Quando siamo emotivamente dipendenti perdiamo la nostra autostima, il tesoro che ognuno di noi possiede e ci rende unici e speciali. Così oggi porto
5 tratti che causano dipendenza emotiva a una delle persone più importanti della nostra vita, il partner. L'identificazione e la conoscenza di ciascuno ti aiuteranno a ritrovare la tua autostima, a tracciare il tuo percorso e ad abbellire la tua vita senza la necessità di lasciarlo nelle mani degli altri.
Con questo ti sentirai più forte, migliore e otterrai ciò che meriti, che sarà gratuito. Quali sono i rischi della dipendenza emotiva dalla coppia? Perdita di autostima.
Come stavamo discutendo in precedenza, la dipendenza emotiva porta alla perdita della nostra autostima personale e, che è la stessa cosa, all'auto-nutrimento.
Le persone che sono emotivamente dipendenti hanno spesso seri problemi di autostima.Quando accade nella nostra relazione, corriamo il rischio di perdere gradualmente la persona che amiamo perché non siamo consapevoli di questa situazione o non abbiamo strumenti per superarla. Genera perdita di identità. Una persona emotivamente dipendente vive probabilmente in un mondo in cui il suo partner è il centro di tutto. Tutte le tue azioni, tutti i tuoi desideri e le tue azioni saranno basate su ciò che l'altro crede.
Questa situazione ci rende un'estensione del nostro partner, perdendo la nostra identità, la personalità che ci caratterizza e generando totale dipendenza.
In questo modo, rischiamo di subire abusi fisici e psicologici. Quando ciò accade, si raccomanda di cercare un aiuto professionale attraverso la terapia, che può aiutarci a superare ed evitare la situazione. Who "Chi non ti ama come sei non merita di essere ricordato." (Niki Lauda) Condividi físico Abusi fisici e psicologici.Ad un certo punto il partner può percepire la dipendenza emotiva che sta esercitando sull'altro. Questa situazione può farlo agire sotto un ruolo dominante, approfittando di questo stato e situazione facilmente.
Questo profilo è molto comune nelle coppie in cui è presente la dipendenza emotiva di una delle parti.
Una persona che non ha alcuna dipendenza emotiva si sente libera, il che può far sentire lui o lei in grado di esercitare pressione, mentire, essere ostile, irrispettoso e persino fisicamente, materialmente o psicologicamente sfruttando la propria posizione dominante.L'aggressore sa che è improbabile che la personapossa lamentarsi e sopporti tutto senza esercitare una forza contraria.
Se ti capita di sopportare maltrattamenti fisici, infedeltà e umiliazione, è necessario e importante rivolgersi a un professionista con cui ti senti a tuo agio a fare un lavoro personale.Isolamento e perdita di abilità sociali.
Siamo in una situazione così spiacevole ed estenuante che siamo consumati internamente a grandi livelli. Non sentirti libero e esaurisci il vapore.
La dipendenza ci isolerà gradualmente dal nostro ambiente sociale, da amici e familiari. Tutto questo di sua spontanea volontà, dal momento che per una persona dipendente il suo / la sua / la sua / la sua / la sua / il suo / a suo / a suo / a suo mondo / a.
Questo isolamento causa anche la perdita e l'usura delle abilità sociali personali. Isolare noi stessi da ciò che ci circonda e dalla nostra realtà ci invita ad essere ciechi dalle nostre vite, aumentando inconsciamente la dipendenza emotiva.Cambiamenti improvvisi di umore.La dipendenza emotiva è un disturbo psicologico manifestato in molti modi diversi. La persona dipendente soffre di "umore disforico", cioè cambiamenti improvvisi di umore durante il loro giorno.
Soffrire di questo stato emotivo può portare a depressione, stress e ansia. Tutto ciò porterà, internamente, uno stato di colpa, un senso di vuoto, gelosia a grandi livelli e, soprattutto, paura.Questi sintomi possono essere mitigati dalla presenza del tuo partner e, paradossalmente, sono causati dall'assenza del partner.