Come dice il titolo ...ci sono persone che non si considerano degne d'amore. Come ben sappiamo, ci sono molti modi di relazionarsi intimamente con gli altri. Tante forme quanti sono i colori Tuttavia, ci sono alcuni tipi di stili affettivi che spesso soddisfano questo modello. Uno standard pienamente strutturato e coerente.
Cioè, potremmo raggruppare determinate persone con lo stesso stile affettivo, poiché soddisfano le caratteristiche che sono comuni a loro. Lo stile affettivo è il modo in cui mi relaziono all'altro. È il modo in cui io do l'amore o ottengo l'amore. Uno scambio che sembra semplice, ma che a poco a poco capiremo. It "È possibile conoscere la persona amata così come noi stessi. O, forse, sarebbe meglio dire così poco. "-Erich Fromm-" In che modo le persone che si considerano non degne d'amore?
Sembra facile e dovrebbe essere del tutto naturale dare e ricevere amore in modo sano e benefico per entrambe le parti. Tuttavia, questo a volte è difficile, lasciando il posto a un compito arduo. Quanto è umano il complesso!
Oggi parleremo di uno speciale stile affettivo: quello delle persone che sentono di non meritare di essere amate.
Sono persone che si sentono spregevoli e, di conseguenza, deludenti. La loro analisi della loro persona è così terribile e così caricata di disprezzo che li rende incapaci di vedere qualcosa di buono in loro stessi.
Loro "non sono degni d'amore". Non si sentono degni di ricevere affetto. Si vedono davvero come mostri che dovrebbero vivere in solitudine e in un profondo ostracismo.
Ma ... da dove vengono questi maltrattamenti da così profondamente a se stessi? Spesso una convinzione così radicata come "Io sono spregevole e nessuno dovrebbe piacermi"
ha la sua origine nei rapporti più significativi e di attaccamento che la persona ha avuto.
Queste relazioni hanno formato un modo di relazionarsi e scambiarsi affetti difficili da cambiare: non solo le emozioni si sostengono da sole, ma anche i pensieri.
Questo aspetto ha qualche relazione con il tema che abbiamo discusso in precedenza sullo scopo della vita. In qualche modo, su questa convinzione così incapace, hanno costruito le loro vite e in cima a ciò prendono le loro decisioni. Costruire la vita delle persone sulla convinzione "Io non sono qualcuno da amare" è una condanna per la vita. È la prigione più dolorosa e solitaria in cui si possa finire. Se mi considero indegno dell'amore, non cercherò mai affetto all'esterno perché non voglio deludere nessuno. Non solo, lo rifiuterò. Farò un passo in modo sottile in modo che nessuno possa scoprire ciò in cui credo di essere la mia vera natura.
Le maschere coprono il mostro che non voglio mostrare
Coprirò i miei rapporti con varie maschere di menzogna. Maschere che mi mimetizzano e mi permettono di relazionarmi con il resto della gente a una certa distanza. Se non mi considero degno d'amore, non voglio mostrare la mia essenza. Se non mostro la mia essenza, dovrò voltarmi per mostrare agli altri un aspetto più attraente e meno deludente. Questo è il modo in cui smetto di essere autentico.
Mi perdo in questa danza di maschere e falsità. Inciampo nelle mie maschere. Gli altri cadono nella mia trappola e possono innamorarsi di chi non sono. Ma queste maschere sono speciali e sono fatte di un materiale che, nel tempo, marcisce.
Se sento che sto per essere scoperto: scompare. Non esiterò a chiedere scusa per le spiegazioni più varie. Tutto per non sentirmi di nuovo qualcuno così spregevole e indegno. "Ne vale la pena in questa guerra contro me stesso. Una guerra in cui, paradossalmente, ciò che si cerca non è di essere disorientato come si è. Che non piova più sul bagnato.
Se pensi di non meritare amore, sarà difficile riceverlo Per queste persone, ogni paura è buona per raggiungere i tuoi obiettivi. Il tuo obiettivo è che gli altri non scoprano chi sei veramente.
Se gli altri scoprono quanto poco è prezioso (ACCETTA che lo è) confermeranno ancora una volta la loro fiducia in se stessi e rappresenteranno un taglio ancora più profondo nella loro ferita affettiva.
Quindi quando qualcuno dà loro amore o affetto è così difficile che lo ricevano. Dal momento che nella loro testa questo campione d'amore non è meritato (perché in realtà non lo sanno: conoscono solo la maschera che mostra) e li fa sentire ancora peggio.
Ecco perché arriva un punto in cui le persone che non sono interessate a loro preferiscono essere più interessate a loro che a coloro che sono curiosi e ansiosi di conoscerle.
È impossibile essere felici e vivere in pace se non ci piacciono noi stessi. Avere questo stile di affetto di fronte alla vita è davvero invalidante ed estenuante. Uno è incapace di dare amore e di lasciarsi accogliere. Non puoi avere una relazione di intimità e fecondità sane. Il tuo partner non capirà ciò che sente e soffrirà con tale contraddizione. La psicoterapia è uno strumento molto utile e profondo nel lavorare su questi problemi, dal momento che ciò che devi esplorare e capire è come hai creato una tale credenza nella tua vita. In questo modo, puoi lavorare per l'autenticità della persona.
Altri possono apprezzare in te ciò che odi Ti vedi come qualcuno "non degno di amore" non significa - per estensione - che tutte le altre persone lo vedano in quel modo.
certamente avrà un aspetto molto più gentile e permissivo di quanto si creda ...
"Tu sai che l'amore della verità quando si può mostrare come siete e senza il timore che gli faceva male."
-Walter RISO- C'è un sentiero potenza facile o rapido di nuovo ritrovare uno stile affettivo sano e benefico, ma è l'unico modo per essere presa, se vogliamo vivere in pace con noi stessi e di conseguenza con gli altri.
È meglio ballare una palla senza maschere.