Il concetto di intimità è definito come la parte spirituale intima e riservata di una persona o di un gruppo, in particolare una famiglia. Un concetto astratto ma profondo che comprende gli aspetti più privati di noi stessi e, in alcune occasioni, la relazione in cui siamo immersi. Infatti, le coppie che, per vari motivi, devono separarsi fisicamente ma desiderano stare insieme, devono imparare a mantenere l'intimità nella relazione a distanza.
Quindi, sentirsi vicini all'essere lontani non significa necessariamente vivere nella stessa città o vivere nella stessa casa.Ci sono un gran numero di coppie che sono lontane a livello emotivo, ma molto vicine se parliamo del luogo fisico in cui si trovano.Questo sentimento di vicinanza, di connessione, di stare con gli altri, facilita l'intimità.È quindi molto importante imparare come costruirlo e mantenerlo nelle relazioni, specialmente se è a distanza. Ecco come farlo.Suggerimenti per mantenere l'intimità nella
relazione a distanza Nonostante l'esperienza ci insegnano a prendersi cura dei nostri rapporti, ci sono una serie di aspetti che sono importanti da ricordare quando la distanza cede il passo in un rapporto. Alcuni di questi sono:
Comunicazione di negoziazione.
- Sapere come, quando e di cosa parleremo con il nostro partner non solo riduce l'ansia e l'incertezza, ma aiuta anche a rendere le conversazioni più di routine. Non è necessario pianificare tutti gli argomenti che saranno trattati, solo quelli più importanti. Ad esempio, si consiglia di combinare i tempi di chiamata.Promuovere l'espressione e la comunicazione delle emozioni.
- Sapere come si sente l'altro è fondamentale. Sapere quali cose ti riguardano o in quali situazioni ti senti male ci porta informazioni sul tuo modo di essere. Esprimere le emozioni è quindi molto importante, specialmente quando non riesci a vederti ogni giorno. Domande del tipo "Cosa hai provato?" E "Come ti senti?" Permetti di aprirti alle emozioni e esprimere sentimenti.Genera sicurezza piuttosto che stress o ansia.
- Grazie alle nuove tecnologie, è più facile inviare foto, video o audio. Dettagli che di volta in volta possono piacere all'altro. Eppure, dobbiamo essere molto attenti con questi problemi, dal momento che non è la stessa caricare una foto, perché ti sei svegliato con la nostalgia per il vostro partner e inviarlo dal requisito o essere una misura di controllo. In questi casi, è molto importante che le risposte immediate non siano richieste dall'altra persona e che i tempi personali siano rispettati.Abbi cura di come trasmettere preoccupazioni.
- Comunicare al partner che ci interessa è fondamentale, ma dobbiamo essere particolarmente attenti a come contiamo, poiché possiamo generare maggiore paura e senso di impotenza. Usare un linguaggio chiaro e semplice e praticare l'ascolto attivo, oltre a mettersi nei panni di un altro, sarà di grande aiuto.Prova a fare piani realistici.
- La distanza può favorire la disillusione o addirittura la sopravvalutazione degli incontri. Quindi è importante per gestire la differenza tra le aspettative e la realtà ed essere consapevoli delle possibilità che esistono, è quello di prendere un viaggio e può richiedere molto tempo insieme, sia per apprezzare l'idea di accorciare o di sopprimere la distanza.Parla della possibilità di avere un telefono o un sesso virtuale.
- Se si desidera proporre la detenzione di sesso telefonico o virtuale per mantenere l'intimità e mai esposto questa volontà, è importante sapere come comunicare come un partner, dal momento che può interpretare questo in molti modi. Pertanto, è fondamentale parlarne con grande empatia e rispetto.Accetta le differenze.
- Ogni persona è un mondo e ogni coppia è un universo. Il bisogno di intimità è qualcosa di molto personale che dovremmo comunicare e non pensare che il nostro partner debba indovinare. A un certo punto potrebbero esserci divergenze d'opinione, ma questa non è una brutta cosa, purché non siano opinioni malevole e aggressive. Dopotutto, abbiamo tutti modi diversi di osservare la vita.Come vediamo,
mantenere l'intimità in una relazione a distanza non è un mare di rose.Richiede attenzione, sforzo, empatia e rispetto per costruire legami sani e forti.Mantenere l'intimità in una relazione a distanza richiede attenzione, sforzo, empatia e rispetto.
CondividiIl potere dei ricordi
Un altro punto importante quando la distanza si sforza di essere parte di una relazione d'amore sono i ricordi. Pensa ai momenti di felicità, alle passeggiate e ai sorrisi, agli abbracci che sono come rifugi per i nostri dolori ...
I ricordi possono aiutarci a mantenere l'intimità nella relazione.In effetti, per molte coppie, la trasmissione di questi pensieri inevitabili è molto importante, perché attraverso loro, rafforzano la loro relazione.Quindi, ricordando i momenti insieme, pensando a qualcosa che ci ricorda il nostro partner,
lodando le qualità che scopriamo nell'altro o progettando i piani per il futuro sono alcuni esempi che ci aiutano a indebolire il senso di distanza che a volte ci inonda.La fiducia in te stesso e il tuo partner, il rispetto incondizionato e l'empatia sono alcuni consigli in modo che la distanza non si trasformi in un martirio. Una relazione con la distanza è un cambiamento con cui dobbiamo continuare a vivere la nostra vita senza dimenticare che la distanza separa i corpi, ma non i cuori.Mantenere l'intimità in una relazione a distanza è una sfida possibile fintanto che la coppia vuole fare uno sforzo e impegnarsi a superarla.
