Non ci sono menti quadrati che combattono in modo che non cambia nulla, in modo che l'intera struttura non perde un briciolo di quella patina di ossido decaduto. Io, al contrario, non temo i cambiamenti: la speranza con la maturità di chi sa che nulla vieneè eterno, e nulla se ne va completamente perso.
Se si guarda a un momento nella maggior parte dei libri di testo in materia di salute mentale o di auto-aiuto, ci renderemo conto che v'è un tipo di messaggio che predomina sulle altre. "il cambiamento per migliorare la tua vita", "I cambiamenti provocano paura, ma a volte sono necessarie." Tuttavia, il fatto che l'idea si ripeterà sufficiente non implica che si applica in quanto è davvero necessario. persone, che ci crediate o no, sono testardo e riluttanti a cambiare.
"Le specie che sopravvive non è il più forte, non è anche il :. più intelligente è quella più reattiva ai cambiamenti" -Charles Darwin-
volte preferiamo soffermarci di zone notoriamente a prescindere dal fatto che siano felici o no. Perché attraversano il confine si caratterizza per entrare paludi paura. Cosa succede se mi imbatto in qualcosa di peggio? Alla fine, molti dicono a se stessi, sarà sempre meglio un'infelicità noto e assunto che l'incertezza. La variazione di resistenza, come si vede, ha radici profonde per sollevare un bosco fitto e caotico in cui la luce del sole non cada.
Tuttavia, coloro che sono in grado di andare oltre i confini della paura offre qualcosa di simile a un salto di qualità. Si tratta di un sentimento intenso e rivelatore in cui improvvisamente si diventa più ricettivi a tutto ciò che ci circonda. Le idee fluiscono più facilmente con questo cambiamento e davanti a noi si aprono mille possibilità. Mille sentieri pieni di luce.
Modifiche e distacco
C'è un fatto curioso di cui non siamo sempre consapevoli. corso della nostra vita ci assumiamo una moltitudine di piccoli cambiamenti che senza rendersene conto, costituiscono un notevole cambiamento. Modifichiamo gli aspetti della nostra personalità come reazione a determinati fatti o esperienze. Ci adattiamo o addirittura sviluppare nuovi comportamenti per consolidare i rapporti o per evitare le cose che ci feriscono ad un certo punto.
Tuttavia, quando si guarda indietro e acquisiamo la consapevolezza che non siamo più la stessa persona di qualche anno fa, diamo un nome a quella sensazione: "crisi" Questo sottile distacco della "I" di ieri causa la paura e angoscia, perché non siamo sicuri di cosa questo "io" del futuro ci porterà.
Abbiamo paura di maturare, rendendo più anni. Rompere una relazione d'amore ci lascia senza fiato, perché non implica solo lasciare che qualcuno c'è piaciuta da. Con questa persona anche una parte di noi si dissipa. Condividi
Un cambiamento comporta sempre un rilascio qualcosa, senza dubbio, e che crea la paura. Tuttavia, nulla scompare totalmente perché ciò che facciamo è trasformare noi stessi. aree estese e ampliare i nostri percorsi interiori per fare spazio a più saggezza. Perché con i cambiamenti che coltiviamo, perché la crisi non è altro che l'occasione di fronte alla quale siamo più ricettivi.
Collegare risvegliare
Molte persone cercano di creare un cambiamento nella loro vita. Ma non stiamo parlando solo della necessità di farla finita con tutto e tutti, premendo il pulsante rosso per resettare. Ci riferiamo alla capacità di generare un cambiamento interno in modo che ciò che ci circonda cambia anche.
Ci sono quelli che vedono le loro vite come un progetto fallito costante. Ogni volta che inizi qualcosa, fallisci. Ogni volta che si pensa di aver trovato qualcuno o qualcosa di eccitante e speciale, dissipa le sue mani. La possibilità esiste davvero? Niente affatto. Ciò che esiste è la disconnessione interna. I cambiamenti non devono essere casuali come colui che lancia i dadi o come si getta in una pozza sul suo naso.
Perché quelli che prendono rischi o decisioni senza prima connettersi con i loro sentimenti precedenti, l'intuizione e l'esperienza probabilmente finiranno per assumere che la loro vita è governata dal caso. Per questi capricci turbolenti del destino che offre e porta via senza mai adattarsi alle nostre aspettative. Ai nostri stessi desideri
D'altra parte, sappiamo tutti che cambiamenti ci avvicinano a territori inesplorati. Questo provoca paura e incertezza. Tuttavia, al fine di garantire il successo di questa "oscillazione" nelle nostre vite, abbiamo bisogno di fare questo cambiamento in un modo che sia in sintonia con tutte le dimensioni di cui sopra. I "Faccio questo cambiamento perché so che è ciò di cui ho bisogno perché so che per crescere e permettere a me stesso di essere più felice devo lasciare certe cose, certe persone e determinate impostazioni." Anche così, per arrivare a questa piena e vera convinzione, è necessario "risvegliare".
Aprire gli occhi dall'interno per scoprire le opportunità che ci circondano ci costringe, prima di tutto, a calmare la mente. Prendi il potere dal drago degli ego, dal fantasma della paura e dalla canna di "ciò che stanno per dire". Svegliarsi è, prima di tutto, connettersi in pace ed equilibrio con i propri sentimenti, ascoltando a turno ciò che il cuore sussurra.
Perché lì, in quello spazio di pace, non c'è più paura.