Un abbraccio è un'affascinante danza di connessioni. È il legame degli innamorati che si fondono con le loro pelli per accarezzare il cuore, è il rifugio di due amici che riaffermano la loro complicità ed è anche la casa del bambino che ha bisogno di crescere in compagnia e sicurezza. Incollato, molto incollato al seno della madre, al collo di suo padre, dove dorme e sogna, unito, molto unito, a quelle persone che sono le loro radici.
I terapeuti affermano che poche cose dicono di più su noi stessi del modo in cui ci tratteniamo l'un l'altro. Ci sono abbracci rapidi, abbracci eterni e abbracci imbarazzanti, quelli in cui nessuno dei due sa dove mettere le mani, dove appoggiare la guancia.
Ci sono tante emozioni che derivano da questi corpi rilassati o tesi, questi rigida o schiena curva, dove ogni movimento, ogni gesto e ogni postura consente di leggere il livello di timidezza di alcuni dei protagonisti; così come l'insicurezza, l'intimidazione o il livello di passione. B -Borges-
"Che tu sia un vero dottore nell'arte degli abbracci o che tu stia evitando quei momenti con lo stesso disagio di Sherlock Holmes nelle storie di Arthur Conan Doyle, c'è un fatto che è indubbiamente molto interessante. La ricerca pubblicata sulla rivista "Neuroscience News" ha mostrato come
un semplice abbraccio e la vicinanza che la magia da qualcuno che significa tanto può ridurre, ad esempio, l'impatto del dolore.
I responsabili di questo lavoro, Dr. Simone Shamay-Tsoory e il professor Weissman Irit-Fogel, la chiamata "la sincronia interpersonale", un suggestivo termine che dovrebbe tenere nella nostra memoria perché sentiamo e leggere molte cose relative a questo tema nel prossimo anni. Un abbraccio è sufficiente per sincronizzarsi con le persone che amiamo
A volte ci dimentichiamo, ma la pelle è il più grande "organo" nel nostro corpo. È un tessuto affascinante. Questi tre strati di cellule che compongono l'epidermide, il derma e l'ipoderma agiscono come una barriera protettiva, si rigenerano ogni mese e inviano ogni momento centinaia, migliaia di informazione del nostro cervello.
Inoltre, come curiosità, qui va notato che la punta delle dita, la pianta dei piedi e le labbra sono progettate per assorbire informazioni più raffinate, delicate e sensibili dall'ambiente che ci circonda.
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Dire, quindi, che un abbraccio è una vera unione di significati tra gli esseri umani non è un'esagerazione perché in questo gesto sociale e affettivo così comune tra le persone c'è in realtà un significato molto più profondo di quello che immaginiamo .Non solo raccogliamo e offriamo informazioni specifiche. Ti abbraccio e tu mi tratti per mostrare affetto, sicurezza, fiducia, amore o amicizia. Inoltre, come ci è stato mostrato all'Università di Haifa, in Israele,
gli abbracci attivano il funzionamento di ciò che conosciamo oggi con la sincronia interpersonale. Per comprendere meglio questo concetto interessante, dobbiamo osservare con un microscopio di potere illimitato e mettere da parte tutto ciò che è stato spiegato aggiornati su ciò che è la comunicazione. Perché un abbraccio nella verità è molto più del linguaggio non verbale: è un atto di connessione e sincronia. Quando si parla di vicinanza e amore tra le persone, v'è una sfera che ci trascende un particelle invisibili di tessuto che ci legano, coinvolgendo noi per essere un vero e proprio cordone di rassicurare noi con il nostro gruppo sociale ... per prendersi cura di noi stessi.
Condividi Quindi, ciò che la ricerca che i gruppi di scienziati hanno dimostrato, dopo aver studiato 22 coppie oltre 32 anni, è che ogni volta che ha abbracciato, cardiaco e ritmo respiratorio sincronizavam, così come le onde cerebrali di due persone coinvolto in questo atto.
Entriamo, per così dire, nella stessa frequenza in uno stato di calma in cui gli Regola emotivi
biologico, in cui la sincronizzazione fisiologica può ridurre il dolore fisico, la sofferenza, lo stress, la paura, la fatica ..."Maggiore è l'empatia tra la coppia, più forte sarà l'effetto analgesico in caso di dolore. Quanto maggiore è l'intimità tra i due membri di questa relazione, la più intensa sarà la sincronizzazione fisiologico dei due. "
-Pavel Goldstein, un ricercatore di dolore in laboratorio cognitivi e affettivi Neuroscienze presso l'Università di Boulde, Colorado-Condividi Quale messaggio La pelle trasmette?
La pelle è l'organo più esteso del nostro corpo, un involucro che ci difende dal di fuori e che è strettamente collegato al nostro sistema ... Visualizza altro "mi prendo cura di te, si prende cura di mesincronizzazione interpersonale appare non solo all'interno della Quando un bambino viene nel mondo, ad esempio, il suo cervello non è ancora completamente maturo, i nove mesi nella pancia della madre non sono sufficienti per svilupparsi completamente, solo per interagire con l'ambiente che lo circonda. quando si dovrebbe mettere in pratica ciò che è noto come exterogestation, una seconda gestazione fuori dal grembo che si sviluppa sulla pelle dei genitori, in quel rifugio perfetto che sono le braccia di genitori e caregivers. che abbracciamo davvero qualcuno, otteniamo un altro giorno di vita. "P -Paulo Coelho-
È in questo momento che avviene un altro tipo di affascinante connessione biologica: il tè della sincronia Quando un bambino si sente freddo, la temperatura mammaria della mamma può salire fino a due gradi; se il bambino si sente caldo, accade il contrario.
Il contatto diretto con la pelle della madre contribuisce quindi alla realizzazione di questo rifugio dove è possibile sincronizzare molteplici esigenze biologichedove sciogliere le paure, fornire calore e promuovere lo sviluppo del cervello del bambino.
Per concludere, una cosa che dovremmo sempre tenere a mente è che il contatto fisico, sia nel prendersi cura che nell'abbraccio, contribuisce alla nostra sopravvivenza, al nostro benessere.
sincronizzazione interpersonale mostra che questo vicino pelle a pelle ci mette nella stessa frequenza fisico, emotivo e anche energica, momento in cui siamo in grado di inviare un potere reale e affascinante che spesso trascurano. In quel momento, l'amore e l'affetto riducono la sofferenza, il freddo, lo stress, le preoccupazioni, i dubbi ... e persino il dolore.