La musica come terapia dell'anima

Ricordate che si sente quando si va di guida e alla radio una canzone che ti piace, o la sensazione che invade ogni volta che si sente una canzone della vostra infanzia, o la malinconia che abbraccia quando si sente la ballata che ha ballato con una persona speciale che non è più nella tua vita. La musica provoca sentimenti, sentimenti, gioia, tristezza, malinconia. Evoca ricordi buoni e brutti.

Ai primi di gennaio di quest'anno, Rosa Montero pubblicato sul quotidiano El País Semanalun articolo su un libro sorprendente, "strumentale: i ricordi di musica, la medicina e la follia", James Rhodes (Blackie Books). Questo scrittore britannico ha una biografia molto dura: abusi sessuali, tentato suicidio, ospedalizzazione psichiatrica, prostituzione ... Ma allo stesso tempo, Rhodes è la prova che la musica e la sua bellezza possono guarire.

Rodi è un pianista, ha lasciato gli studi per 10 anni ed è tornato a riprendili per quasi trent'anni. Nel 2010 è diventato il primo musicista classico a firmare un contratto di sei album con la multinazionale Warner. In generale, una persona che lascia uno strumento non la riproduce, ma lo ha fatto, e è stato il potere curativo della musica che ha rigenerato la sua vita.

I benefici della musica noto neurologo Oliver Sacksracconta nel suo libro "Musicophilia" il rapporto tra la musica e il cervello e mostra come la musica può risvegliare aree danneggiate del cervello. Nel libro, parla con le persone, non i pazienti e valigie rapporti come inquietanti come François Lhermite che identifica solo una canzone, "La Marsigliese", o il caso di Martin, un popolo con ritardo mentale gravissimo, che conosce a memoria più di duemila opere complete.

Una delle storie più commoventi Sacks conto nel suo libro è quello di Clive Wearing, un musicista britannico che, a 45 anni, ha subito un'infezione del cervello che gravemente colpito la sua memoria, in modo che da quel momento in poi la vostra banca di memoria è sette secondi. Ma quando Clive si siede al pianoforte tutto scorre, e comincia ad avere contatti con la sua memoria e la sua musicasaggezza, per la sua capacità di suonare il pianoforte e l'organo era intatto.

Condividi E 'stato non solo che Oliver Sacks ha mostrato i benefici della musica per gli esseri umani. La scienziata Sarah Johnson ha persino creato una disciplina universitaria negli Stati Uniti. Musicoterapia può causare cambiamenti significativi al livello fisiologico nel corpo: accelera o rallenta le funzioni del corpo (respirazione, circolazione, digestione, ecc), stimola psicologicamente emozioni (facilita l'espressione o provoca un effetto calmante), e il livello intellettuale aiuta a raggiungere la concentrazione, stimola l'immaginazione e facilita l'apprendimento delle abilità sociali.

La magia di suonare uno strumento

Negli ultimi decenni ci sono stati diversi esperimenti per studiare come l'ascolto della musica abbia un impatto molto positivo sul cervello. risonanze sono state effettuate su persone, mentre risolto i problemi matematici e durante l'ascolto di musica, e nel secondo caso si è riscontrato che diverse aree si attivano contemporaneamente nel cervello.

D'altra parte, il cervello delle persone che hanno suonato strumenti musicali sono stati analizzati e hanno verificato che suonare uno strumento equivale a un'attività fisica completa per il cervello. I neuroscienziati hanno scoperto che diverse aree del cervello funzionavano contemporaneamente e molto rapidamente.

La riproduzione di uno strumento attiva praticamente l'intero cervello allo stesso tempo, in particolare la corteccia visiva, uditiva e motoria, in modo che la pratica continua di uno strumento possa anche giovare ad altre attività. La differenza tra ascoltare musica e toccarla è che il secondo richiede abilità motorie fini, che sono controllate dai due emisferi del cervello, e combina anche la precisione linguistica e matematica per la quale l'emisfero sinistro è più sviluppato, con la creatività in cui l'emisfero destro sporge.

Per tutti questi motivi, è stato dimostrato che

suonare musica aumenta il volume e l'attività nel corpo calloso del cervello, che collega i due emisferi . Ciò consente ai musicisti di risolvere i problemi in modo creativo in molte altre aree.I musicisti hanno la memoria più sviluppata e sono in grado di mettere varie etichette sui loro ricordi (contestuali, emotive, uditive, ecc.), Quasi come un buon motore di ricerca su Internet. Altre attività come lo sport o la pittura non hanno dimostrato di avere gli stessi benefici di suonare uno strumento musicale nel cervello, sebbene contribuiscano a diversi vantaggi. They "Dicono che quando un silenzio è apparso tra due persone, è stato perché un angelo è passato vicino e li ha derubati della loro voce." S -Silvio Rodríguez-

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