Psicologia

Ci sentiamo vuoti nell'anima quando smettiamo di essere importanti when, quando non ci danno la ragione, o quando ci sentiamo vittime di ciò che accade nella nostra vita. Diamo un'occhiata a ciascuna di queste esigenze, che lo psicologo e scrittore Bernabé Tierno, sono la causa dei vuoti nella nostra anima, epuò condurci a produrre ansia e lo stress

se non adeguatamente controllato. I bisogni che causano il vuoto Il bisogno di essere importante ad ogni costo

Il bisogno di essere importante è il risultato di una mancanza di autostima.

C'è un desiderio irrefrenabile di essere importante per compensare i vuoti che sentiamo nell'anima, quando in realtà ciò che accade è che non amiamo abbastanza noi stessi.

Quelli che sentono questo bisogno cercheranno di essere apprezzati da tutti e non esiteranno a mentire per raggiungere questo obiettivo.Una persona che ha bisogno di essere importante adornerà la sua vita affinché tutti adorino, to e per ottenere il suo momento di gloria. Tuttavia, un desiderio moderato di essere preso in considerazione è normale e sano, il problema si verifica quando quel desiderio diventa ingestibile.

Il bisogno di avere sempre ragioneÈ il desiderio che tutti siano sempre d'accordo con ciò che diciamo o pensiamo. Le persone che ne soffrono hanno bisogno ardentemente di discutere quando qualcuno non dà loro una ragione, perché se non hanno il motivo o non lo danno, si sentono nudi e non protetti.Il bisogno di amare e di essere amati

Non c'è dubbio sulla necessità dell'amore come forza della vita, come un sentimento spontaneo e puro che sorge senza che ce ne accorgiamo. La componente emotiva dell'amore lo fa apparire o scomparire anche senza esserne consapevole.

Non ha senso che qualcuno proibisca l'amore o chieda di essere amato, perché l'amore non è controllato, sorge solo.

Una persona che sente il bisogno di amare ed essere amata di solito è una persona che non ama se stesso.

Il bisogno di scaricare la rabbia

La rabbia e l'indignazione in certe situazioni sono umane. Siamo stati tutti turbati una volta nella vita, o abbiamo provato indignazione per qualche ingiustizia. Ma la rabbia non è giustificata quando la usiamo per coprire i nostri errori o crimini.In questo caso, l'indignazione o la rabbia non hanno più uno scopo nobile, ma servono solo ad alimentare il nostro ego.

Il bisogno di preoccuparsi di tutto

Ci sono persone molto negative, che vedono solo il male, sembrano solo vedere le disgrazie e non sono mai in grado di dire nulla di positivo. Sono persone che diffondono preoccupazione e continuano a sostenere che non ci curiamo mai abbastanza.Non è possibile discutere con una persona che la pensa così, perché è come parlare a un muro, e si può ancora finire per essere infettati dalla propria negatività.

La necessità di incolpare gli altri

I bambini, quando si commette un errore, a volte cercare di incolpare gli altri bambini, ma tale comportamento dovrebbe essere evitato, lodando il coraggio e l'onestà di dire la verità, nonostante le conseguenze. È importante sapere che, sebbene il comportamento fosse stato negativo, è nobile riconoscere l'errore e pentirsi. Il bisogno di sentirsi superiori agli altriL'amore per noi stessi è sano e normale, deve maturare con l'età, e sarà accompagnato dall'empatia e dalla preoccupazione per gli altri. Ma quando questo amore è disordinato, diventiamo esseri egoisti e orgogliosi che cercano solo la propria soddisfazione.

Il bisogno di sentire una vittima e cercare la compassione

Le vere vittime si sentono indignate per un aggressore de facto, con nomi e cognomi, e non vogliono mai essere sotto i riflettori, al contrario, provano vergogna e paura per la situazione. Ma ci sono persone che non hanno mai sofferto di maltrattamenti e svolgono il ruolo di vittime

per diventare il centro dell'attenzione.

Il bisogno per gli altri di assumersi la responsabilità Ci sono persone che sono attive, che lavorano, si assumono la responsabilità e raggiungono gli obiettivi; e ci sono persone passive che non sanno o non rispondono, non sono lì per nessuno e non vogliono assumersi alcuna responsabilità. Ciò è dovuto al timore che queste persone passive debbano mostrarsi così come sono, perché in realtà si sentono inferiori. La necessità di trovare difetti

Le persone che cercano incessantemente i difetti degli altri, che non cessano di cercarli e di gettarli in faccia, paradossalmente, non supportano una sola critica.

L'ipercritico è incapace di assumere i suoi difetti e quindi si dedica a criticare gli altri , invece di criticare se stesso.Il bisogno di avere cose

Il bisogno di avere molte cose, di comprare cose che non ci servono, è prodotto dal nostro desiderio di coprire la nostra anima vuota con tutti questi beni materiali.

Paradossalmente, maggiore è il bisogno di accumulare cose, maggiore è il nostro vuoto.

In questo caso, è necessario essere consapevoli dei nostri errori, e dobbiamo cercare le ricchezze nel nostro intelletto, nel nostro spirito e nei nostri sentimenti.

"Gli spiriti rampanti aspirano inutilmente a raggiungere la più alta perfezione."-Johann Wolfgang Goethe Condividi

Il bisogno di tutto per essere perfetto e meraviglioso

Questa necessità è forse il più pericoloso di tutti, perché genera direttamente l'ansia, lo stress, scarsa autostima ... Un perfezionista cerca instancabilmente successo e nulla sembra essere sufficienteL'insoddisfazione produce stress ed esaurimento.Per evitare questo comportamento è essenziale essere consapevoli di ciò che siamo e valutare i nostri difetti e le nostre virtù.