Alla ricerca di una perfezione illusoria, facciamo pagare troppo. Questa bolla autofecondante arriva quando pensiamo alla nostra carriera (dovrebbe essere a un punto della mia carriera), ai ruoli che interpretiamo (dovrebbe essere una madre / figlia / fratello migliore), al nostro aspetto (dovrebbe essere più snello / avere meno o più di questo) e quando giudichiamo i nostri sentimenti e pensieri. "Non dovrei sentirmi ansioso." "Non dovrei pensarlo."
Quando lo facciamo, oltre al sentimento o al pensiero che già ci abbandona, appears la colpa sembra pesare ulteriormente sulle nostre spalle. Questa è anche una pericolosa trappola sul sentiero dell'autoconoscenza. Quando entriamo in questo viaggio di voler evolvere, di essere persone più consapevoli e felici, diventiamo anche più consapevoli dei nostri pensieri e delle nostre emozioni. E questo è fantastico, perché solo quando qualcosa arriva alla superficie della coscienza può essere lavorato. Ma dobbiamo stare attenti a non diventare giudici, carnefici di noi stessi. Durante tutto il nostro processo di crescita ed evoluzione, che permea la nostra intera esistenza, giudicheremo il prossimo, saremo arrabbiati, avremo paura, avremo pensieri negativi, erreremo nei modi più diversi. E in questo processo è fondamentale avere amore per se stessi.
Amiamo ogni fase del nostro apprendimento. Sapendo che la nostra essenza porta la perfezione più pura. E che ogni e qualsiasi esperienza serve come apprendimento per rimuovere in un po 'i veli dell'illusione che mettiamo sotto i nostri occhi. Non giudicare, combattere, criticare un bambino che cade innumerevoli volte quando tenta di muovere i primi passi. Stiamo amando, comprendendo che lei ha il suo processo e che presto sarà in grado di realizzare ciò che vuole. Sei anche un bambino che impara a camminare, ad amare, a fidarsi.
Regalati con amore, con affetto, comprendendo che è naturale cadere e riflettere su quale lezione puoi trarre da quest'autunno in modo che il tuo cammino sia più saldo la prossima volta. E poi andare avanti. Nessuna colpa, nessun auto-svalutazione.
Hai già portato dentro di te bontà, purezza, gioia e tutti i doni dell'anima.
Consenti al tuo percorso di essere più leggero. Non combattere contro la paura, contro la tristezza, contro questo o quel pensiero. Invece, scorre l'immenso amore che porta dentro il petto. Amore per se stessi Ricorda, l'amore ti rende libero.