Attraverso la lettura, viaggio e trasformo.I libri mi permettono di vivere mille vite e imparare da ciascuno. Posso essere un esploratore, un elefante, una gazzella, una bambola, una montagna o una stella.
Negli anni '30, due Asturiani con sede a Cuba fondarono una compagnia di sigari. Gli operai che fabbricavano i sigari avevano una lunga giornata di lavoro e per passare il tempo un impiegato leggeva romanzi per loro.
"Che altri si vantino delle pagine che hanno scritto; Sono orgoglioso delle pagine che ho letto. "
- Jorge Luis Borges-
Il romanzo che amavano di più era "Il conte di Montecristo", di Alexandre Dumas, che faceva aumentare la produttività e la qualità dei sigari. Così hanno deciso di chiamare questi sigari "Monte Cristo".
Questa semplice storia ci insegna che leggere ci dà le ali, stimola la nostra immaginazione e ci permette di vivere altre vite, di sognare luoghi che non conosciamo, di provare emozioni diverse, di amare persone che non abbiamo mai visto.
I vantaggi della lettura
Quando leggiamo non possiamo solo identificarci con i diversi personaggi nei libri, ma anche conoscere luoghi, culture e costumi che non conosciamo. Questo ci permetterà di avere una maggiore comprensione del nostro ambiente e delle persone che ci circondano.
Di seguito vedremo alcuni dei benefici della lettura, come maggiore empatia, creatività, memoria, lotta contro l'Alzheimer o stress, sviluppo dell'intelligenza o capacità di parlare e ascoltare.
La lettura ti rende più empatico
Entro il 2013, gli scienziati della Emory University hanno confrontato il cervello di lettori e non lettori. Hanno scoperto che i lettori usano la loro immaginazione per capire le emozioni dei personaggi nei libri che leggono, quindi sono generalmente più empatici.
La lettura aumenta la tua capacità di capire come si sentono le altre persone. Questa empatia si traduce in un'abilità fondamentale per lo sviluppo in diverse aree: amicizie, famiglia, relazioni e capacità di lavorare.L'abitudine alla lettura migliora la memoria
Diversi studi hanno concluso che la mancanza di memoria è una delle cause della loro perdita. Per questo motivo,
raccomandiamo alcune attività come cruciverba, sudoku e lettura , per mantenere i circuiti della mente lubrificati che sono responsabili della memoria. Reading "La lettura rende l'uomo completo; la conversazione, agile e la scrittura, ho bisogno di. " S -Sir Francis Bacon-La lettura ci aiuta a ricordare gli eventi che accadono, la situazione delle persone, i conflitti che conosciamo attraverso i libri
e la vita dei personaggi che l'autore mostra in ogni libro o testo. Questo modo di ricordare rafforza la nostra intelligenza.
La lettura aiuta a ridurre lo stress
Sulla base degli studi condotti dal Dr. Lewis Davis, la lettura riduce i livelli di stress del 68% e ci rilassa diminuendo la frequenza cardiaca. Solo sei minuti di lettura al giorno sono sufficienti per ridurre significativamente lo stress.
Quando leggiamo la nostra mente, ci trasporta in un altro posto. Quindi, se abbiamo una brutta giornata di lavoro, ad esempio, leggere ci aiuterà a rilassarci.
Ci liberiamo dei problemi e possiamo divertirci senza pensare ad altro. La lettura riduce il rischio di Alzheimer
Per quanto riguarda la perdita di memoria, troviamo la malattia di Alzheimer. Diverse ricerche hanno dimostrato che la lettura è un buon strumento per ridurre il rischio di malattia di Alzheimer, dal momento che stimola la funzione cerebrale, la connessione e l'aumento dei circuiti cerebrali.
Nel 2001 diversi ricercatori hanno dimostrato che le persone anziane che leggono regolarmente o eseguono esercizi mentali hanno meno probabilità di sviluppare questa malattia. Quindi,
pratichi questa semplice abitudine ogni giorno e metti il cervello in esercizio. Imparerai ad essere un oratore e uno scrittore migliori
La lettura ci consente di essere dei relatori migliori, perché attraverso la lettura possiamo acquisire un buon vocabolario e imparare nuove parole. Questo apprendimento ci aiuterà a scrivere meglio ea parlare in modo più fluido
, usando il linguaggio per ciò che vogliamo esprimere.
Una persona che legge non solo ha vissuto diverse vite attraverso i personaggi delle storie che ha letto, ma anche ha molte materie con cui parlare,una grande capacità di ascoltare gli altri e osservare attentamente il mondo.
Divertiti e vivi molte vite Con la lettura puoi goderti una vita di avventura in Amazzonia, un re in un paese immaginario o un orangutan nella giungla. Ogni pagina riempirà la tua anima, permettendoti di goderti ogni situazione mentre leggi. Leggere è un piacere, non costoso e molto accessibile.
Inoltre, non vivrai solo vite nel presente, ma anche nel passato o nel futuro. Un libro ci permette di viaggiare indietro nel tempo e sapere come erano i nostri antenati, o chiederci come saremo in futuro.
Leggere è sognare ad occhi aperti e aprire gli occhi a migliaia di realtà diverse. "Leggere un buon libro è un dialogo costante: il libro parla e l'anima risponde". A -André Maurois-
