Parlare di sincerità significa dire la verità senza pensare, senza limiti, senza avere in mente ciò che l'altro sente o vuole. In sintesi, possiamo dire che la sincerità applicata senza intelligenza può causare danni inutili. L'ideale sarebbe usare la verità per aiutare e la sincerità per costruire, ma mai per nuocere o rovesciare gli altri.
Il fatto è che la verità è un'arma potente, che non dovrebbe essere separata dall'empatia e dall'intelligenza sociale. D'altra parte, potrebbe essere che quando commettiamo una sincerità non stiamo dicendo bugie ed è vero ciò che trasmettiamo, ma quando lo facciamo senza pensare all'altra o semplicemente a sentirci meglio, non stiamo facendo una cosa buona o usando la verità come dovremmo . Stiamo semplicemente comunicando realtà oggettive che feriscono in momenti inappropriati.
Significa che, per non ferire, è necessario mentire? La spiegazione non è semplice come separare la verità dalle bugie, a volte una verità non serve a nulla o peggiora le cose.
L'atteggiamento migliore è quello di comunicare ciò che è necessario dire, ma con sensibilità, trovare il momento giusto e il contesto o cercare il modo migliore per farlo. Cosa succede al mio cervello quando sto mentendo?
Uno studio pubblicato da Nature Neuroscience
ha dimostrato che quando mentiamo, l'area che funziona nel nostro cervello quando facciamo questo, diminuisce la sua attivazione mentre diciamo bugie. Cioè, perde la sua sensibilità alla ripetizione delle bugie. Con questo, possiamo concludere che mentendo facciamo rilassare il nostro cervello e ci abituiamo a non dire la verità.
Tuttavia, la nostra funzione non è mentire, ma imparare a selezionare e trasmettere la verità. Le nostre relazioni non dureranno a lungo a meno che non mettiamo alcuni filtri su ciò che diciamo, indipendentemente dal fatto che il messaggio sia effettivamente ancorato o meno. Come abbiamo sottolineato in precedenza, il sincericidio non fornisce migliori competenze, né migliora la nostra autostima
, tanto meno ci aiuta a migliorare i nostri rapporti sociali. Ciò che ci aiuta, e molto, è la sensibilità. Alcune verità devono essere trasmesse con la delicatezza di una farfalla, altre devono essere mantenute fino al momento opportuno, altre non devono necessariamente essere condivise, perché non contano molto, e altre devono essere contate gradualmente in modo che la persona abbia il tempo di assimilarla, loro. Le persone che sanno esprimere ciò che sentono senza ferire nessuno sono vere eroine, sono coloro che riflettono sulle loro parole in modo che le loro azioni e il loro linguaggio contribuiscano positivamente alle persone che li circondano.Condividi
È bello dire sempre la verità o è sincerità?La psicologa Claudia Castro Campos ha condotto uno studio cognitivo sulla menzogna e ha dichiarato che
durante il giorno diciamo almeno una o due bugie, grandi o piccole, ma le usiamo per far funzionare la realtà a nostro favore.
Tutti conosciamo il detto: "Ciò che è stato detto ubriaco è stato pensato sobrio"
. Questo accade quando i nostri sistemi di censura o inibizione del cervello si rilassano, come quando siamo ubriachi o quando siamo bambini, per esempio. Nei bambini la situazione non è esattamente la stessa di quella degli adulti; i bambini sono in via di formazione, ma la società e il potere del cervello ci preparano a nascondere la verità, a nasconderlo per controllarne l'impatto. Being "Essere sinceri al 100% non dovrebbe essere così importante, ma non dire mai il contrario di ciò che pensiamo".-Carmen Terrasa-Le persone che hanno buone capacità sociali sono quelli che sanno essere sinceri, ma non feriti. Non si tratta di mentire, ma di trasmettere informazioni in modo appropriato. Non si tratta di essere il più sincero, ma quello che comunica meglio la verità. È meglio essere fedeli a noi stessi e non dimenticare il danno che possiamo fare agli altri.
La verità, trasmessa in modo intelligente e motivata da buone intenzioni, sarà sempre utile.