Ma al di là dei trattamenti, così come biogenia o psychogeny, v'è lo scenario psicosociale del paziente, dove il suo ambiente personale e familiare non sa cosa fare, cosa non fare, o come aiutare una persona cara che richiede una cura. Da qui la domanda di questo articolo: come aiutare una persona con disturbo di personalità borderline.Spesso, quando si parla di malattie mentali o di qualsiasi tipo di disturbo psicologico, si enumerano semplicemente le caratteristiche e si affrontano le origini e le cause scatenanti di esse, dimenticando un aspetto chiave.
Lasciamo da parte l'universo personale e relazionale di quella persona:Che ti piaccia o no, è persa, soffocata e intrappolata nelle griglie della sua mente."Il disturbo borderline della personalità non è ancora ben compreso. Incompreso e trovare persone che vanno da un terapeuta per un altro è confusa e sempre più disperata ".
-Dolores Mosquera- Qualsiasi esperto in psicologia sa
nulla è impegnativo e complicato per valutare e trattare i disturbi della personalità, come. C'è una grande sovrapposizione sintomatica, molti falsi positivi (persone che ricevono una diagnosi errata) e, anche se i manuali diagnostici come il DSM-V, aiutare a chiarire alcune caratteristiche, l'immenso labirinto psicopatologico presentato dalla maggior parte di essi, in particolare il disturbo borderline di personalità, è spesso ignorato. Ecco perché è così complicato sapere come aiutare una persona con disturbo di personalità borderline.Le famiglie a cui è stata diagnosticata una persona con questa condizione sanno che
non tutto ciò che il tuo amato fa o soffre appare nei libri. Nella maggior parte dei casi, l'obiettivo e le vittime dirette di ogni instabilità di idee paranoiche, il vuoto esistenziale e dei suoi pensieri dicotomiche sono quelli che sono più vicini a quelli che amano ... Così abbiamo bisogno di essere più presente nel ambiente di persone con disturbi psicologici. Caratteristiche generali delle persone con disturbo borderline di personalità
Le persone con disturbo borderline di personalità (BPD) è caratterizzata con la presentazione di un modello di instabilità nelle relazioni interpersonali, la loro immagine di sé e di affetto.
I tuoi sbalzi d'umore sono estremi.
- Possono passare dall'idealizzare i loro cari a svalutarli e umiliarli.
- Esibiscono un comportamento impulsivo e irrazionale.
- Hanno sentimenti cronici di vuoto e sentimento di abbandono.
- Avere idee paranoiche o sintomi dissociativi transitori.
- Di solito presentano comportamenti di autolesionismo e tendenze suicide.
- Usano un eccesso di meccanismi di difesa, come la negazione o la proiezione,
- che rende più difficile prendere coscienza della loro malattia e della loro capacità di assumersi la responsabilità per se stessi. È importante notare che, come in molte altre condizioni psicologiche, il disturbo borderline della personalità non ha una "cura magica".Non esiste una terapia infallibile che disabiliti le montagne russe dei tuoi sbalzi d'umore, i tuoi estremi, le tue paure e i tuoi vuoti. Ciò che abbiamo a portata di mano sono diversi tipi di trattamento in cui possiamo raggiungere qualcosa di essenziale: farli riconquistare stabilità emotiva e migliorare la qualità delle loro relazioni. Questo è il primo passo per sapere come aiutare una persona con disturbo di personalità borderline.
C'è un aspetto essenziale che non possiamo ignorare: il sostegno familiare è basilare nei casi in cui c'è una malattia mentale. Dobbiamo offrire strategie di coping appropriate all'ambiente personale in modo che imparino a vivere insieme e aiutare la loro amata.CondividiCome aiutare una persona con disturbo di personalità borderline
Le persone vicine al paziente con disturbo di personalità borderline spesso si sentono in qualche modo colpevoli.Portano infinite domande, sono responsabili per le recidive, l'autolesionismo perché non hanno percepito questo o quello, perché non hanno nessuna parola scelta a un certo punto ... Se siamo la famiglia o gli amici, in primo luogo è essenziale per prendere questi tre aspetti in considerazione :
Non causiamo il disturbo.
Non possiamo guarirti.Non possiamo controllarlo.
- Una volta chiariti questi aspetti, vediamo cosa possiamo fare per aiutare una persona con disturbo di personalità borderline. Seguiamo le linee guida pratiche:
- Niente è tanto importante quanto capire cosa sta succedendo e perché il mio familiare si comporta in questo modo.
