e sembra un'idea indiscutibile. Può persino rendere i nostri rapporti insoddisfacenti e la nostra felicità sembra essere più lontana e più lontana. Il suo meccanismo d'azione è la credenza su come dovrebbe essere l'amore e come sono le relazioni perfette.Un esempio di ciò è la convinzione che l'amore sano dovrebbe essere basato sul sentimento puro. All'idea di essere trascinato dal cuore e dall'intensità del sentimento dell'altro. Tuttavia, non mettiamo spesso in discussione il fatto che a volte ci innamoriamo di persone che non aggiungono nulla a noi o addirittura ci feriscono. Anche se possiamo amare quelli che non ci stanno bene, l'amore che sentiamo giustificare dover sopportare tutto?
Ci sono alcune idee irrazionali sull'amore che si attivano automaticamente in ognuno di noi. La sua attivazione ci impedisce di prendere una decisione o di ripensare il nostro modo di procedere in questo senso.
CondividiCome fanno coloro che praticano il romanticismo esagerato pensano
Il romanticismo esagerato è identificato attraverso un particolare gruppo di credenze sull'amore.
È possibile che noi stessi ci identifichiamo con alcuni di loro, perché questo tipo di romanticismo è ciò che appare nei film, nella musica e nella pubblicità, tra le altre influenze esterne che riceviamo.Le aspettative hanno una grande presenza in un romanticismo esagerato.
Quando iniziamo una relazione, ci aspettiamo che succedano certe cose, mentre ci aspettiamo che il nostro partner mostri determinati comportamenti, e nel tempo scopriamo che non tutto è come credevamo. Il contrasto tra realtà e aspettative in determinate occasioni si tradurrà in insoddisfazione della coppia.Succede anche che
dopo la fase della passione, dove tutto è ideale e meraviglioso, sembra che tutto ciò che fa il nostro partner sia negativo.Come può essere che qualcuno che sembra perfetto mostri l'imperfezione quasi ogni giorno? La ragione è che, in questa fase, la nostra attenzione è diretta abbastanza facilmente a cose "cattive" oa ciò che meno ci piace, il che può mettere a rischio la relazione. Inoltre, tutto ciò è fortemente condizionato dalle aspettative dell'inizio.Un'altra convinzione che rappresenta l'esagerato romanismo è l'idea che l'altra persona debba renderci felici
e per questo deve fare certe cose che speriamo di soddisfare noi stessi. In questo modo, incolpiamo il nostro partner per la direzione della relazione e, se non sta andando bene, attribuiamo tutta la colpa al partner. Cioè, c'è una certa dipendenza.Oltre a tutto questo, il romanticismo esagerato implica anche che le coppie dovrebbero avere determinate caratteristiche e comportamenti. Ad esempio, stare insieme il più a lungo possibile, mostrare costantemente affetto, dare regali di San Valentino (se è un giorno qualsiasi non ha la stessa importanza), o qualsiasi cambiamento nel rapporto (meno frequente rapporto sessuale o meno attenzione) può significare una crisi e una preoccupazione perché la coppia è "nell'ultimo", tra gli altri.
Scarsa gestione emotiva nel romanticismo esagerato
Nel romanticismo esagerato, la gestione emotiva è notevolmente ridotta,
frutto di convinzioni errate che prevalgono nel mantenere un amore eccessivo. Pensiamo a cosa succede quando non ci piace qualcosa. Invece di comunicarlo al nostro partner, possiamo stare zitti perché pensiamo che non dovremmo mai discuterne fino a quando non possiamo più sopportarlo e le emozioni e le sensazioni vanno tutte insieme senza controllo.
Il romanticismo esagerato si basa sulla copertura reciproca dei bisogni.
Entrambe le persone firmano un contratto silenzioso in cui l'altro deve garantire sicurezza, felicità e tutto ciò di cui si ha bisogno. Dovresti anche sapere cosa pensa l'altra persona senza dover dire nulla. In cambio, la persona si rivolge completamente alla relazione e si dimentica di se stesso.Questa convinzione sull'amore è così travolgente che tutto ciò che accade è catastrofico.
Una discussione, dimenticando un giorno speciale, guardando qualcuno attraente per la strada, che vuole passare il tempo da solo o con gli amici ... Circostanze che si verificano in altri tipi di relazioni che, in questi casi, non sono sinonimo di dramma. Il romanticismo esagerato promuove l'idea che la felicità o l'infelicità siano fornite dal partner, quindi il benessere e l'umorismo dipendono da esso.Condividi
Come abbiamo visto,un equivoco sul romanticismo e sull'amore può immergerci in relazioni dannose,
in cui soffriremo piuttosto che godremo. Pertanto, è importante iniziare a mettere in discussione le credenze che agiscono in noi per farci vivere un amore eccessivo, pazzo e catastrofico.