Amami come sono, non come vorresti che io. Perché qualcosa mi rompe ogni volta che mi chiedi di agire in un certo modo e penso che dovrei fare le cose come faresti tu.
Qualcosa non funziona quando non ci accettiamo come diversi e mutevoli. Qualcosa non funziona quando ci immergiamo nel nostro discorso e smettiamo di ascoltare ciò che gli altri sentono, pensano e vivono.
Cioè, nel momento in cui trascuriamo la nostra capacità empatica, le nostre relazioni ristrutturano e disintegrano la simmetria, creando così lotte per il controllo piuttosto che la collaborazione per il benessere.
Ali o Limiti: Giochi di potere
Di solito esternalizziamo una serie di convinzioni e modelli comportamentali su come dovrebbero essere le relazioni. Assumiamo e cerchiamo di dimostrare che collaboriamo con la persona che amiamo, che ci prendiamo cura della stabilità e della convivenza in coppia.
Generalmente questa capacità individuale di cooperare per il bene della coppia è fortemente difesa dai suoi membri. Tuttavia, la verità è che spesso questo non è reale ed è possibile percepire certi giochi di potere.
Nelle relazioni spesso usiamo energia, tempo e denaro per realizzare qualcosa che in realtà esclude l'altra persona e genera una relazione asimmetrica. Cioè, intendiamo con il nostro potere fare in modo che l'altra persona agisca come vogliamo noi. Questa disuguaglianza nel possesso del potere determina che l'essenza delle loro reali esigenze è diversa. Cioè: Rosa vuole che Carlos segua il suo desiderio in modo non conflittuale.
- Carlos vuole qualcos'altro ma non ha il potere di cambiare lo scenario attuale.
- Poi accadono due cose:
Rosa, in crisi, vede la sua posizione di potere minacciata, che genera verbalizzazione del tipo "Carlos è arrabbiato, mi prende dal serio, è un nevrotico, ecc."
- Carlos, d'altra parte, non lo fa accetta e cerca, come Rosa, di impiantare il suo punto di vista e partire con ragione.
- Amami come sono io: l'importanza di amare gli altri come sono
Siamo persone e, in quanto tali, abbiamo luci e ombre.
In realtà, questo è ridotto a un adeguamento delle nostre aspettative. Non possiamo aspettarci che gli altri si conformino sempre alla nostra opinione o facciano ciò che vogliamo quando ci si addice. Ecco perché è importante aspettarsi tutti noi e lasciare da parte le concezioni idealistiche sulle nostre relazioni. Cosa ne sarebbe di noi senza pluralità! Se non fossimo universalmente unici, il mondo e quindi i nostri scambi personali sarebbero troppo noiosi. Pertanto, sulla base di questo assunto, è imperativo gestire le nostre aspettative (questo è importante perché non possiamo farle sparire in modo radicale) e rispettare le persone che ci circondano e quelle che ci piacciono. Se, al contrario, lasciamo che ci governino, perderemo la nostra essenza e ciò che ci fa bene. Ci trasformeremo in "copia e incolla", persone senza individualità o criterio, che diventano vuoti perché soddisfano le aspettative degli altri e dimenticano ciò che desiderano, desiderano e chiedono.
Illustrazione principale di Benjamin Lacombe.