- Come abbiamo sottolineato all'inizio, questa malattia è un amalgama di psicopatologie tanto complesso quanto devastante. A volte, insieme al disturbo stesso, depressione, disturbo bipolare, disturbi d'ansia, disturbi alimentari, abuso di sostanze può apparire ...
È essenziale conoscere tutti i sintomi e le caratteristiche.
- Allo stesso modo, anche se il disturbo di personalità borderline è curabile, è comune che questi pazienti evitino e ignorino qualsiasi aiuto. È pertanto essenziale sostenere l'aderenza alle terapie e ai trattamenti farmacologici.
- Impara a comunicare con il tuo familiare
- Le persone con disturbo di personalità borderline possono dire cose crudeli e irrazionali.
- Hanno paura di essere abbandonati e lasciati fuori, quindi esplodono in attacchi di rabbia e abusi verbali.
- Gli specialisti indicano che è come avere "dislessia uditiva". Ascoltano parole disordinate, dall'interno verso l'esterno, dal lato e dal contesto.
Quando si mostra verbalmente aggressivo, dobbiamo dire che
"ora non è un buon momento per parlare, sono importanti per noi e per essere in grado di aiutarli, è meglio parlare quando sono rilassati."Quando sei calmo,
- dobbiamo concentrarci maggiormente sulle tue emozioni che sulle tue parole per convalidarle, per riconciliare gli affetti e dare aiuto. Non importa che ciò che dicono non ha senso o sembra irrazionale. Dobbiamo essere in grado di farli sentire ascoltati e supportati.Se in qualsiasi momento cadono in attacco o aggressione, la cosa migliore da fare è andarsene prima di iniziare una discussione con loro e intensificare ulteriormente il sintomo.
- Stabilire confini sani con la persona con disturbo borderline di personalità Uno dei modi più efficaci per aiutare una persona cara con un disturbo di personalità borderline è quello di portare in sul controllo sul loro comportamento. Per farlo, lo faremo obbedire a certi limiti in cui può autoregolarsi e, soprattutto, capire che deve continuare il suo trattamento.
- Tutti i membri della famiglia devono accettare questi limiti e standard.Dobbiamo stabilire cosa è e cosa non è permesso.
- Dovremmo indicare con affetto ciò che non è permesso alla persona con disturbo borderline di personalità: We "Ti amiamo e vogliamo che funzioni. Per questo, devi capire che se parli con noi o fai queste cose, ferisci te stesso e noi. Non possiamo accettarlo. Ti chiedo di fare questo cambiamento per te e per noi. "
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Cosa NON POSSIAMO fare con la persona con disturbo di personalità borderline
Minacciare o dare ultimatum.Tollerare comportamenti abusivi.
- Permetti di lasciare il trattamento.
- Non possiamo ignorare le tue minacce di suicidio.
Per aiutare qualcuno con disturbo di personalità borderline, prima devi prenderti cura di te stesso.Per fare questo:
Non dovremmo isolarci e ridurre la nostra intera vita intorno alla persona
- con disturbo di personalità borderline.
- Non possiamo trascurare la nostra salute.
- Possiamo usare i gruppi di supporto con altri membri della famiglia nella stessa situazione.
- Dobbiamo imparare le tecniche per gestire lo stress.
Per concludere, il raggiungimento di questa alleanza terapeutica tra il paziente, la sua famiglia e i professionisti che trattano la persona non è semplice, ma non è impossibile. Aiutare una persona con borderline disturbo di personalità è una sfida quotidiana, un percorso pieno di alti e bassi, ma gratificante alla fine, quando abbiamo neutralizziamo impulsività e farla prendere decisioni più razionali che emotivo. Ottenere legami più salutari e migliorare questi pazienti è un lavoro che coinvolge tutti, in cui tutti noi siamo agenti attivi con lo stesso obiettivo: aiutare una persona con disturbo borderline di personalità. Riferimenti
- Friedel, Robert (2004) "Disturbo borderline di personalità Demystified: una guida essenziale per comprendere e vivere" New York: Da Capo Press.
- Mosquera, Dolores (2014) "Limitare il disturbo della personalità e EMDR" Madrid: Pleiadi.
- T. Blokehead (2015) "Disturbo del limite di personalità. Una guida di auto-aiuto. " Babelcube.