Se le persone pesano, inizia a portarle nel cuore, non nella parte posteriore.Non rendere i tuoi problemi un peso nella tua vita e non trasformarli in uno zaino che devi portare.
Le persone sono molto più di questo. Cioè, fanno parte della tua vita, ma non sono l'insieme delle tue vite. Per questo motivo,ognuno deve sostenere il proprio pesoe non appoggiarsi agli altri.
Se lo facciamo, se diventiamo responsabili della nostra esistenza, saremo a nostra disposizione per risolvere i nostri problemi, comprendere le nostre emozioni e affrontare i nostri conflitti senza dipendere da nessun altro.
Parassiti emotivi
I parassiti emotivi sono quelle persone che vivono a spese dei nostri sentimenti, le nostre emozioni e i nostri pensieri. Non sono necessariamente persone cattive, ma sono persone che vivono immerse nei loro complessi e non possono fare qualcosa per se stessi.
Quindi, si può dire che ci sono due tipi di parassiti emotivi. Considerare: I parassiti dipendenti
aderiscono ad una parte di noi etrascorrono la loro vita in confidando i loro dolori e le loro momenti brutti in modo che reconfortemos.Queste persone hanno bisogno di noi per liberare il loro disagio dal mondo e, probabilmente, quando stanno bene, non abbiamo notizie di loro.
Cioè, quando la persona si sente saziata, dimentica chi lo ha dato da mangiare. Tuttavia, quando sente il bisogno di convalidare il suo stato d'animo, loro ritornano. Questo comportamento, in generale, non solo ci brucia e ci fa sentire usati, ma al suo stato affettivo negativo ci infetta. Il loro tono di lamentela, delusione e pessimismo è così comune che
richiedono pareri costanti in modo che possano uscire dal loro "brontolio".Le lenti attraverso le quali vedono la vita sono così energiche da mettere in discussione la nostra visione del mondo.I parassiti aggressiviIn secondo luogo sono quei parassiti che
emotiva comportarsi in modo aggressivo, approfittando del suo fascino, la sua leadership e la sua capacità di persuasione,
dalle promesse inconfutabili.Queste sono quelle persone che ci stanno ingannando poco a poco e stanno invadendo le nostre vite. Chiedono sempre più affetto per se stessi, senza fermarsi a pensare alle conseguenze emotive che si produrranno per la loro vittima. Condividi
Nelle relazioni, contemplare solo i loro bisogni e, anche se non farlo in modo premeditato,sempre cercare di soddisfare i loro interessi e capricci di sopra di tutto.
Allo stesso modo, capovolgono qualsiasi richiesta da parte della persona da cui traggono vantaggio.Chiedi assistenza e attenzione, rendendo ogni volta la situazione più insostenibile. In questo modo viene generata una sensazione di inefficacia e di scarso valore che genera uno stato di insicurezza e bassa autostima nell'altro.Come previsto,
questa situazione assorbe le nostre energie, ci logora e ci cancella.
Quindi, quando ci rendiamo conto di questo, proviamo a prenderci del tempo per "disintossicare" noi stessi, ma quando torniamo le nostre energie sono di nuovo esaurite. Prendere questi parassiti di dosso, a piedi, a loro modoSe si ritiene che le persone stanno portando sulle loro spalle,la più appropriata è che si analizzare e riflettere sugli squilibri emotivi che causanoqueste relazioni.
Ricorda che il parassita emotivo ti trasmette e infetta i tuoi stati emotivi, rendendo possibile che ti senta stanco e psicologicamente diminuito.
CondividiQuindi,l'importante è che
tu recuperi tutti quelli
necessario per soddisfare le proprie esigenze che sono state lasciate per soddisfare il loro parassita. Una volta recuperata la tua energia, fallo prevalere. Fare questo non significa smettere di amare la persona, ma di proteggere te stesso da alcuni aspetti per mantenere il tuo equilibrio emotivo. Non puoi sentirti impotente o colpevole perché non puoi soddisfare i bisogni dell'altro. Ognuno è responsabile della propria vita e gli altri ne fanno solo parte, ma non sono la sua totalità. Ricorda che each "ognuno ha la sua fortuna"e non imporre il ruolo di salvatore o salvatore a se stesso, perchésolo noi siamo responsabili della nostra felicità.Illustrazioni di Erback Studios, Nicoleta Ceccoli e Anita Mejia