Esistono sicuramente approcci e consigli diversi su come raggiungere la felicità. Queste sono le riflessioni proposte da Bertrand Russell.
Bertrand Russell era un filosofo inglese, matematico e scrittore che vinse il Premio Nobel per la letteratura nel 1950. All'inizio non sembrava che qualcuno come lui avesse dei segreti o potesse dirci come raggiungere la felicità. In effetti, gran parte della sua vita passò tra disillusione e noia. Tuttavia, e forse proprio per questo, è stato in grado di trasformare la sua vita e ha imparato ad essere felice. Questo pensatore controverso ha avuto la sfortuna di perdere i suoi genitori quando aveva solo 6 anni. Da allora, aveva vissuto con i suoi nonni, che gli avevano imposto un'educazione molto severa. Fin dalla tenera età sentì che la vita era quasi insopportabile e in seguito confessò che più volte pensava di suicidarsi.
Tuttavia, Bertrand Russell
ha trovato nella conoscenza un percorso verso l'integrità. La filosofia e la logica gli hanno permesso di approfondire la propria esperienza. Era in grado di dargli una portata universale, di elevare il suo spirito e di superare la sua sofferenza. Queste sono alcune delle condizioni per essere felici, secondo il filosofo. Come raggiungere la felicità: l'attenzione è rivolta all'esterno
Per Bertrand Russell, chiudersi nel mondo porta solo alla tristezza e alla noia.
Se ci concentriamo sui nostri problemi, difetti, lacune, paure, ecc., Perderemo il nostro entusiasmo per la vita. Questo coincide con le filosofie orientali e con la psicoanalisi lacaniana. Queste due correnti suggeriscono che il sé è la fonte della sofferenza o della malattia. Al contrario, se ci concentriamo sui suoi aspetti esterni, la vita diventa più semplice.
Questi aspetti esterni comprendono molte realtà. Conoscenza, altre persone, lavoro, hobby, ecc. Tutto ciò rende la vita più interessante e gratificante. Bertrand Russell sottolinea che gli atteggiamenti espansivi portano gioia. Sono anche, di per sé, una fonte di energia e motivazione. E forniscono ancora elementi per avere più potere nel risolvere i propri problemi. Il modo di coltivare l'atteggiamento espansivo
L'atteggiamento espansivo non nasce spontaneamente, ma è necessario coltivarlo.
Per B. Russell, rimanere distratti nelle attività quotidiane è un atteggiamento che apre le porte alla felicità. Non è partire dall'introspezione o dalla riflessione su di sé, perché ciò porterebbe ad una vita banale. Ma sarebbe una questione di trovare un equilibrio particolare che non avrebbe nulla a che fare con il porre il fulcro in un luogo equidistante dagli estremi.
In questo senso, è anche importante scegliere il momento giusto e la giusta modalità. C'è un tempo per pensare a te stesso e un altro a concentrarsi all'esterno. Pensa ai tuoi problemi solo quando ha senso farlo; nel resto del tempo, dovremmo rivolgere la nostra attenzione al mondo esterno. Quello che Bertrand Russell propone è la coltivazione di una mente ordinata.
Se questo è raggiunto, la mente sarà sempre più chiara e più orientata al presente. Quando pensi a te stesso, dovresti farlo con la massima razionalità e concentrazione. Dovremmo anche mettere in discussione il nostro stesso ragionamento per determinarne la validità.
Due virtù da coltivare La vita di Bertrand Russell dimostra qualcosa che in seguito affermò:
la felicità è una conquista.
Non è dato dalla generazione spontanea, né viene dall'esterno. La capacità di essere felici è proprio questa: una capacità che deve essere lavorata, coltivata e soddisfatta. Per questo, è indispensabile avere due virtù: impegno e rassegnazione. Lo sforzo è indirizzare le energie verso il lavoro che consente di ottenere qualcosa desiderato. Ciò implica determinazione e perseveranza pure. Nulla di veramente prezioso viene raggiunto durante la notte.
E sii felice molto meno. Pertanto, è importante coltivare questo attributo che consente di raccogliere e dirigere gli sforzi per raggiungere gli obiettivi. Un'altra delle virtù indispensabili per vincere la felicità, dice Russell, è la rassegnazione. Forse è più corretto parlare di "accettazione". La vita porta situazioni che sono inevitabili e impossibili da risolvere. La morte, la malattia incurabile o la perdita definitiva potrebbero essere esempi. Mentre alcune situazioni non possono essere invertite, ciò che possiamo fare è aumentare la nostra capacità di accettarle. Non perdere tempo a cercare di risolverli o lasciarli portare via la nostra pace scrivendoli nella nostra storia in un modo che non ci farà del bene.
Bertrand Russell fu uno degli uomini più brillanti dei suoi tempi. Il tuo pensiero continua in pieno vigore. Ha smesso di essere un ragazzo orfano e triste che si è sentito perso nel mondo per diventare uno degli intellettuali più importanti del pianeta.
Il miglior sostentamento per le sue parole era la sua stessa vita e le sue conquiste.
Speriamo che tu abbia apprezzato il tuo approccio a come raggiungere la felicità.