In che modo sono correlati la fibromialgia e la depressione? La fibromialgia è una sindrome caratterizzata dalla presenza di dolore muscoloscheletrico cronico generalizzato. Oltre al dolore, ci sono altri sintomi associati come affaticamento, disturbi del sonno, parestesia delle estremità, sensazione di formicolio alle mani o rigidità mattutina.
Finora non vi è alcun intervento o trattamento che possa curare la fibromialgia. Ecco perché i trattamenti esistenti si concentrano esclusivamente sull'attenuazione o l'eliminazione dell'impatto di diversi sintomi, come dolore, disturbi del sonno o disagio emotivo.
Per quanto riguarda la psicopatologia, è stato osservato che la prevalenza della depressione è maggiore nei gruppi di pazienti affetti da fibromialgia, rispetto al resto della popolazione. Approfondiremo ulteriormente questa relazione in questo articolo.
Cosa viene prima, fibromialgia o depressione?
Ci sono linee di ricerca che descrivono una possibile relazione tra dolore e certe variabili di personalità, e sono state trovate prove a supporto della teoria che esiste un'alta correlazione tra alcuni tratti della personalità e il dolore cronico.
D'altra parte, among è stato osservato anche un alto tasso di incidenza di umore depresso tra i pazienti che soffrono di dolore and, e il presupposto frequente è che l'umore provochi dolore. Tra i disturbi legati al dolore, concentriamoci su questo articolo sulla fibromialgia. È una sindrome reumatologica caratterizzata da dolore generalizzato, che è considerato cronico e il cui principale sintomo è la sensibilizzazione centrale che si manifesta come dolore diffuso che colpisce tutto il corpo.Tra le cause già proposte per questa sindrome vi sono, tra l'altro, problemi emotivi. In questo senso, è già riconosciuta l'implicazione di variabili emotive come ansia e depressione, con dati al momento del
30% dei pazienti con fibromialgia che presentano sintomi di depressione quando partecipano alla consultazione e il 60% che presentano depressione in qualche punto della loro storia clinico. Anche così, le ripercussioni di questi disturbi emotivi e l'eziologia, così come l'evoluzione, della fibromialgia non sono chiare.
Cosa dicono le ricerche sulla relazione tra fibromialgia e depressione? Nel 2004, ha iniziato una ricerca presso l'Università delle Isole Baleari il cui obiettivo era quello di indagare sul rapporto tra fibromialgia e depressione.
Gli autori hanno cercato di verificare se i pazienti affetti da fibromialgia presentassero un profilo specifico nella manifestazione di questo disturbo dell'umore.
Riguardo alla depressione, è stato osservato che non vi erano differenze significative tra i pazienti affetti da fibromialgia e pazienti sani. Questo potrebbe essere un segno che la depressione può precedere o accompagnare la fibromialgia , sebbene non costituisca un fattore direttamente implicato nella causa medica dell'eziologia. Quello che sembra essere già stabilito è che l'esistenza di una relazione tra fibromialgia e depressione è più una questione di comorbilità - entrambi i disturbi appaiono allo stesso tempo, o l'umore depresso può essere una conseguenza della fibromialgia. In questo senso, l'umore depresso nei pazienti con fibromialgia sarebbe una conseguenza dell'interferenza del dolore e di altri sintomi della vita quotidiana.
La relazione tra fibromialgia e depressione è più una questione di comorbilità. CondividiI sintomi della sindrome, ad esempio la stanchezza, impedirebbero alle persone di svolgere le loro attività abituali, così come impedirebbero loro di partecipare a determinati progetti anticipando la probabilità di dolore in un dato momento.
Ciò porterebbe a una perdita di rinforzi o stimoli motivanti nella vita quotidiana del paziente, che alla fine scatenerebbe un disturbo depressivo. Quali implicazioni ha questa relazione nella pratica professionale del trattamento e della prevenzione?
Al fine di prevenire la depressione, possiamo utilizzare diversi strumenti, come i seguenti:Rifletti sul nostro modo di vivere. La chiave è
incorporare attività gratificanti e migliorare la vita sociale. Dato che questi pazienti hanno alcune difficoltà molto specifiche, dovrebbero scegliere le attività in base alle loro capacità.
Identifica il nostro modo di pensare e
prova a cambiare i pensieri che ci fanno stare male
- , sostituendoli con quelli meno dannosi. Vai a gruppi terapeutici.
- Conoscere altre persone che stanno vivendo la stessa cosa aiuta a sentirsi capiti e genera diversi strumenti veramente utili per il problema in questione. Trovare uno psicologoè sempre l'opzione migliore.
- In questo modo, i risultati ottenuti possono avere importanti implicazioni per l'attività professionale di prevenzione e trattamento. Se la depressione non è la causa, ma una conseguenza della fibromialgia, ciò potrebbe portare all'elaborazione di specifici programmi di intervento, basati sugli strumenti appena descritti per questa popolazione.