Molti pensano che la zona di comfort sia composta da tutte quelle situazioni piacevoli che ci circondano e che portano piacere alla vita. La verità è che non è così. La zona di comfort è composta da tutte le situazioni, buone e cattive, a cui siamo abituati e che descrivono la nostra routine. Questa routine ci impedisce di mettere in discussione, pensare, prendere decisioni.
Questo è l'unico conforto che cerchiamo: quello di muoversi attraverso l'inerzia. La zona di comfort è come questa bolla in cui ci proteggiamo in modo che tutto rimanga uguale. Sebbene ci lamentiamo e crediamo che sia insopportabile, continuiamo in questo modo per paura, e questo diventerà facilmente un'abitudine.
Il prezzo è troppo alto. Non lasciare la zona di comfort è praticamente rinunciare alla vita, alla crescita. Siamo ancora lì, a vegetare, con il passare degli anni e le nostre vite diventano sempre più impoverite. In questo articolo ti proponiamo dieci buoni motivi per fare qualcosa di importante per te stesso: esci dalla tua zona di comfort.
"La vita inizia dove finisce la tua zona di comfort" -Anonimo-
1. Scoprirai potenzialità che non conoscevi
Non è una frase di slogan di auto-aiuto. In effetti, è sorprendente tutto ciò che scopriamo di noi stessi quando osiamo fare qualcosa fuori dall'ordinario quando decidiamo di perseguire un obiettivo che ritenevamo non saremmo in grado di raggiungere. Ogni essere umano possiede molte abilità e abilità che sono addormentate, aspettando il momento giusto per manifestarsi. La legge del minimo sforzo è imposta nella routine, perché abbiamo bisogno che sia così. Solo situazioni eccezionali richiedono il meglio di noi stessi and, ed è qui che troviamo che possiamo fare molto più di quanto pensavamo di poter fare. You 2. Sarai più flessibileQuando installi un singolo punto di vista senza rendertene conto, non riesci a percepire molti angoli della realtà, forse più utili o interessanti.
Lasciare la zona di comfort ti consente di approcciare nuovi modi di guardare e vedere la tua vita. Ciò si traduce in una maggiore flessibilità nel loro apprezzamento e nel loro modo di vivere. In altre parole:diventerai più adattabile
e una maggiore adattabilità si tradurrà in una maggiore capacità di risolvere qualsiasi situazione difficile. You 3. Acquisirai maggiore fiducia in chi sei
Quando scoprirai che l'unica cosa che mancava era prendere una decisione e che, in effetti, sei in grado di fare molto più di quello che credevi, aumenta immediatamente la fiducia che hai in se stesso, e così comincerà a realizzare tutto ciò che inizialmente aveva paura. L'insicurezza si nutre precisamente sul non tentativo.
Se smetti di pensare così tanto e agisci, prima o poi ti renderai conto che puoi davvero andare ben oltre ciò che hai immaginato e sentirti più apprezzato per quello che sei veramente. It 4. Eliminerà molte paure Le più grandi paure nascono dall'indecisione e dall'inerzia. La paura crea il suo circolo vizioso: quanto sei spaventato, quindi non tenterai di rimanere dove sei. Poiché non provi, la paura inizia e cresce.Il più delle volte, per non dire in tutti i casi,
il semplice fatto di agire dissipa la paura.
In generale, la paura si assottiglia mentre vai avanti. L'unica cosa difficile è iniziare: se agisci, noterai che molte di queste paure scompariranno. You 5. Sentirai che la tua vita è più eccitante
L'audacia è qualcosa che impressiona il senso dell'avventura e sfida la tua vita. Le routine portano ad una sensibilità molto piatta, in cui tutto è prevedibile e, in questo modo, spesso fastidioso. Il cambiamento sconvolge il mondo emotivo, portando sensazioni molto piacevoli come la capacità di essere sorpreso, la curiosità e il desiderio di scoprire.
6. Aumenterà la tua creatività e intelligenza, persino i grandi geni hanno la loro intelligenza stagnante quando non viene offerto uno stimolo permanente. L'intelligenza è come un muscolo che ha bisogno di allenamento per funzionare bene. La routine richiede solo un uso minimo delle tue capacità intellettuali.
Lo stesso vale per la creatività. Solo le nuove situazioni provocano nuove risposte e nuove soluzioni.
Lasciare la zona di comfort è dare la tua creatività e intelligenza per farli manifestare. It 7. Aumenterà la tua volontà di vivere Quando la vita cessa di essere un'eterna ripetizione di essa, diventa molto più interessante e degna di essere vissuta. Se ti senti più felice con te stesso e lentamente scopri che puoi fare più di quello che hai immaginato, aumenterai sicuramente il tuo apprezzamento per la tua vita. 8. Sviluppare un modo migliore per relazionarsi con gli altri
Per avere buoni rapporti con gli altri, dobbiamo prima avere un buon rapporto con noi stessi
. Se non ti senti a tuo agio con quello che sei, con quello che fai, difficilmente riuscirai ad apprezzare le cose buone delle persone che ti circondano.Uscire dalla zona di comfort, scoprire te stesso, conquistare paure e sentirsi più felici di vivere è qualcosa che ti aiuterà a migliorare il tuo rapporto con gli altri. Noterai che i conflitti diminuiranno e che avrai una maggiore capacità di vedere il lato buono delle persone.
9. Sperimenterai il qui e ora più intensamente.
L'esperienza del qui e ora è una forma di realizzazione. Quando gli sforzi, l'attenzione e l'entusiasmo sono concentrati nel momento presente, è perché questo momento è un momento di realizzazione personale.
Uscendo dalla zona di comfort non c'è spazio per altro che occuparsi del presente . Avrai bisogno di tutta la tua attenzione e tutti i tuoi sforzi per superare questa nuova situazione che si estende davanti a te.
10. Diventerai più indipendente
Aggiungendo fiducia alle tue proprie possibilità, sentirai che avrai bisogno degli altri in un modo diverso. Gli altri sono un meraviglioso complemento al tuo essere, non alle tue stampelle o ai tuoi rifugi.
Essere indipendente, a volte si rafforza e ti dà più fiducia in chi sei
, ti fa sentire più fortemente il valore della libertà.