Il problema è che, spesso, ci rifiutiamo di ammettere e rimaniamo in una tale stagnazione senza misurarne le conseguenze. Le persone si allontanano da noi, le opportunità sfuggono come la sabbia tra le dita, la gioia evapora e diventiamo esseri oscuri. L'orizzonte scompare e il significato della vita scompare. I "Non ammetto la stagnazione perché quello che mi piace è sapere, e questo non finisce mai." A -Antonio Escohotado-
La motivazione scompare. Quello che ci piaceva ora sembra ridicolo e privo di significato. Preferiamo essere soli. Chiudiamo i nostri cuori e decidiamo di isolarci per non disturbare o essere disturbati. E inavvertitamente siamo stati sepolti vivi. Ecco alcuni passaggi di stasi emotiva e come evitare di cadere in esso. La routine, alleata numero uno di stasi emotiva
In uno stato di routine, i giorni differiscono molto poco. Prendiamo gli stessi passi, diamo le stesse parole, parliamo alle stesse persone.
Siamo così abituati che, anche senza rendercene conto, siamo una costante ripetizione.
Peggio ancora, non vogliamo uscire dalla stasi emotiva anche se ci sentiamo male. Se viviamo con qualcuno, le cose non sono diverse. Arriva il momento in cui l'altro, pur essendo con noi per anni, diventa un estraneo. Non ci rendiamo più conto, o non importa, se c'è qualche cambiamento nella tua personalità. Non condividiamo la vita in profondità, con tutto il senso che implica. È solo un'altra abitudine.
La routine è in grado di terminare la volontà di vivere.
Né si tratta di vomitare tutto ciò che è stato costruito. Ma dobbiamo dare l'opportunità di sorprese, scoprire questo nuovo mondo che si trova sul blocco ogni giorno. Cambiare la strada per andare al lavoro (o qualsiasi attività) è un buon inizio. Il resto verrà insieme. Se inizi a stupirti di nuovo delle piccole cose, ti renderai conto che non hai bisogno di scuse per sorridere di nuovo.
Il solo voler cambiare e terminare la routine porterà nuove opportunità e ti aiuterà a crescere.
Imprigionato nella zona di comfort Una delle cose più dannose è non voler lasciare la zona di comfort
, questo apparente stato ideale che soddisfa i nostri bisogni. Tuttavia, non è altro che un grande inganno, un'illusione che ci impedisce di andare avanti. Ad esempio, non ci sentiamo identificati con il lavoro che svolgiamo, ma rimaniamo in esso per timore di essere disoccupati. Ci sono opportunità di ricominciare da capo, opportunità in altre città o paesi. Nonostante la prospettiva, la scartiamo e preferiamo tenerla per sempre. In altre parole, significa non rischiare, anche se significa rimanere in stasi emotiva, e tutto per preservare la sicurezza a specchio. Oltre ad avere obiettivi chiari, è indispensabile riconoscere che
la crescita personale implica il passaggio da una parte all'altra.
Sii disposto a cambiare e capire che le nuove esperienze stanno arricchendo. A poco a poco troveremo questo equilibrio che ci permetterà di affrontare le sfide, non importa quanto complesse possano essere.In questo modo, possiamo sopportare l'angoscia che i tempi difficili portano.
Se non dipendiamo dalla nostra zona di comfort, avremo la possibilità di salire dalla caduta.
Quindi abbandoniamo questa tranquillità che, anche senza essere sentita, annulla e diminuisce noi. Apatia, demotivazione, tristezza Perdiamo il nostro entusiasmo, nient'altro ci motiva e lasciamo che gli altri decidano per noi. La gioia non è un'opzione. Ora siamo assenti e con un'ombra di tristezza nei nostri occhi. Mangiamo, respiriamo, dormiamo, ci muoviamo più come un atto riflesso che su nostra iniziativa. Non vediamo i colori che disegnano il mondo.
Le nostre emozioni sono al livello più basso di sensibilità. Niente e nessuno ci muove e vediamo la vita passare come se fosse un treno che non abbiamo raggiunto in tempo, che era sparito e ci ha lasciato alla stazione. E se sorgono opportunità, non avremo la possibilità di approfittarne. Quindi il treno parte di nuovo; non c'è più niente da fare. La vita inizia a muoversi sempre più velocemente, anche se sappiamo che solo noi possiamo uscire da questa stasi emotiva. Recuperare la capacità di essere sorpreso è la chiave, proprio come sognare di nuovo. Sarebbe molto bello cercare e portare nel presente questo bambino che tutti abbiamo dentro di noi. È ora di lasciarla uscire.
La fantasia non deve rimproverare la realtà.
Le persone che non abbandonano i loro sogni sono capaci di fare cose impensabili. Tutto inizia aprendo le porte dell'immaginazione e credendo che tutto sia possibile. Il gioco, in mezzo alla rigidità di una vita monotona, è uno strumento da recuperare.