A volte non riesci a trovare la tua strada, e questo rende difficile per qualcosa renderti felice.Forse il tuo partner non ti rende felice, non ti piace il tuo lavoro, vuoi cambiare il tuo modo di vivere, ma ti senti bloccato.
Il vortice della vita di tutti i giorni ti impedisce di fermarti e di pensare se quello che stai facendo è ciò che vuoi veramente fare, ti impedisce di pensare al motivo per cui non sei felice.Tutte le tue attività quotidiane ti distraggono da ciò che è anche importante: te stesso.
"La vita è piena di solitudine, miseria, sofferenza, tristezza, eppure va troppo veloce." W -Woody Allen- 5 consiglio di andare avanti from Un po 'di egoismo è necessario di volta in volta per ci riprenderemo, per sapere chi siamo e per assicurarci che il luogo in cui la nostra vita sta andando ci renda felici, ed è il posto che scegliamo noi stessi, non le altre persone.
Puoi fare molte cose per andare avanti quando nulla ti rende felice,
ma la cosa più importante è pensare profondamente alle nostre emozioni, sentimenti e desideri.Pensa a ciò che vuoi
Che cosa vuoi? Cosa ti rende eccitato, cosa ti fa vibrare?Non lasciarti influenzare da ciò che gli altri pensano di volere, prova a pensare a quello che vuoi,
cosa ti rende felice. Tutti noi abbiamo sogni e desideri che abbiamo paura di realizzare, ma la vita è breve ed è ora di passare a ciò che vogliamo veramente.
Agisci per essere feliceNon basta pensare,è il momento di iniziare a fare tutto ciò che puoi fare per muoverti verso il tuo sogno.
Se hai sempre desiderato essere un'attrice, inizia ad iscriverti a un corso di teatro, ad esempio, vai ad eventi che hanno a che fare con il teatro o il cinema, esci con persone che hanno gli stessi interessi e inizierai a goderti cosa ti rende felice In "In un minuto posso cambiare il mio atteggiamento, e in quel momento posso cambiare tutto il giorno." S -Spencer Johnson-
Rallenta il ritmo della tua vita Non devi provare tutto in una volta; fermarsi un po 'e riflettere su ciò che è urgente e cosa aspettarsi.Trova il tempo per dedicarti,
goderti ciò che ti piace di più, che si tratti di fare una passeggiata al chiaro di luna, di mangiare qualcosa con i tuoi amici o la famiglia, di cenare con il tuo ragazzo. È sempre possibile trovare questo momento per noi stessi. Valorizza ciò che senti
I nostri sentimenti sono importanti.
Come ti fa sentire la tua vita adesso?Cosa non ti piace? Se ti senti triste, è tempo di iniziare a fare cambiamenti; inizia da solo, cambia il modo in cui ti vesti, raddrizza i capelli, cammina, cambia il tuo modo di relazionarti con gli altri. Pensa che non ti mancherà nulla, semplicemente avrai provato qualcosa di nuovo e ti divertirai.Se hai bisogno di piangere, piangi. Non importa se qualcuno sta guardando, lascia che la tristezza se ne vada, non tenerla. Fai in modo che ogni lacrima dissolva ciò che ti preoccupa, il che non ti rende felice.
È necessario piangere per poter sostituire quelle lacrime con un bel sorriso dopo.
Goditi la compagnia di persone Isolare noi stessi e non relazionarci con altre persone in lontananza e farci sprofondare ancora di più nella nostra tristezza. Siamo esseri che hanno bisogno di abbracci, baci, affetti, parole di incoraggiamento e di consolazione.
Dobbiamo stare con altre persone e godere della loro gioia, del loro sorriso contagioso.
Forse non hai voglia di vedere qualcuno, ma molte volte, quando ci sentiamo così, finiamo per andarcene e goderci molto, perché non abbiamo aspettative.
Cosa faresti se non avessi paura? Questa è una domanda fondamentale che devi pormi ogni giorno per lasciar andare ciò che temi. Ci sono molti modi per fare le cose, ed è importante farlo in un modo in cui ci sentiamo a nostro agio. Spesso, correre un rischio può farci sentire che la paura è qualcosa di assolutamente superabile e creato da noi stessi.
Uscire dalla nostra zona di comfort, fare qualcosa di rischioso, sentirsi un po 'ansiosi ogni giorno, indipendentemente dal fatto che lo otterremo o meno; tutto ciò può darci la gioia di vivere e sapere che vale ogni secondo della nostra vita. Everything "Tutto sembra impossibile finché non è terminato." N -Nelson Mandela-