E tu, metti in pratica il distacco ogni giorno? Parlare così può certamente causare qualche stranezza e persino qualche contraddizione.
Il distacco non è un atteggiamento nato in una personalità egoista che cerca solo di valutare se stesso, rompendo il legame con tutto ciò che lo circonda. Niente affatto. Il distacco è una necessità vitale e parte della nostra crescita personale. Bisogna smettere di valutare le relazioni che sono dannose, liberarsi dagli eccessi, dalle dipendenze. Sta vivendo in sincerità con te stesso e con il tuo equilibrio emotivo.
CondivisioneÈ chiaro che
non eserciteremo mai il distacco da ciò che è importante per noi e questo a sua volta ci porta un numero di contributi positivi, che sono in grado di arricchirci, di diventare persone migliori. Tuttavia, se eseguiamo un piccolo esercizio di riflessione, vedremo che intorno a noi galleggiamo molte dimensioni, situazioni e persone che ci mettono all'ancora affondando ogni giorno un po 'di più. E bisogna fare attenzione, perché a volte possiamo incolpare altre persone per la nostra infelicità, ma dobbiamo anche praticare il distacco dai nostri stessi atteggiamenti, come un pensiero limitante, paure e persino insicurezze.
Parliamo di questo ora, invitandoti, come sempre, a riflettere con noi.
Distacco come tecnica di conoscenza personale Possono venderci distacco, possono parlarne in lettere maiuscole e persino colorarlo con colori sgargianti. Tuttavia, sappiamo chenon è facile praticarlo o eseguirlo così rapidamente.
Praticare il distacco richiede essere consapevoli di tutto ciò che non arricchisce le nostre vite. Molto bene, ma ... Come poi rompere questo legame nutrito nel passato da tante e tante emozioni, sogni e speranze?
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Con coraggio. In questa vita nulla sembra emergere con la serenità di una fresca brezza estiva, è come se avessimo bisogno di tempeste per imparare, per essere consapevoli che a volte non è più coraggioso a sostenere di più, ma chi osa fare il passo ... e lascialo andare. Il distacco è, prima di tutto, una tecnica che permette di conoscersi
per stabilire limiti e vivere in equilibrio.Prendi nota dei seguenti punti con cui puoi approfondire un po 'questo aspetto fondamentale della tua crescita personale. You 1. Sei il protagonista della tua vita e l'unico responsabile
Ci sono persone che vivono a seconda di ciò che gli altri dicono, fanno o non riescono a fare per essere felici.
A volte anche un gesto può essere interpretato come indifferenza, avversione o persino repulsione.Stiamo parlando, ad esempio, di quelle coppie che centralizzano la loro intera esistenza e universo particolare nell'altra persona, quasi in modo ossessivo, generando una dipendenza in cui frasi come quelle che seguono sono abbastanza comuni: Without "Senza di te non sono nulla, non sei al mio fianco è come se mi mancasse tutto, come se la vita non avesse significato ... "
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Non si può negare che nei rapporti affettivi c'è sempre una dipendenza" certa ": ci piace l'altra persona e quindi il legame è forte e intenso
Tuttavia, questa dipendenza non dovrebbe consumare la nostra identità
né permettere alla felicità di essere sempre immagazzinata nella tasca dell'altro.
Sei il protagonista della tua stessa vita, le persone che scegli dovrebbero completarti per arricchirti, non per annullarti.Pratica lasciar andare di assoluta dipendenza dagli altri
Nessuno si respira per voi, nessuno è obbligato a riempire il loro vuoto ogni giorno, o alleviare le loro paure.
Sii il creatore della tua vita e della tua ricchezza interiore come persona. In questo modo creerai più integrità e legami maturi con quelli che ti circondano. Condividi2. Affronta la realtà
- Ci sono persone che non vogliono vedere.
- Ci sono persone, ad esempio, che non accettano che i loro figli abbiano bisogno di imparare ad essere indipendenti, responsabili e autonomi. Dire a una madre che ha bisogno di praticare un "sano" e progressivo distacco con i suoi figli non è facile da capire.
In questo caso, ciò che cercheremo di fare è assumere una realtà chiara: che ogni bambino abbia bisogno della fiducia dei genitori per prendere decisioni, per prendere determinate misure.E 'pratica il distacco in relazione alla dipendenza, la "paura ossessiva qualcosa accada a te, che err ..."
distacco anche bisogno di una dose di realtà, come scoprire in se stesso certe credenze limitanti, o addirittura ossessioni che, lungi dal liberaci, ci lega a dimensioni quasi ossessive. Condividi
3. Siete liberi, e si deve anche promuovere la libertà degli altri
voglio una libertà senza vincoli,
dove tutti possono incontrarsi per imparare, per godere e arricchire con i nostri mondi proprie, affetti e particolarità.Voglio una vita quotidiana in cui posso godere del presente senza attaccamenti ossessivi agli errori, ai fallimenti o alle perdite del passato. Prendo le mie perdite, le capisco e le accetto di crescere e di avanzare nella libertà.
Voglio fidarmi di me stesso e delle mie possibilità di realizzare i miei sogni, permettendoti di raggiungere i tuoi sogni a turno.
Perché io sono nessuno a te tarpare le ali o si può mettere serrature miei desideri ...