Chiudi gli occhi e immagina Neverland. Wendy è la ragazza che si prende cura dei personaggi della storia in questo mondo di fantasia, che è in grado di fare ciò che Peter Pan ha il coraggio, che si prende dei rischi e delle responsabilità, cercando di accontentare, ma restando sempre in sottofondo. Apri di nuovo gli occhi. È familiare?
È una metafora che riflette la frequenza con cui cerchiamo di compiacere gli altri dimenticando noi stessi e ciò che vogliamo veramente. Quindi, è molto comune per dire di sì a proposte come ad esempio un caffè con qualcun altro quando non abbiamo voglia, o molto più importanti proposte come sposarsi, studiare una particolare professione o avere figli. Abbiamo scelto il percorso che sembra più facile a breve termine, per evitare conflitti e ignorare ciò che vogliamo.
Preferiamo pagare questo prezzo invece di aggiungere un'ulteriore discussione o preoccupazione ai nostri giorni stress-driven. Tuttavia, ciò che effettivamente facciamo con questo è sottovalutare il prezzo che dovremo pagare a lungo termine per tale concessione. "È stato solo lui a toccarmi per trasformare il mio pianto in sospiri e la mia rabbia nel desiderio. Questo è l'amore compiacente, che perdona tutto! " -Isabel Allende-
Condividi Abbiamo paura di dire di no e ha scelto di compiacere non sentire respinta o nondecepcionarmos l'altra persona, ma quello che ci succede? Chi siamo? In effetti, ciò che è importante non è l'origine di questo comportamento compiacente, ma quello che stiamo facendo per avere quel comportamento che ci immobilizza.una credenza irrazionale: l'amore e l'approvazione necessità psicologo Albert Ellis, fondatore della terapia emotiva razionale, discorso undici comuni credenze irrazionali,
che infettano e devastano il resto dei pensieri e delle emozioni che popolano le nostre menti, trasformando l'orizzonte in un luogo buio e aprendo la porta a una sensazione di lieve disagio.
Una di queste credenze è la seguente: "Ho bisogno l'amore e l'approvazione di tutti quelli intorno a me"
o "bisogno di essere amato e avere l'approvazione di tutte le persone importanti intorno a me." Questa convinzione, a vari livelli, abita quasi ogni testa ed è ciò che ci spinge a voler piacere agli altri. È una credenza irrazionale perché essere approvato da tutti è impossibile.
Se dobbiamo essere costantemente approvati, saremo sempre preoccupati se siamo accettati o meno e in che misura le persone come noi. Non è realistico pensare che saremo solidali con tutti. D'altra parte, cercare di essere approvati da altri richiederebbe un tale sforzo che dovremmo rinunciare ai nostri bisogni. "Vorrei che avessimo il coraggio di stare da solo e rischiando di noi il coraggio di stare insieme."
-Eduardo Gaelano-
Condividi Un modo razionale di affrontare questa convinzione è quello di pensaredovrebbe eliminare la necessità eccessiva di approvazione o di amare. In questo senso, è più corretto cercare l'approvazione per i tuoi atteggiamenti e comportamenti che per te stesso.In che modo la persona cerca di compiacere?Una persona che cerca sempre di piacere è una persona che tende a dare soddisfazione o piacere all'altra persona. Cioè, manifesta una certa inclinazione, più o meno costante, per soddisfare i desideri degli altri, anche se questo comporta un prezzo personale.
Ma la compiacente nozione di solito ha una connotazione negativa, perché le persone interpretano che qualcuno risponde sempre alle esigenze degli altri, non può far valere la loro posizione o difendere i loro interessi, ma semplicemente cede alle preferenze degli altri trascurando proprio. Alcuni tratti che differenziano le persone compiacenti sono i seguenti:Il perfezionismo.
Il desiderio di fare cose perfette provoca la colpa quando le cose non vanno come previsto, specialmente quando si tratta di soddisfare gli altri. Una persona compiacente di solito è una perfezionista e non si rende conto che questo stesso perfezionismo è ciò che la rende frustrata. Sembra indispensabile.
Una persona che piace costantemente agli altri vuole sentirsi indispensabile, vuole che le persone attorno a loro dipendano da loro perché è questo che li fa sentire accettati, rispettati e amati. L'amore è sacrificio Comprende che l'amore significa sacrificio ed è rassegnato alle relazioni amorevoli e familiari in cui si sente a disagio e lo accetta come una normale conseguenza di una relazione e dell'amore dell'altro.
- Evita i conflitti. Cercare di compiacere costantemente significa evitare conflitti, quindi una persona compiacente evita di discutere, dà ragione agli altri e si scusa per qualsiasi cosa per essere accettata.
- Sacrifica la tua felicità per gli altri. Raggiungi un punto di sacrificio che non ti rende felice, perché pensi sempre a ciò che renderà felice l'altra persona. Non esprime i suoi sentimenti ed è così chiuso in se stesso che smette di avere le proprie idee e di esprimerle. "Non importa quanto ti amano, ma come ti amano." -Walter Laugh-