Trattami con cura e sarai il medico della mia anima. Dammi un abbraccio, un bacio, una parola amichevole, ma solo se proviene dal cuore; non valgono le bugie. Dici di essere mio amico, ma non riesco a percepirlo; né nelle sue parole, né nei suoi occhi. " Indubbiamente,
la cura è uno dei migliori rimedi. Hai mai notato che spesso lasciamo un appuntamento medico peggio di quando entriamo? Oppure, al contrario, partiamo come se fossimo già guariti? Tutto dipende dall'atteggiamento del medico durante la consultazione.
Quando siamo malati ci sentiamo molto vulnerabili and, e la cura e l'attenzione del medico sono molto importanti. Indubbiamente, curare la malattia non dipende solo da pillole e trattamenti; l'affetto è fondamentale.
Tutti possiamo esercitare questa funzione di "medici dell'anima" l'uno con l'altro.Esistono molte prove che le emozioni positive si rilassano, producono benessere, normalizzano la pressione sanguigna, mantengono perfettamente lo stomaco e il sistema immunitario perfettamente funzionanti and e tutto ciò si riflette nella nostra salute.
Al contrario, le emozioni negative provocano dolore addominale, emicrania, ansia, insonnia e un sistema immunitario indebolito. Quindi, senza dubbio, una delle migliori medicine è l'affetto accompagnato da emozioni positive. Un abbraccio stretto, un complimento piacevole, un "contare su di me", disse sinceramente, fai bene a corpo e anima. I romani hanno già detto "sana mente in un corpo sano". Possiamo rendere questa affermazione una realtà se riceviamo sostegno dagli altri e ci sforziamo di migliorare.Dove posso trovare questo affetto?
La cura e l'affetto non possono essere acquistati o venduti. Non possiamo pretendere che gli altri ci diano l'affetto che non sentono e non ricambiano se non proviamo amore dentro di noi. Ma tutti noi abbiamo la capacità di amare e coltivare l'empatia e l'altruismo. Inoltre, possiamo ricevere affetto e affetto, spesso nel modo più inaspettato e persone che non avremmo mai immaginato.
La tua intuizione è uno strumento potente che ti aiuterà a trovare mille soluzioni e capire dove trovare l'amore.
Ecco alcuni suggerimenti per trovare affetto ovunque tu vada.
1- Coinvolgi le persone che conosci e che ti piacciono molto. Queste persone sanno come ascoltarti e comprenderti perfettamente. Risero insieme; la risata è un potente rimedio che può unirci in tempi difficili.
Sii amico dei bambini.
Ci offrono un amore puro, sincero e disinteressato. Spesso, i legami invisibili che si instaurano con i bambini ci portano grandi dosi di affetto ed empatia.
3 avvicinare gli anziani; sono una fonte di saggezza.
Ci parlano con esperienza e, se osservi, noterai che c'è un nonno affettuoso dentro di loro e ci sentiamo i benvenuti come se fossimo uno dei loro nipoti. Parla con le persone anziane che vivono vicino a te e che sono disposte ad aiutarti. Fagli capire che ti senti bene nella loro compagnia; si sentiranno utili e sarete accolti.
4- Interagire con buoni vicini e amici. Parla con brave persone, un saluto, un sorriso, una parola gentile, uscire con gli amici, tutto questo ti aiuterà molto. Non è bello essere isolati a lungo.
E la cosa più importante accade nella tua vita quotidiana; Dai amore per ricevere amore. Perché spesso ciò che ci manca davvero non è offrire amore e cura.