Lo stress non dipende dall'età. Questo è il motivo per cuianche i nostri figli possono essere stressati prima che nascano. Durante l'infanzia, i trigger sono di solito circostanze che, mentre per gli adulti possono sembrare irrilevanti, rappresentano per loro una vera sfida. Da qui l'importanza di promuovere un'infanzia rilassata per assicurare una vita adulta ansiosa.
Separazione dei genitori mentre vanno a scuola, un rimprovero da parte dell'insegnante, una lotta con gli amici durante la ricreazione, una punizione per non mangiare ciò che è nel piatto o dormire da solo. Sono piccoli problemi che il bambino deve risolvere giorno per giorno con le risorse disponibili ... che sono ancora scarse.I piccoli non hanno ancora raggiunto uno sviluppo maturato sufficiente per affrontare questo stress.
gravidanza senza lo stress
Michel Odent, un noto ginecologo francese, ha dedicato gran parte della sua vita a studiare come gravidanza e il parto influenzano lo sviluppo emotivo del bambino. Questo medico sostiene chelo stato affettivo della madre gravida influenza più a lungo termine nel bambinorispetto allo stato emotivo del bambino durante il suo primo anno di vita.
Con questa affermazione, ci rendiamo conto che qualsiasi agente esterno che può generare stress per la madre ha un impatto maggiore o minore sul feto.
"E 'importante per preservare e proteggere lo stato emotivo delle donne in gravidanza, dal momento che stanno generando le generazioni future, e il loro benessere e l'equilibrio emotivo dipende dalla salute fisica ed emotiva di creature non ancora nato".
-Michel Odent-
Durante la gravidanza, le donne affrontano specifici momenti di nervosismo: esami, il disagio, la preoccupazione ... Tuttavia, questi non hanno bisogno di danneggiare il feto se sono occasionali.Solo quando lo stress è sostenuto per un lungo periodo di tempo puoi fisicamente e mentalmente danneggiare entrambi.
Attenzione ai teratogeni
L'ambiente prenatale dell'utero è molto più costante del mondo esterno. Tuttavia, ci sono molti tipi di fattori ambientali che possono influenzare l'embrione e disturbare l'infanzia rilassata. Sono chiamati agenti teratogeni. Se raggiungono il feto, possono causare, direttamente o indirettamente, anomalie strutturali o funzionali, anche dopo la nascita.Le conseguenze che la teratogenetica può causare possono essere davvero serie. Dal momento che provocabasso peso alla nascita e prematurità fino a causare deformità, difetti fisici o addirittura la morte
. Pertanto, i genitori e la società hanno molto da fare per creare un ambiente sicuro per lo sviluppo prima della nascita. Alcuni di questi teratogeni sono sostanze psicoattive.In realtà, l'effetto più noto della nicotina durante la gravidanza è il basso peso alla nascita, ma può anche portare ad aborto spontaneo. Anche le radiazioni, l'inquinamento ambientale o le malattie batteriche e parassitarie come la toxoplasmosi, il vaiolo o la parotite sono fattori importanti.Nutrizione corretta della madre
Un'alimentazione equilibrata e corretta della madre prima e durante la gravidanza è essenzialein modo che il bambino si sviluppi sano nell'utero e sia preparato alla nascita. Infatti, lo stato nutrizionale in cui ti trovi prima di rimanere incinta ha un'influenza maggiore sul peso del tuo bambino rispetto all'aumento di peso durante il processo di gravidanza.
Se la donna incinta ha carenze nutrizionali, sarà difficile per il bambino godersi un'infanzia rilassata.
Alcuni effetti di questa malnutrizione sono la riduzione dell'efficienza immunitaria del bambino, la prematurità o l'interruzione dello sviluppo del sistema nervoso. Naturale naturale e rispettoso parto per un'infanzia rilassataLa nascita per il bambino è un momento altamente stressante e "traumatico" (Otto Rank, 1923). La creatura scambia un ambiente uterino protettivo e dipendente per un ambiente esterno in cui deve respirare da solo. Inizia a notare una temperatura più bassa, cambiamenti di luminosità, diversi effetti sonori e, inoltre, è necessaria una certa autonomia.
La scienza ha dimostrato che il parto naturale è più salutare per il bambino e la madre. Perché in questo modo non si verifica la somministrazione di ormoni sintetici come l'ossitocina sintetica, che può causare alcune difficoltà. Ma anche se la nascita è naturale, il bambino continua a ricevere l'impatto di questo nuovo ambiente.Pertanto,
per promuovere un'infanzia rilassata, devono essere generate condizioni favorevoli per il loro sviluppo.
Dopo il parto, è importante che il neonato si adatti al suo sistema di regolazione interno, viscerale e nervoso.La prima ora, pelle con la pelle
Che bel momento! Quella volta il neonato viene messo a contatto pelle a pelle sul petto della madre. È stato dimostrato cheun contatto fisico precoce migliora l'allattamento al seno e promuove un'infanzia rilassata,
perché questo significa che il bambino non sente molto stress nelle ore successive alla nascita.In questo momento, si verifica anche la transizione ecologica
(Bronfenbrenner, 1979). Cioè, il momento in cui l'accoppiamento fisico del corpo materno e quello del feto durante la gravidanza è sostituito da uno psicologico dopo il parto.
I prossimi nove mesiDopo la nascita arriva l'estasi, i primi nove mesi del bambino. È uno stadio in cuiil bambino continua a "svilupparsi" al di fuori dell'utero.
La madre diventa il suoregolatorefisiologico ed emotivo,
quindi dovrebbe prestare attenzione a tutto ciò che trasmette al bambino. Quindi, se sei stressato, il tuo bambino può riprodurre la stessa risposta tossica. Adul Rete di protezione per adulti
Mentre il bambino cresce, anche le loro relazioni sociali e il loro circolo ristretto. Quindiè necessario che abbia una serie di adulti di riferimento che formano la sua rete di protezione e supporto.
Questo non significa che sia sovraprotetto, ma che ha un punto d'appoggio nel superare potenziali difficoltà. Invece di manifestare l'ipersensibilità allo stress, l'infanziapermetterà al bambino di sviluppare la capacità di recupero, la capacità di superare le avversità.Se, per qualsiasi motivo, il bambino genera una risposta allo stress,la loro figura di attaccamento principale servirà da buffer.
