Ma la routine, le richieste, il lavoro, la mancanza di vacanze ... ci immergono in uno stress difficile da superare. Inoltre, tutto questo aggiunto ai problemi che sorgono può rendere il nostro umore acido, arrabbiato, amareggiato. Cosa possiamo fare allora?La ricerca della tua felicità dovrebbe essere la tua priorità. Se non sei felice, cambia ciò che ti fa male.
Condivisione
Cambiare la vita in modo che la felicità possa regnare di nuovo potrebbe essere impossibile, a volte, per qualsiasi motivo. Ma ti aiuteremo a trovarlo in piccole azioni che puoi intraprendere.Hai un percorso che ti porterà alla felicità
ma forse l'hai perso, ignorato, o non sai come raggiungerlo o dove trovarlo. Lascia che ti aiutiamo in questo. La felicità ti sta aspettando. Guarisci i ricordi e perdonaTutti abbiamo ricordi tristi nel nostro passato. Momenti che erano cattivi ma da cui imparavamo le lezioni. Chi non ha momenti tristi nella tua vita? Prendili, non ignorarli e comincia a guarirli.
La chiave è perdonare, non solo gli altri, ma anche te stesso.
Forse erano frustrazioni, incomprensioni, situazioni che accadevano senza che nessuno potesse evitarli ... Tempi brutti, tempi tristi in cui tutti noi viviamo. Perdona e perdona te stesso per tutto questo. Se qualcosa è stata colpa tua, è passato.
Ora è il momento di cambiare le cose, di cambiare tutto, di non fare di nuovo gli stessi errori. Guarisci i tuoi ricordi e guarda avanti. Condividi
Sai cheimparare dai tuoi errori ti permetterà di essere una persona migliore
e quindi essere più vicino alla felicità che entrambi desideri. Non serbare rancore, non essere amareggiato per le cose che sono già accadute. Ciò che conta è il presente ed è nelle tue mani cambiare. Non recriminare te stesso, non pensare a quello che era una volta. Oggi è ciò che conta. Goditi tutto ciò che hai Spesso desideriamo molto più di quanto ora possediamo. Questo non è negativo, perché è bello avere una visione positiva del futuro, voler continuare a crescere e ottenere grandi risultati. Ma cosa hai adesso?
Questa visione idealizzata del tuo futuro può far svanire il tuo presente.
Forse vuoi conquistare la casa dei tuoi sogni o essere ricco. Forse vuoi trovare il tuo partner ideale. Ma quello che non ti stai rendendo conto è che, concentrandoti su ciò che vuoi, tralascia quello che hai già. Va bene pensare di ottenere tutte queste cose, ma devi essere preparato e essere consapevole che forse non accadrà. E infatti, nessun problema in questo!
Sii umile, guardati intorno. Goditi i tuoi amici, di quello che hai.Goditi tutto ciò che puoi ora.Per la felicità a volte non arriva con ciò che vogliamo raggiungere. Pensiamo che avendo più cose o più soldi saremo più felici, e nel frattempo non viviamo. Fai un errore
La felicità sarà con te ogni volta che lo desideri. La felicità è dentro di te, non la troverai in ciò che vuoi ottenere. Condividi Abbellisci te stesso e realizza i tuoi sogni
Allo stesso modo del punto precedente, spesso pensiamo che la felicità non sia in noi ma in qualcosa che dovremmo ottenere. Per cominciare, devi valutare te stesso. Davvero, pensi di poter godere di qualcosa se non ti diverti? Pensa, è lo stesso di quando dici che non puoi amare se prima non ami te stesso. Come fare qualcosa che non capisci?Impara a rispettare te stesso, a credere in te stesso e nella tua felicità.
Impara a valutare te stesso e dare valore a ciò che desideri. Ad esempio, cosa succede a quel viaggio che volevi fare? E la lingua che volevi imparare? Cosa succede all'amico che hai detto che avresti visitato?
Per essere felici, devi imparare a iniziare a realizzare i tuoi sogni adesso. Niente da lasciare per domani, che alla fine si trasformerà in un mese e poi un anno. Se vuoi fare qualcosa, fallo ora! Temi solo una vita; Hai intenzione di aspettare per arrivare a quella felicità?Non aspettare più a percorrere il sentiero verso la tua felicità. In te sta la scelta di farlo oggi o no.
Condividi Non perdere tempo, passa la tua vita su ciò che vuoi veramente. Ora è il momento di goderti, sempre con responsabilità, ovviamente! Ma sono sicuro che non ti pentirai di questo pazzo momento in cui hai deciso di scommettere sui tuoi sogni senza battere ciglio per un secondo.
Per gentile concessione di Mariana Kalacheva e Pascal Campion.