioni personali nel contesto di una relazione sessuale.
L'ansia da esecuzione è un tipo di ansia che appare ed è tenuto dalle aspettative in relazione a una particolare situazione. Ad esempio, immagina uno studente che fa una prova orale. Ha grandi aspettative di successo, vuole sorprendere gli insegnanti e ottenere il miglior risultato possibile. Per questo, dovrà essere perfetto. Tuttavia, la pressione sulla sua prestazione è così grande che finisce per fallire. Senza questa pressione avrebbe raggiunto la nota che stava cercando.
Nel campo delle relazioni sessuali, la paura o l'ansia dell'esecuzione possono impedire alla persona di godere dei rapporti sessuali. D'altra parte, le conseguenze secondarie possono essere variate, da una diminuzione di autostima per rompere i canali di comunicazione con il partner. Come risultato di tutto ciò, apparirà disfunzione sessuale.
Cosa intendiamo per ansia?
L'ansia è un'esperienza universale che fa parte della condizione umana. Costituisce un sistema di allarme di fronte a una minaccia. È un'emozione accompagnata da cambiamenti psicosomatici e comportamentali insieme a una sensazione di disagio. In linea di principio, l'ansia può offrire una serie di vantaggi adattivi:
- Un'aumentata attivazione consente di focalizzare l'attenzione su un possibile pericolo.
- Prepara il corpo per questo confronto: lotta o fuga.
- Permette la memorizzazione di eventi o stimoli che hanno causato paura.
- Permette la formazione di risposte condizionate alla paura.
- Permette di modificare determinati schemi cognitivi.
Gli eventi della vita quotidiana possono causare ansia che non è sempre patologica. Ad esempio, un po 'di ansia prima di un test può anche essere utile. Tuttavia, quando l'intensità o la durata è eccessiva, affrontiamo un'ansia patologica.
Una forma di ansia patologica è l'ansia da esecuzione. È patologico perché la sua intensità ci impedisce di sviluppare correttamente ciò che proponiamo. Quindi se l'ansia ci impedisce di avere una relazione sessuale soddisfacente, parleremo dell'ansia nel rapporto sessuale.
La risposta sessuale e le sue disfunzioni
Anche se la risposta sessuale ha esigenze biologiche di base, è vissuta in un contesto interpersonale, intrapersonale e culturale. La funzione sessuale coinvolge una complessa interazione tra fattori biologici, socioculturali e psicologici.
In molti contesti clinici, l'origine del problema sessuale non è nota con precisione. Tuttavia, la diagnosi di disfunzione sessuale richiede l'esclusione di problemi che possono essere spiegati da un disturbo mentale non sessuale, gli effetti di una sostanza da una condizione medica o di un conflitto significativo nel rapporto, un paio di violenza o di altri fattori questo causa stress.
disfunzioni sessuali disfunzioni sessuali comprendono eiaculazione ritardata, disfunzione erettile, disturbi dell'orgasmo femminile, disturbi di interesse / eccitazione sessuale femminile, vaginismo, il disturbo da desiderio sessuale ipoattivo negli uomini e l'eiaculazione precoce.
Le disfunzioni sessuali sono un gruppo di disturbi eterogenei. Sono caratterizzati da un cambiamento clinicamente significativo nella capacità della persona di rispondere sessualmente o di provare piacere sessuale.
Ansia da esecuzione nelle disfunzioni sessuali
L'esempio più chiaro di ansia da prestazione si trova certamente nella disfunzione erettile. Questa ansia è scatenata da ciò che Abramo e Porto chiamavano fattori che generano ansia. Questi fattori sono i seguenti:
- Paura di fallimento.La paura di non rispondere correttamente a ciò che il partner si aspetta.
- L'obbligo di buoni risultati. È la necessità di una risposta erettile di recupero molto consistente, duratura e rapida. Eccesso eccessivo altruismo.
- Questo significa essere più attenti alla soddisfazione del partner, perdere la concentrazione sul proprio erotismo.Autoosservazione.
- Consiste nel preoccuparsi del pene stesso e nel guardare per vedere come reagisce.Quando un uomo manifesta disfunzione erettile o disfunzione erettile, le prime difficoltà ad avere rapporti sessuali soddisfacenti probabilmente compaiono all'improvviso. Da lì, l'uomo inizia a preoccuparsi del soggetto. What "Cosa succede se non riesco a mantenere il mio pene in posizione eretta?", "Cosa succede se non riesco a soddisfare il mio partner?", "Cosa succede se non riesco a penetrare? "
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Queste preoccupazioni generano ormoni dello stress, come il cortisolo. La preoccupazione è alla base dell'ansia da esecuzioneGli ormoni dello stress generati dalla preoccupazione sono incompatibili con gli ormoni che innescano la risposta sessuale . In questo modo, si verifica un circolo vizioso. L'uomo sente sempre più pressione nei rapporti sessuali per ottenere un'erezione e soddisfare la donna. In questo senso, è destinato al fallimento.
L'anticipazione del prossimo incontro sessuale suscita la stessa ansia, insieme al ricordo dei precedenti fallimenti. Spesso,
questa anticipazione annulla il desiderio e induce una persona a evitare le attività sessuali including, compresa qualsiasi dimostrazione fisica di affetto che potrebbe essere l'inizio di un incontro sessuale.L'altra persona può sentirsi meno amato, poco attraente, frustrato ... non vuole evitare la situazione temuta aiuta una persona per evitare l'umiliazione di un altro fallimento, per sentirsi più in controllo e meno in colpa per "non aver". Tuttavia, questa non è la soluzione.
L'ansia da esecuzione nella disfunzione sessuale può essere trattata in modo soddisfacente. La psicologia clinica propone tecniche efficaci per combatterlo. Se questo è il tuo caso, puoi cercare uno psicologo specializzato. Questo ti aiuterà a risolvere il tuo problema, a migliorare la tua relazione sessuale e doppia.