Rilassati e la vita sarà di nuovo bella

Sai quando fai del tuo meglio per andare d'accordo con il tuo capo, e tutto sembra peggiorare? È mai successo che il giorno in cui volevi arrivare presto, sembra che vari problemi finiscano per essere in ritardo? O quando tutto ciò che volevi era migliorare la tua relazione d'amore e, con qualche incomprensione, finire per rovinare tutto?

No, sicuramente non è sfortuna. Si scopre che la vita non è perfetta come vorremmo che fosse. Ma va bene. La pioggia si bagna. L'aria porta odori di ogni tipo, alcuni piacevoli e altri insopportabili. E possiamo prendere il mare quando non è inquinato. A volte devi solo affrontare le cose come realmente sono.Impara dai tuoi errori Ovviamente dovresti fare il tuo lavoro nel miglior modo possibile; dopotutto, questo è ciò che hai preparato per te nel modo migliore e continuerai a farlo finché non avrai tutta l'esperienza di cui hai bisogno. Se nel cercare di essere perfetti, finisci per stressare più del necessario e rendere la tua vita un po 'triste da vivere, non aspettarti che tutto sia a tuo favore.

E se non riesci a impedire che tutto vada bene, prova, davvero, a fare qualcosa che non va. Questa proposta sembra strana? Beh, non si tratta di fare intenzionalmente degli errori, ma ti assicuro che la sensazione di fallimento non è così male come sembra.

La lezione appresa dal fallimento è molto più utile quando ti alzi e fai qualcosa di estremamente buono. Il cosiddetto "successo" è questo: quando, dopo un fallimento, fai qualcosa di fenomenale.

Ricorda sempre che imparando dagli errori, sarai in grado di superarli e trarne vantaggio. In questo modo sarai in grado di accumulare esperienze e una cosa ancora più preziosa, la saggezza della vita. Se tutto è perfetto, non ci sarà più nulla da cui aspirare nella vita. Sembra divertente?Nutri il tuo spirito

A volte le obbligazioni ci legano e non permettiamo il tempo per le distrazioni. Tuttavia, proprio come ci nutriamo ogni giorno, dobbiamo anche nutrire lo spirito con tutto ciò che lo fa sentire bene.Ti concedi del tempo libero per ciò che ti piace fare di più?

Forse ti senti bene facendo qualche attività artistica.

Non quello imparato da bambino, l'attività scelta dai tuoi genitori ... ma quella che può darti piacere, anche se è una sfida impararlo. Non è mai troppo tardi per cercare di imparare qualcosa che possa darti piacere.Sorridi e ringraziaNon hai motivo di sorridere e ringraziare? Sembra irragionevole ringraziare per il piacere della vita?Il modo in cui guardiamo alla vita è una questione di percezione ...

Se decidi che la vita è terribile, sarà così finché non sarai in grado di ammirare un cielo nuvoloso. Se pensi che le nuvole portino solo acqua, chiedi l'opinione di un bambino e vedrai quante forme può trovare in una singola nuvola che passa inosservata per te. Se l'autista dell'autobus sembra triste, la cosa migliore da fare è salutarlo e sorridergli ... così scoprirà che per lui era tutto ciò che mancava: il contatto umano.

Se sorridi e ringrazi ogni giorno, dal momento in cui ti svegli, ti renderai conto che tutto ha un lato positivo.In questo modo puoi goderti e goderti meglio ogni momento della vita. Così, sarai sorpreso quando riuscirai a finire una giornata senza trovare quasi nessun punto negativo. Prova a seguire questi suggerimenti per almeno un mese. Sono sicuro che alla fine di ogni giornata sarai in grado di prendere il controllo della tua vita, piuttosto che lasciare che la vita ti controlli.

Sarai in grado di rilassarti e vedere che, dopo tutto, la vita può essere bella. Crediti: Brandon Warren