Le lacrime hanno un'importante funzione biologica: si schiariscono gli occhi. Ci permettono di avere una visione più chiara e sono incaricati di ossigenare la cornea. Inoltre, agiscono come un lubrificante naturale e hanno composti antibatterici che ci proteggono dalle infezioni.
Le lacrime agiscono anche come indicatori di ferite nel nostro corpo. Attivano i meccanismi in modo che le cellule specializzate nei processi di difesa e di cura si rechino nell'area per ripararle: questo significa che hanno una relazione diretta con il nostro sistema immunitario. If "Se in qualsiasi circostanza la vita ti ha ferito, aspettati che guariscano da soli e non si aprano ..." A -Alessandro Mazariegos-
CondividiMa le lacrime non hanno solo un'azione fisiologica. In effetti, molti di noi li vedono come espressioni di contenuto emotivo. La persona piange per una grande tristezza, per una gigantesca paura o per la felicità.La persona piange perché si sente.Le lacrime a volte mitigano la tempesta Il pianto è una manifestazione soggettiva che ha, da un lato, una funzione comunicativa: quella di esprimere agli altri come ci sentiamo, cercando di risvegliare in loro un sentimento di solidarietà. D'altra parte, le lacrime hanno un obiettivo terapeutico perché allevia le tensioni accumulate nel giorno.
Piangere è un processo emotivo che può avere origini diverse. L'atto di piangere supera il nostro bisogno di controllo, e quindi, per quanto vogliamo evitarlo, a volte finiamo per piangere. Il lutto indica la mancanza di controllo, ma allo stesso tempo rompe una barriera di espressione.
Questo perché ci sono due zone differenziate nel cervello: un'area prefrontale, responsabile di compiti esecutivi come ragionamento, decisione e dove si trova la volontà, e un'altra area la cui funzione è quella di coltivare gli atti riflessi, che sono semplicemente automatico e involontario. Le emozioni hanno origine in quest'ultima zona, che a sua volta è la parte più primitiva del cervello. Cosa pensano gli scienziati del pianto
Possiamo piangere a causa del taglio di una cipolla, che indica semplicemente lo stato normale dell'olfatto associato alle ghiandole lacrimali. Piangiamo anche in occasioni particolari, in cui le cause obbediscono alle malattie. Questo tipo di condizione è conosciuta con il nome di "pianto patologico".
molti scienziati avanzate ricerche rivelano che, piangendo, sostanze come le endorfine, l'ormone adrenocorticotropo, prolattina, e di magnesio e sali di potassio vengono rilasciati e sono responsabili di alti livelli di eccitazione e ansia nel nostro corpo. Poco dopo, abbiamo vissuto uno stato di rilassamento e pace. Complementariamente, mentre piangono lacrime agiscono come un antidolorifico che riduce il dolore.
Il lutto è provocato da stati d'animo negativi di alta intensità, tension come tensione, rabbia o angoscia, ma anche da emozioni positive molto forti, come una gioia intensa. In ogni caso, ciò che sperimentiamo è la sensazione che il fatto che abbiamo di fronte è molto grande. È bello sopprimere il pianto?
Sopprimere il pianto è dannoso per la salute
. Nella maggior parte delle culture, vedere uomini piangere non è ben accettato, poiché si presume che questo gesto sia una debolezza. Di conseguenza, gli uomini tendono soprattutto a reprimere le loro emozioni, al contrario delle donne che si associano al pianto facile. L'origine di tale percezione è dovuta a errati modelli di educazione con "criteri" sessisti.
Trattenere le lacrime aumenta la frustrazione, l'aggressività e porta a blocchi. Di fronte alla perdita di una persona cara, ad esempio, sorge una profonda tristezza: un processo di lutto in cui il miglior aiuto è piangere. Questo fa parte della vita. Quando non è risolto e rimosso, porta con sé l'apparizione di malattie, dal momento che un processo di somatizzazione avviene attraverso la repressione del dolore emotivo.
Pertanto, il pianto è sano quando è proporzionale alla ragione che fa scoppiare il pianto.
D'altra parte,piangere è pazzo quando le cause che lo causano sono sconosciute, it ed è accompagnato da mancanza di sonno o appetito, perdita di peso, essere immotivato e persino voler morire. Queste situazioni sproporzionate possono farci sospettare l'esistenza di un disturbo emotivo a cui dovrebbe essere prestata particolare attenzione, poiché richiede un trattamento professionale.
Aspetti aggiuntivi Anche se i processi fisiologici che intervengono nel meccanismo del pianto e gli elementi psicologici coinvolti in esso sono noti, ci sono aspetti che sono sconosciuti e quindi rimangono un mistero.
Cry sembra essere un tratto esclusivamente umano; nessun'altra specie piange le loro emozioni. Alcune teorie indicano che il pianto più semplice è il risultato del dolore fisico, mentre quelli più complessi affermano che è il risultato evolutivo di un tipo di comunicazione non verbale che mira a ottenere aiuto dagli altri. Ciò accade, per esempio, nel pianto di un bambino che cerca l'attenzione di sua madre.
In ogni caso, è vero che lo svezzamento in condizioni normali è un atto liberatorio. E questo perché ti permette di esprimere sentimenti ed emozioni oltre le parole. Ci sono forme di dolore che non ammettono un discorso, ma richiedono un gesto fisico. Questo è un lutto: un gesto corporeo che porta a uno stato di pace quando è spontaneo.