Vivere pensando al momento successivo, vivere in connessione con il "devo" o con "devo fare", vivere staccato da se stesso o da tutto ciò che lo circonda. Fermati, guarda, senti, sei qui ora, divertiti. Racconta la leggenda delle Agorà che fa molte volte che gli umani camminassero e vivessero con uccelli chiamati "Ora". Stavano accanto a loro giorno dopo giorno con il loro canto sulle loro teste e le loro piume sui loro corpi. Ogni volta che gli umani vedevano un bellissimo paesaggio, parlavano con qualcuno o sentivano qualcosa di speciale, il Now li schiaffeggiava sulla testa e cantava, così la gente divenne consapevole di quel momento e conservò il ricordo. Hanno approfittato del presente ed erano felici.
Le Agoras si sono alimentate delle emozioni che quei momenti hanno causato e hanno reso gli umani che li hanno accompagnati in una vita più intensa nonostante non disponessero di schermi ad alta risoluzione e di molti colori. In questo modo, un giorno arrivò quando qualcosa cambiò e la gente cominciò a vivere con altri uccelli, una delle piume nere (la prima) e l'altra delle piume bianche (la dopo).
A poco a poco gli uccelli Ora stavano perdendo il loro canto e i loro bisbigli finché non furono solo senza la voce.
I momenti di consapevolezza sono stati persi. Ma la leggenda non finisce qui, anche se gli Agora non volano intorno a noi o la loro canzone ha perso forza, continuano a vivere in ognuno di noi, sperando che saremo consapevoli in ogni momento che sentiamo e godiamo. La fretta non è mai stata buona Viviamo da un luogo all'altro, segnati da orari, impegni, incontri, i bambini hanno i loro programmi pieni di attività e quindi la famosa frase che tutti abbiamo sentito: "Non ho tempo". La vita è fatta per te, ed è tu che devi andare dietro a quello che ti dà. È vero che spesso ci dà delle sorprese, ma ci sono più occasioni in cui troviamo quello che stiamo cercando.
Quindi, se non posso modificare il mio programma, devo cambiare il mio modo di guardare questo programma.
Sii consapevole del mio Sé interiore in modo che io possa essere in ogni posto che sono, connettermi con la mia mente e il mio corpo, non in fretta o pensando al mio prossimo.
Che "l'uccello del dopo" o "i sussurri del passato" non possano cancellare la voce della nostra coscienza immediata. Facciamo uno sforzo per riportare alla mente questa canzone dell'Ora e valutare ciò che abbiamo in ogni momento. Pensa che più nutri la tua influenza, più sarai con noi.
Vivere e connettersi con il momento presente Ogni giorno è un nuovo inizio e ci dà l'opportunità di vivere un altro momento presente, di salvare ieri, di lasciarci sorprendere dal dopo e di nutrirci dell'ora. Registrare i ricordi nella memoria richiede vivere e muoversi con loro. Se mi sento qui e ora, creerò la situazione per essere in grado di creare un buon marchio in me e che posso quindi accedere.
Se, al contrario, vivo in fretta, senza fermarmi e senza sentire ogni momento, non mi dà l'opportunità di vedere e osservare dove sono, come mi sento, quali sono i suoni intorno a me in questo momento, perché sorrido o perché mi sono sentito farfalle nello stomaco e, soprattutto, se sono dove voglio essere.
Mi collego, mi fermo e sento. Mi piace la vita e mi emoziono. I river e record nella mia memoria. Posso isolarmi dall'esterno e vivere in questo momento. Ora, posso continuare con gli altri. Vivendo vicino al momento che ci fa godere ogni istante, il tempo non esiste senza di me, io sono colui che dà senso al tempo e io faccio il mio. Se possiamo essere consapevoli di noi stessi in ogni momento, possiamo goderci ogni secondo al massimo.
