Albero: una psicologia strumento di crescita e di cura

Un albero genealogico è più di un disegno e accumulazione di dati, date e storie familiari. Può essere uno strumento molto potente per comprendere e guarire le circostanze e i problemi di una persona. Potrebbe essere lontano da uno strumento di cura, come alcuni sostengono. Tuttavia, la verità è che può fornirci preziose informazioni sulla nostra origine e anche spiegare in qualche modo da dove veniamo. Alcune correnti osano addirittura affermare che attraverso la conoscenza dell'albero genealogico possiamo scoprire come l'inconscio familiare interagisce con l'inconscio personale.

"Se una persona non conosce la loro storia, non sanno nulla :. E 'come essere una foglia e non sapeva che parte dell'albero" -Michael Crichton-Un po' di storia ...

E 'stato nel 1960 che sono emersi in Europa una serie di psicoanalisti per i quali la terapia era centrata sulla consapevolezza della ripetizione di conflitti e difficoltà all'interno della famiglia. Nel loro approccio terapeutico, includevano un approccio transgenerazionale. Negli anni '70 è nata "psicogenealogia".

Questo è un metodo di psicoanalisi che enfatizza la relazione tra la fonte dei problemi di una persona e le situazioni irrisolte dai loro antenati. La psicogenealogia ritiene che la semplice consapevolezza di questi problemi produca la liberazione o la risoluzione di essi. All'interno della psicogenealogia possiamo trovare Anne Schützenberger, Didier Dumas, Jodorowsky, Bert Hellinger, tra gli altri.

Negli ultimi trent'anni, nel campo psicoterapeutico, il concetto di "incoscienza familiare" è stato ancora una volta valorizzato.

tornato a prendere in considerazione antichi pensieri filosofici orientali, sottolineando l'influenza che i nostri antenati potrebbero avere nella nostra vita, né la potenza di alcune persone nella rete familiare. Attualmente, l'albero genealogico è usato e parte della storia medica come strumento discipline multiple: psicoterapia, psichiatria, la medicina, il lavoro sociale, l'istruzione ..."La psicogenealogia presuppone che certi comportamenti inconsci si trasmettono di generazione in generazione e impedire al soggetto di sentirsi realizzato, in modo che, affinché un individuo possa realizzarli e potersi distaccare da essi, è necessario studiare il suo albero genealogico ".

CondividiPerché creare un albero genealogico?

Progettare un albero genealogico può essere un'attività molto divertente: scoprire chi siamo e da dove veniamo.Per indagare su chi fossero i nostri antenati, per conoscere la loro origine, a cui si sono dedicati ... questa attività può diventare un passatempo bellissimo.

Inoltre, comprende un'intera fonte di studi chiamata genealogia.

quanto riguarda lo sviluppo e lo studio del nostro albero di famiglia, che ci può aiutare in molti modi, ad esempio: trasformare il nostro modo di vedere e capire la nostra famiglia.Affrontare il dolore che potremmo non essere in grado di affrontare al momento giusto.

Conoscere una parte della nostra storia medica

  • osservando le malattie patite dai nostri antenati.
  • Guarda graficamente se le nostre convinzioni, paure e blocchi sono legati alle dinamiche familiari e alle eredità transgenerazionali.
  • Connettiti con la nostra spiritualità. Quando conosci e comprendi il tuo passato, abiliti il ​​suo radicamento mentre ti connetti con qualcosa di più grande. Sentendo che siamo parte di una catena, diventiamo più consapevoli di quanto siamo piccoli. Accedere a informazioni che non possiamo vedere a livello conscio
  • , ma che possono continuare a manifestarsi inconsciamente.
  • "Chiunque dimentichi la sua storia è condannato a ripeterlo". M -Marcus Tullius Cicero-
  • Come possiamo fare un albero genealogico?Per costruire un albero genealogico,

possiamo iniziare a compilare i dati chiedendo e intervistando i membri della nostra famiglia.
Possiamo quindi continuare a recensire documenti, fotografie, immagini, documenti civili, archivi con documenti storici, Internet, ecc.

I dati che possono essere cercati e annotati nell'albero sono i seguenti:

nomi e cognomi. Date importanti: nascite, matrimoni, morti, migrazioni ...

Cause o circostanze di morte.

  • Professioni.
  • Come erano le relazioni tra i diversi membri della famiglia (rivalità, amicizie, privilegi ...)Con quali qualità spiccavano i nostri antenati.
  • Eventi significativi:
  • carenze, storie d'amore parallele, aneddoti di vario genere ...
  • I sintomi e le malattie più importanti dei membri dell'albero genealogico.
  • "Il lutto non vissuto, le lacrime non versate, i segreti di famiglia, le identificazioni inconsce e la lealtà invisibile della famiglia passano attraverso i bambini e la prole. Ciò che non è espresso nelle parole è espresso con dolore. "A -Anne Ancelin Schützenberger-
  • Dato che abbiamo l'albero, come lo interpretiamo? Interpretare un albero genealogico significa fare una "analisi transgenerazionale". Attraverso questa analisi possiamo identificare conflitti irrisolti, lotte non vissute, modelli di comportamento ...
  • La domanda chiave nell'interpretazione dell'albero genealogico è quella di "diventare consapevoli" e identificare possibili "programmi". Può essere estremamente produttivo farlo in collaborazione con qualcuno. Having "Avere un albero genealogico e non studiarlo è come avere una mappa del tesoro e non farsi guidare da essa" A -Jandro Jodorowsky-
È difficile per l'albero genealogico darci una risposta senza aver prima generato una domanda; tuttavia, in molte occasioni la curiosità può produrre simultaneamente i due fenomeni (domanda e risposta). La solita cosa è elaborare o consultare un albero genealogico quando si hanno certe preoccupazioni su diversi temi (emozioni, circostanze, blocchi, malattie ...). Cioè,

è bene analizzare l'albero ponendo domande concrete.

Ottenere le risposte e scoprire i tuoi collegamenti può essere un compito arduo, ma allo stesso tempo eccitante. Un vero processo di sviluppo personale. Con esso, possiamo rispondere a una domanda fondamentale: da dove veniamo e come ci condiziona? The "Le radici di una persona non sono oggetti fisici che si aggrappano alla terra come quelli degli alberi. Prendiamo le radici lì. Sono i tentacoli che si estendono lungo le nostre terminazioni nervose e ci mantengono integri. Vanno con te ovunque tu vada, non importa dove vivi. " In breve, sviluppare e studiare un albero genealogico può essere un'attività entusiasmante che tutti possiamo fare a un certo punto della nostra vita. Secondo gli esperti, solo vedere e capire l'albero fornisce già un effetto curativo, per non parlare di ciò che possiamo fare con tali informazioni in seguito. Quindi perché non provarlo? No "Nessuno esiste da solo, nessuno vive da solo. Siamo tutti quelli che siamo perché gli altri erano ciò che eravamo. "

-Julio Medem-