La monotonia e la routine a volte prendono il "condimento della vita" e ci fanno cancellare, involontariamente, la fiamma che ci dà gioia nella vita di tutti i giorni. D'altra parte, quando svolgiamo le nostre attività con passione, diventano bagliori che brillano in modo che la nostra esistenza abbia entusiasmo e significato. Ad esempio, sai che quando fai tutto con passione, il tempo passa molto più velocemente? La passione è una sensazione che si differenzia per essere molto intensa e profonda. Può invadere tutto il corpo, paralizzando i nostri pensieri. Fornisce soddisfazione e piacere in relazione all'attività che stiamo facendo. La passione non conosce né il tempo né gli obblighi, ma appare senza forzare l'attività che stiamo eseguendo. È come se fossimo inizialmente sopraffatti da sentimenti di felicità e soddisfazione indescrivibili. "Qualunque cosa sia, abbiamo bisogno di una sorta di stella per collegare il nostro corso a, perché la fonte della passione è la motivazione e la curiosità."
-Robin Sharma-
Ad esempio, immagina un bambino che, giocando a calcio, vive quel momento con tale intensità che dimentica tutte le altre cose. O una donna che, quando entra in una pista da ballo, cambia espressione e comincia a godersi incredibilmente questo momento.
Avere passione per qualcosa significa abbracciare il proprio movimento e il proprio senso
, proteggendo il desiderio interiore di ripetere ciò che causa quella gioia e quella felicità che proviene dall'interno.Coltivare la motivazione per entrare in contatto con la tua passioneLa motivazione è una componente psicologica che ci consente di guidare, mantenere e attuare i nostri comportamenti.
Perché la passione appaia, vediamo prima quali aspetti di noi stessi ci motivano e spingono in avanti. La motivazione sarà per noi un fattore chiave per entrare in contatto con la nostra passione.
La passione è l'ingrediente che risveglia la nostra perseveranza e motivazione. Come se fosse un carburante, ci invita a mantenere vivi i nostri obiettivi, i nostri sogni e non a gettare l'asciugamano al primo ostacolo. Senza passione e senza desiderio non c'è energia per fare le cose che ci piacciono, né possiamo motivarci ad agire. La sua assenza ci rende schiavi della nostalgia. I "Cerco di non prendere decisioni che non mi entusiasmano." J -Jack Nickell- In un modo classico,
possiamo parlare di due tipi di motivazione: estrinseca e intrinseca. La motivazione estrinseca si verifica quando svolgiamo un'attività non per nostra diretta soddisfazione, ma per ottenere un risultato che ci avvantaggerà. In questo caso, raramente c'è vera passione in ciò che facciamo. Ad esempio, vorremmo parlare di tutte quelle attività associate al nostro lavoro che non ci piacciono: le facciamo perché ci pagano in cambio.
La motivazione intrinseca, d'altra parte, appare quando svolgiamo un'attività semplicemente per la soddisfazione di realizzarla, non aspettandoci nulla in cambio di ciò che l'attività stessa fornisce. Inoltre,
la possibilità di scelta è spesso una delle chiavi che apre la porta alla motivazione intrinseca
: questa libertà agisce come il cibo dell'entusiasmo. È in questo momento che possiamo guadagnare slancio e sentirci padroni della nostra volontà di esplorare ciò che ci dà più piacere e felicità. La passione appare se ti connetti con il tuo bambino interiore Cercare di entrare in contatto con le nostre passioni non è sempre facile perché
quando diventiamo adulti, iniziamo a portare con noi convinzioni che ci limitano disc e ci disconnettono dalla nostra essenza più naturale e spontaneo. A volte dimentichiamo i nostri sogni e desideri e finiamo per limitarci a una vita rigida, lasciandoci trasportare dagli impegni quotidiani. Qualcosa che può aiutarci a sentirci entusiasti è portare nel presente il nostro bambino interiore, che vive in ognuno di noi e per il quale siamo responsabili. Ti ricordi come eri? Cosa ti è piaciuto e cosa ti ha reso entusiasta? Ad esempio, potresti divertirti a giocare sulla spiaggia e fare castelli di sabbia o forse ti piacerebbe giocare con puzzle e trucchi. We "Dovremmo ascoltare il bambino che eravamo una volta e che esiste ancora dentro di noi. Questo bambino capisce momenti magici ". -Paul Coelho-
Aggiungi curiosità e consegnato quello che rende
, come se fosse la prima volta che si dedicano completamente a ciò che ti piace e ciò che dà piacere. Solo così sarai in grado di combattere la pigrizia e la stanchezza causate da un'agenda carica di obblighi. Il bambino interiore che esiste in te sarà felice di esplorare nuovi hobby e progetti che hai in mente. Se te ne vai, ti condurrà ad esplorare nuovi mondi capaci di produrre quel freddo nella pancia che solo le emozioni possono provocare. Comprendi e nutre la tua passione ogni giorno La Passione può essere nutrita e compresa quando riusciamo ad attirare la nostra attenzione nei nostri doveri e doveri. Quindi, se non hai ancora trovato qualcosa di eccitante, puoi seguire la tua curiosità fino a trovare diverse attività che producono quell'emozione di cui abbiamo parlato prima.
In questa riscoperta,
dovrai immergerti profondamente
e prenderti cura dei tuoi bisogni più profondi. La passione dà le ali ai tuoi desideri e ai tuoi desideri. Non importa quanto ci vorrà per farlo. C'è sempre tempo per trovare fonti di emozioni positive che, nel tempo, si fonderanno con la tua libertà. Inizia a dare importanza ai tuoi sogni perché sono l'elmo che puoi governare e con cui dare un senso alla tua vita d'ora in poi. Sono arrivato, non sapendo come. Poi ho pianto per un momento e poi ho vissuto ... senza dimenticare di piangere e imparare a ridere. Perché ridere è davvero divertente. Per condividere