Mangiare, sorridere, amare

Siamo pieni di piccoli piaceri che sono fatti giorno per giorno con le nostre mani. Ci circondiamo di attività perché le riceviamo o le generiamo in queste piccole manovre che chiamiamo verbi. Il verbo è azione, è vita, è ciò che muove il mondo (anche se molti dicono che è amore).

È possibile impostare il titolo di un libro con solo tre verbi e contenuti Intuit - così come mostra il libro conosciuto "Eat, Pray, Love" -, tuttavia, la domanda che ci poniamo oggi è: cui tre verbi descrivono uno vita piena

Alcuni risponderebbero "viaggio, lavoro, rischio", per qualcuno vicino a noi potrebbe essere "presto, perdonare, conoscere" e potremmo trovare "fabbricazione, piano, organizzare". Altri ci direbbero che tre sono pochissimi e che non si può rappresentare una vita con solo tre parole.

Tuttavia, v'è un trio che può rappresentare gli stati, le azioni eprotagonismi, che dimostra e riassume una vita piena che può essere consigliato a chiunque: mangiare, sorriso, l'amore. Ed è quello di cui parleremo oggi il nostro articolo ... I "Amo i piaceri semplici. Essi sono l'ultimo rifugio del popolo complicato "

-Oscar Wilde- Condividi

Mangiare Lasciamo da parte la prova che mangiare è essenziale per la sopravvivenza del genere umano. Quindi, dietro questo verbo, un mondo di possibilità va oltre i gusti e le trame. Cosa possiamo offrire noi stessi?

Prova:

• l'essere umano è curioso per natura. Gli piace assaggiare, avvicinarsi, scegliere e scoprire. La curiosità non si perde, si trasforma e sceglie percorsi diversi man mano che maturiamo. Il mondo culinario ci offre molte opportunità per assaggiare, scartare e sperimentare ben oltre ciò che già conosciamo e rischiamo. Condividi:
• al tavolo o in cucina, possiamo trovare momenti per "essere" con gli altri. Condividi momenti, esperienze, il piacere di una conversazione o la tranquillità del silenzio. Tutto questo attraverso questo verbo. Disconnetti:

• Basato sulla filosofia della Consapevolezza per cercare di connetterci con il momento presente, il cibo diventa un grande alleato per questo. La varietà di sapori, consistenze e temperature ci aiuta a dirigere la nostra attenzione quando mangiamo. Mangia il mondo e le parole in qualsiasi momento:
• Ripeti a te stesso ogni mattina: "Mangerò il mondo" e attiverò la tua forza. Ma anche, errare, inghiottire le parole, rischiare e, se necessario, chiedere perdono. Nel fraintendimento c'è l'apprendimento. Sorriso

Il sorriso ha dimostrato benefici fisici. riviste mediche ci dicono che, tra gli altri, il sorriso:

Ha effetti analgesici, rilascia endorfine

• facilita la digestione
• Migliora la respirazione Diminuzione
• insonnia ringiovanisce la pelle così come è tonificante
• Il sorriso ci può distrarre dalle preoccupazioni e interferisce con i pensieri negativi

. L'idea principale è che nella nostra mente non possono esserci pensieri positivi e negativi contemporaneamente.Ci dà fiducia negli altri.

Il sorriso è un potente stimolo se è vicino alle persone che ci stanno di fronte e facilita la cooperazione con gli altri. Sembra chiaro che il sorriso sincero e i conflitti non possono essere mano nella mano. Quindi, il sorriso evita la predisposizione a questi tipi di situazioni conflittuali e diminuirà l'aggressività in generale. Spesso abbiamo bisogno che gli altri trovino dei momenti in cui sorridere. Ma non possiamo dipendere solo da elementi esterni.

Ridere di noi stessi e alla nostra capacità è un sintomo di buona salute mentale . Quante volte abbiamo contato quelle cose disastrose che ci sono capitate e abbiamo finito per ridere insieme alla persona che stiamo raccontando?Amore

Quanto spesso mettiamo in relazione questo verbo con relazioni intime e tra familiari e amici? Infatti, se cerchiamo la definizione del verbo "volere", troviamo il seguente:

Per desiderio o desiderio

• Amare, ad amare, la volontà o la voglia di qualcuno o qualcosa
• hanno la volontà o la determinazione di eseguire qualcosa
• Risolvere determinare
• Pretender, provare o guardare
• Essere vicino a qualcosa o guardare qualcosa
• "Want", "amore", nello stesso senso, sono verbi relativi al l'impulso a "vivere",

godere il presente, il piano per il futuro e godi di questi momenti. E non riguarda solo le persone ... è legato alla libri, lavoro, viaggi, e tutto in tutto questo troviamo la forza di attrazione, la soddisfazione e la realizzazione personale.-Mark Twain-

SharingLoving ci guida e ci motiva ad essere creativi con gli altri e con noi stessi. Ci attiva in una direzione e ci spinge ad agire. Mostrare amore e lasciare che altri lo dimostrino è qualcosa che moltiplica i nostri sensi e ci trasporta in stati e momenti di felicità che sono incomparabili con quelli che conosciamo.

Per fare ciò, se qualcuno mi chiede quali tre verbi volevo accompagnarmi nel mio processo di vita sceglierei di mangiare, sorridere e amare. In essi raccogliamo un'infinità di elementi che forniscono vita e che possiamo usare in tutti gli scopi del nostro giorno. E tu? Quali verbi sceglieresti?