Le persone che leggono libri conoscono la sensazione che verrà discussa in seguito.Leggere un libro va oltre la tua lettura. Suppone la dimensione in un altro mondo, un tour attraverso un altro tempo. Dimentichi tutto ciò che ti circonda, tuffati in un'altra realtà. Cresce l'ansia per la lettura fino alla fine e, quando raggiunge questo scopo, ci si sente un po 'di tristezza e pienezza allo stesso tempo.
Questi sentimenti vanno ancora oltre.Perché la lettura è così importante? Ha qualche effetto sul nostro cervello? Scopriamolo! "Alcune storie contenute nei libri lasciano segni nella nostra vita e, in alcuni casi, aiutano a definire noi".
- Berns -
share Libri ecervello quando leggiamo un libro, il cervello viene stimolato.L'attenzione visiva, la fantasia, le emozioni che ci provoca, tutto questo ha un esercizio mentale positivo che arricchisce la nostra mente.
Tuttavia, ciò accade solo con buoni libri o buona scrittura, che sono in effetti la stessa cosa. In realtà, gli autori di metafore viviamo (Metaphors We Live) di George Lakoff e Mark Johnson esaminato il potere che le metafore hanno in mente degli individui. Hanno il potere di attivare diverse aree della nostra coscienza a causa del loro significato.
Nessuno immagina lo stesso, e questo è un fatto molto importante e interessante. Il contenuto dello stesso libro letto da due persone può essere visualizzato o immaginato in modo molto diverso.Da cosa dipende? La personalità della persona stessa, il suo carattere, ma soprattutto è molto difficile immaginare lo stesso. Non vedrò questo personaggio nel modo in cui lo hai visualizzato, semplicemente perché le nostre menti funzionano in modo diverso.
Personaggi ed empatia Con quale frequenza entriamo nel personaggio che conosciamo in un libro?
Oltre a essere in grado di visualizzarli in un certo modo e creare un'idea su di loro, possiamo entrare in empatia con loro. In questo modo, spesso sentiamo il modo in cui il personaggio si sente.
Grazie a questo, siamo in grado di migliorare la nostra intuizione e la conoscenza del nostro ambiente, che ci permette di capire meglio i segnali emotivi degli altri. Bisogna ricordare che sono personaggi di fantasia, che non esistono. Ma nella nostra mente li rendiamo reali, diamo loro forma, sia per loro che per i luoghi descritti.
Quindi sentiamo un senso di tristezza e vuoto alla fine di un libro. Perché rendiamo i personaggi dei libri nostri amici.Seguiamo ognuno di loro nelle loro storie e sentiamo la stessa cosa di loro.
Modifica del nostro comportamento
La lettura ci aiuta a capire il mondo e anche a vedere altri punti di vista. Ovviamente è finzione, ma ci sono molti insegnamenti nascosti nei libri con cui possiamo imparare. Oltre a sviluppare la nostra empatia, i libri possono renderci più compassionevoli e comprendere le persone. In altre parole, impariamo come affrontare determinate situazioni grazie a ciò che leggiamo.
Metti i libri nella tua vita
Come abbiamo visto, i libri ci aiutano a capire meglio il mondo e gli altri.
Ci influenzano in modo positivo, il che porta benefici alla nostra vita quotidiana. Ci sono molte possibilità di leggere al giorno d'oggi.
Abbiamo a disposizione il libro di carta, libro elettronico ... così come i vari problemi che possono interessare più o meno a seconda di come siamo o cosa stiamo cercando o necessità. Mi ricordo la testimonianza di un collega che ha detto come un tema triste del libro l'aveva aiutata in un brutto momento della tua vita.
Come è possibile? Forse si era identificata e si era resa conto che non era così male, che c'erano situazioni e tempi peggiori. La lettura delle disgrazie altrui ha aiutato, è stato positivo.Queste e altre cose possono accaderci. Perché siamo tristi quando guardiamo un film che ci fa piangere? In modo che il dolore scorra e possiamo "rilasciare" in qualche modo. Perché con i libri accade la stessa cosa, ma con un guadagno aggiuntivo:ci permettono di immaginare e creare.